骨质疏松的健康教育ppt课件

1、.,骨质疏松的健康教育,.,健康教育的重要性,可通过亲切交谈建立医患相互信任； 帮助病人正确对待患病现实； 提高对骨质疏松患者有关知识和技能的掌握； 促进患者主动参与骨质疏松的控制； 切实配合治疗，并能切实地付诸实施； 提高疗效改善生活质量。,.,现代骨质疏松教育模式,多学科、多专业性的管理； 强调和重视综合管理； 合作、协调、分享、交流； 规范、系统、科学； 高效率、高质量,.,教育的观点和方法,取得患者的主动合作，使之遵守防治方案； 让骨质疏松患者取得教育的主动权； 患者受到疾病的折磨，参与自身的保健和治疗工作； 应采取两种方法的优点： 即向病人仔细传授各种知识和技能，又 发挥了病人的主动

2、积极性。,.,教育内容,.,教育内容（1）,什么是骨质疏松症？ 以骨强度降低为特征的骨骼系统疾病使病人骨折的危险性增高。,.,教育内容（2）,为什么要重视骨质疏松？ 1、骨质疏松影响面广： 老年、绝经后妇女、人口20%以上 2、骨质疏松的后果严重： 骨折（高费用、残废、死亡） 3、骨质疏松可以预防,.,教育内容（2）,为什么要重视骨质疏松？ WHO：第6大常见疾病 我国为三大老年性疾病： 糖尿病、骨质疏松症、老年性痴呆 美国：每年用于治疗骨质疏松性骨折约100亿美元，50%致残,.,骨质疏松有哪些表现？,1、初期无明显感觉 2、腰酸背病、腿脚不灵便 3、身高变矮、驼背 4、掉牙 5、骨折 6、

3、无力易于跌倒,.,哪些人容易患骨质疏松？,1、老年人 2、绝经后妇女 3、体型偏瘦者（体重指数19） 4、有骨质疏松家族史 5、户外活动少，营养不良者 6、患慢性胃肠道、肝、肾疾病及内分泌代谢性疾病等 7、生活习惯不良者,.,防治骨质疏松症 的原则、目的与目标,.,原则：,预防为主 早发现 早治疗,.,目的：,减轻症状 避免骨折,.,目标：,提高骨密度至正常范围,.,哪些人应该进行骨质疏松的检查？,美国国立骨质疏松基金会建议（2003） 65岁以上的女性、男性，所有绝经后妇女 伴有一个危险因素以上的绝经后妇女 有骨折的绝经后妇女,.,如何进行药物治疗？,1、对症治疗：止痛 2、对因治疗：关键

4、3、长期周期性用药：ADFR （activate,depress,free,repeat）,.,常用的骨质疏松症治疗方案,钙剂骨骼的原料 维生素D促进钙剂利用的激素 抗骨质疏松药物 钙剂+维生素D+抗骨质疏松药物,.,为什么要补钙？,中国人每日钙摄入量与每日推荐量（mg）,.,钙缺乏与疾病,急性钙缺乏离子钙下降 表现：血钙降低 慢性钙缺乏储存钙下降 表现：骨钙下降 骨质疏松症是一种慢性钙缺乏疾病,.,治疗药物的分类,.,如何预防骨质疏松？,1、早期着手 2、饮食平衡 3、户外运动 4、戒除不良生活习惯 5、治疗相关疾病,.,骨质疏松 的预防,.,一级预防,从儿童、青少年时期做起，增加峰值骨量。

5、 *合理膳食结构： 主食：以大米、面粉、杂粮为主。合理配食，精细搭配。 副食：多食用含钙量多的食物，如：鱼类、贝壳类、虾及虾皮、海带、鲜奶、奶制品、豆制品 20-30岁是决定承认峰值骨量的最佳时期，中国营养协会推荐摄入的最佳钙量为800-1000mg/日。,.,二级预防,中年以后，尤其是妇女绝经后，骨量加速丢失。因此，延缓骨量丢失是二级预防的重点。 采取的措施有： 每年一次骨密度检查； 坚持体育锻炼；长期预防性补钙； 定期到医院诊治； 注重治疗与骨质疏松的相关疾病，如糖尿病、甲旁亢等； 绝经期在医生指导下进行少量短期性激素替代治疗。,.,三级预防,对老年骨质疏松病人，抑制骨吸收，降低骨转换率和加强防范，防止意外受伤，预防骨折是主要的预防措施。预防应包括以下几点： 补充钙和活