健身活动策划书

1、xx杯xx集团员工全民健身活动一、活动主题xx杯xx集团员工全民健身活动。二、活动目的为丰富员工的业余生活，促进员工之间的感情沟通，加强联系，提高团队意识，增强团队精神，使员工带着更好的精神面貌投入到工作中，提高工作效率。按照公司要求，结合公司实际，公司工会组织此项健身活动，并制定本方案。三、活动对象、地点与时间 1、对象：xx集团全体员工。 2、地点：集团公司旗杆旁空地、教育基地。 3、比赛时间：9月28日上午9点30分至12点00分，根据赛程安排可做相应调整。四、活动章程1、赛程安排【1】各组领队带领运动员到旗杆旁空地组成纵队，领导致辞；【2】各组领队到工作人员处就各项比赛进行抽签分组；【

2、3】各组在正副领队的带领下到各比赛场地开始比赛；【4】各组在正副领队的带领下回到旗杆旁空地组成纵队，颁奖；【5】活动参与者合影。2、工作人员安排负责人：主持人：记分员：现场维持秩序人员：3、 比赛内容 三个项目：跳大绳、接力赛、拔河4、比赛规则比赛采用“公平、公正、公开”诚实守信的原则。跳大绳比赛：每组12人，2人挥动绳子，10人轮番跳过绳圈。记分员记录各组在10分钟内跳过的人数（未跳过绳子直接冲过去的不计分）。比赛方式采用一次性决赛制，全部参赛小组跳完后，按所计分数排名。接力赛比赛：每组8人。接力跑比赛是在教育基地内平地上进行，截取50米为比赛区域，并在50米两端画上起跑线，各组运动员分2队

3、（每队4人）在50米两端的起跑线后等待。排头手持接力棒，发令后，各队排头迅速向前跑出，到另一端时，将棒交给本组接棒人员，接棒人接棒后继续跑出，依次进行，直至最后一人。交接棒必须在运动员跑过线后进行，违规者每次扣3秒，由现场裁判裁决。比赛准备时间内，各组队员必须依次站在50米两端的起跑线后，裁判员发出“预备、开始”或“鸣哨”的口令后开始比赛，比赛结果是以最后一位运动员冲过终点的计时为准，成绩是以计时和违规加秒的总时间来决定名次。比赛方式采取一局决赛制，可分4次，每次两组同场竞技，最终按成绩排名。拔河比赛：每组10人。拔河道在地上画3条直线，间隔为20米，拔河绳中间系一根红布条，布条上挂一小重物垂

4、直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。比赛开始前，各组按照每十人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2米白色线时，及绳子向一方移动2米，比赛结束。比赛采取淘汰赛机制，8进4，4进2，最后决赛。比赛顺序：接力赛、跳大绳同时进行，最后进行拔河比赛。5、 报名条件：第一组： 第二组：第三组： 第四组： 第五组： 第六组： 第七组： 第八组： 备注：每组需领队一名，副领队两名。运动员不少于30人（可以有替补队员），每个运动员只能参加一项比赛。6、报名时间：即日起至2012年9月27日下午16点整结束报名。五、奖励办法跳大绳比赛：一等奖：二等奖： 三等奖： 优胜奖:接力比赛：一等奖：二等奖： 三等奖： 优