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文档简介

1、,第三课 第二框,勤奋学习 善于学习,1、什么是挫折？ 2、挫折的消极表现？ 3、挫折产生的原因？ 4、挫折的双重影响？ 5、如何克服挫折？,课前复习,1、学习态度对学习效果有何影响？ 2、对初中生来说，尤其需要确立哪几方面的 学习态度？ 3、现代社会，学习已经成为 的一种方式，是一个 的过程，我们要不断学习， 。 4、学习的重要性？ 5、如何正确对待学习？ 6、对于学习压力，你是如何理解的？ 7、考试焦虑与哪些因素有关？如何克服？,本课重点把握的知识点,第一目 畅谈我们的学习,畅所欲言：同学们，说到学习，你有哪些话要说？,课堂学习,操场,广播操比赛,文艺晚会,一、正确的学习态度对学习效果的影

2、响,正确的学习观念，可以帮助我们巩固良好的学习动机，选择恰当的学习方式，获得理想的学习效果。,二、初中学生需要确立的学习观念,1、学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务； 2、自信心非常重要，相信自己经过努力一定会有进步，一定能成功； 3、学习兴趣对学习成功很有价值，要养成良好的学习习惯，讲究学习方法； 4、确立终身学习的观念，适应社会不断变化发展的新要求。,三、 现代社会，学习已经成为了生存的一种方式。作为生存方式，是一种生命的过程，我们要不断学习、终身学习，在学习中努力提高自身素质。,四、学习的重要性,（1）学习是人类的基本活动，是人们生活的重要内容。 （2）学习能使自己得到

3、发展。 （3）学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务。 （4）现代社会，学习已经成为了生存的一种方式。 （5）学生的主要任务是学习。,五、怎样对待学习,学生的任务是学习。在学习过程中会有成功的喜悦，也会有失败的烦恼。 我们要用良好的心态、浓厚的兴趣、科学的方法，刻苦学习，善于学习。,第二目 人在考场,提到考试，同学们最先联想到的词语是什么？为什么？,关于考试,1、考试中，我感到比较轻松，主要原因是 。 2、考试中，我感到有点焦虑，主要原因是 。 3、考试中，我感到非常焦虑，主要原因是 。,六、如何正确对待学习压力 （1）学习，是一种有目的、有要求的活动，不可能没有压力。有压力才会有动力，关键是如何正确地对待学习压力。 （2）适度的学习压力，有利于保持学习兴奋状态，提高学习效率；过重的学习压力，会造成过度紧张、焦虑，降低学习效率，甚至影响身心健康。,七、考试焦虑与哪些因素有关？,1、与能力水平有关； 2、与抱负水平有关； 3、与竞争水平有关； 4、与考试失败经历有关； 5、与心理、生理状态有关；,如何克服考试焦虑？,（1）把握好焦虑的“度”，过度的考试焦虑会给我们带来许多不利的影响，但通过一定的训练，考试时的过度焦虑是可以慢慢减轻甚至克服的，我们可以使它维持在适

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