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文档简介

1、人最宝贵的是生命,这生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞耻。这样,在临死的时候,他可以说,我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业为全人类的解放而奋斗。,世界杯是所有足球运动员的梦想和天堂,我18岁就参加了美国世界杯并拿到了一枚冠军奖牌,尽管我一分钟都没有上场。 1994年,我和我的球队夺得南美解放者杯冠军,随后我登陆欧洲,先后在埃因霍温、巴塞罗那和国际米兰踢球。1997年我捧起世界足球先生的奖杯。然而98年之后,一个又一个噩梦开始向我猛扑过来。先是失去了世界杯,后来又在联赛中膝盖受伤。我不得不离开心爱的球场,开始了

2、漫长无边的治疗。一天又一天,一月又一月,在我的亲人朋友的关怀下,我告诉自己不要放弃,我坚持不懈地恢复训练,最终天遂人愿,我终于从伤病中完全恢复,重返世界杯。由于我的出色表现,我的身价已经涨到了8000万美圆,成为世界第一。所以,正在努力中的人们,以我自己的亲身经验告诉你们,事在人为,钢铁总有一天会炼成的。,罗纳尔多自述:钢铁是这样炼成的,罗纳尔多的自述给我们什么启示?,钢铁是这样炼成的,持之以恒炼意志,我的意志品质,坚持正确的目标,能 抵制各种不良影响。 坚持把重要的事情先做完, 然后做其他事情。 在受到别人批评的时候不气馁,努力改正错误。 在考试成绩不理想时,能积极 找出问题,寻求解决办法。

3、 在遇到难题时,能从多方面 想办法正视自身的弱点,不 沮丧,不自卑。 ,坚强意志的表现,一、我的意志品质,遇到学习上的困难, 就失去信心。 在克服困难的过程中半途 而废。 不能坚持正确的行动方向,容易 受不良影响的诱惑。 考试成绩不好时,唉声叹气,一筹莫展。 面对困难时,消极地等待境况的改 变。 对自身的弱点,没有勇气去克服。 ,懦弱的表现,看看自己的“意志银行”里储存了哪些意志?,对照列举的坚强和懦弱两个方面的条目,如果有,画”; 条目中没有的.请同学写在后面.,困难像弹簧看你强不强,唉哟!,看我的,磨砺意志 学会坚强,小明是一名七年级的学生,他从思想品德课 上学到磨砺坚强意志很重要,是能否

4、跨进成功 大门的关键,于是他很想磨砺出坚强的意志, 那具体该怎么做呢?小明不是很清楚,但是听 了老师讲的一个预演故事,他就明白自己首先该做 什么了!,没有目标的努力,就像在黑暗中远征,无方向性的行为, 欠效果和效率。,磨砺坚强意志,必须树立明确的目标,战胜困难和挫折的前提,磨砺意志 学会坚强,于是小明给自己定了个目标提高自己的生活自理能力: 每天早上自己6点起床; 每天自己折被子; 每天自己洗衣服; 开始几天他都很好很严格的执行了, 可没过 几天,他突然感觉到 这样子做没意思,这些小事情 也磨砺不出他所需要的坚强意志!,同学们,你们说这些小事情不做可以吗?为什么?如果你是他的好朋友, 你该如何

5、劝说他呢?,磨砺意志 学会坚强,磨砺坚强意志,要从细微之处做起, 从小事做起。,磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。,从今天起,我们可以尝试这样做:,如果爱睡觉,那就 如果有“明日复明日”的习惯,那就 如果没有看书的习惯,那就 如果没有复习的习惯,那就 ,从明天开始坚持按时起床,把“今日事,今日毕”作为座右铭,而且说到做到。,每天强迫自己看一小时的书,不看完就不罢休。,强迫自己每天按时复习功课,完成作业。,小明听了老师和同学分析的道理,明白了要磨砺意志必须要从小事做起,于是他又开始了他的宏伟计划了。他计划: 每天6点钟起床后,读半小时的书,然后去学校,上午上完课后中午看一 个小时的书,做半个钟头

6、的作业,晚上吃完饭后再做2个小时做作业、复习、预习功课。再看电视、聊天。可当他第二天却6点半起床,也只读了10分钟的书,晚上也完成了作业就看电视去了。第三天他7点起床,吃完饭就去学校了,中午没看书就睡了一中午!,同学们,你们说小明这样能磨砺 出坚强的意志吗?,富兰克林的 时间表,看看富兰克林的时间表吧:,5点起床,规划一天事务,自问:“我这一天要做些什么事?”上午8点至11点,下午2点至5点,工作,中午12点至1点,阅读,吃午饭,晚6点至9点,用晚饭,谈话、娱乐、考查一天的工作,并且问:“我今天做了什么事”,应善于管理自己,富兰克林的道德标准,、节制:食不过饱,饮不过量。、静默:与人无益者不言

7、,禁琐屑之谈。、秩序:置物有定位,做事有定时。、决断:决定所要做之事,不屈不挠。、俭朴:不费钱,费钱应在与自已和他人有益事上。、勤劳:爱惜光阴,应做有用之事,不为无益之举。、诚挚:不作伤人之举,思想公正,说话时心出诚意。、正直:成人之美,不成人之恶。、涵养:不走极端,禁绝怒念。、整洁:起居服饰,务求整洁。、宁静:不为物喜,不为物悲。、贞洁:节欲,保健康。不损己或他人名誉。、谦逊:学习别人长处,尤其学习伟大人物的优点。,磨砺意志 学会坚强,磨砺坚强意志,要从细微之处做起, 从小事做起。,磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。,磨砺坚强意志,应善于管理自己。,小明后来在老师的帮助下制订了一个切实可行的

8、计划,然后按照计划实行!一切都很顺利,小明感觉成功就在他眼前了! 暑假快到了,这一天小明兴冲冲回到家,很兴奋的和妈妈说他暑假要去参加夏令营活动!还说等周末了要妈妈陪他去超市买东西准备一下!可周末到了,妈妈发现小明没动静,就很奇怪!一问,才知道,原来小明听以前去过夏令营的同学去参加夏令营很辛苦:每天要背很沉的背包徒步走十几公里,不准带零食,不准因此小明不想去了!,同学们,你们说小明去 好还是不去好?要是你,你 会去吗?,一次,一群青少年与一位长者在一起劳动。其中一个人问长者:“150年前的青少年面临的挑战与现在的青少年有什么不同?”长者回答:“150年前的青少年面临的挑战是艰苦的工作。当今青少年

9、所面临的挑战是缺少艰苦的工作。”,又问道:“为什么?”长者回答道:“那时的生活艰苦,如果青少年没有坚强意志,他们就将被艰苦生活压倒而死亡。因此,他们必须挑战艰苦的生活。然而,正是这种艰苦生活使他们生存下来,繁衍了他们的后代。可以说,我们都是艰苦奋斗的前辈的后代。现在的生活没有以前那样艰苦,人们在舒适的环境中生活,意志渐渐衰退。 因此,当今的青少年在灾难来临时, 他们会不战自退。所以,他们面临 的挑战是缺乏艰苦的生活。”,长者的话有道理吗?新时代的青少年 该怎么做?,磨砺意志 学会坚强,磨砺坚强意志,要从细微之处做起, 从小事做起。,磨砺坚强意志,必须树立明确的目标。,磨砺坚强意志,应善于管理自己。,磨砺坚强意志,要主动在艰苦的环境 中锻

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