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文档简介
1、有答案的心理压力测试问题有答案的心理压力测试问题生活在这个快节奏的社会,压力像空气一样无时无刻不在挤压着我们。每个人,无论是上班族还是学生,都在某种程度上承受着压力。然而,太多的压力会损害我们的健康,这对我们来说不是一件好事。以下小系列为心理压力测试问题提供答案,希望能对你有所帮助。1.生日、婚礼等。将不可避免地要花钱。你不想在这种场合出现,以免花钱买礼物。虽然花费很大,但你愿意在各种场合选择小的和特殊的礼物。C.只在对你来说重要的场合送礼物。2.你的自行车和别人的车相撞,所以你必须和别人预约来解决这个问题。这件事引起的焦虑和不安使你失眠。这不是什么重要的事情,只是生活中发生的许多事情之一。问
2、题解决后,你会做你喜欢的事情,这样你就可以尽快忘记不愉快的事情。你一开始并不关心它,只是在问题解决后试着去处理它。3.您的家具或电器因水管破裂而损坏,我们发现您的财产保险不能完全赔偿损失。你很失望,对保险公司怨声载道。B.开始自己修理家具。c、考虑取消保险,并向有关部门投诉。4.因为生活中的一点小事,你和邻居发生了争执,但你解决不了任何问题。当你回到家的时候,你会拼命喝酒,想要放松并忘掉它。准备在另一个单位起诉他。通过散步或看电影来平息你的愤怒。5.今天日常生活中的压力让你和你的妻子(或丈夫)经常吵架。无论何时,你都要尽力放松自己,保持沉默,不要争吵。你和你的朋友谈论它,这样你的观点和感觉可以
3、被理解。寻找机会,平静地与妻子(或丈夫)交谈,看看如何摆脱日常生活压力引起的争吵。6.你爱的密友要嫁给别人,这对你来说是一大不幸。你逃避现实,你相信这不可能发生,所以没有必要担心,所以你仍然乐观地希望。决定不要担心,因为还有时间去改变这个“事实”。决定向你爱的人提出你的观点,表明你的态度,并认真向她(他)解释你不应该这样做的原因。7.每个人都承受着物价上涨带来的心理和生活压力,你更担心的是食品价格的上涨。尽管价格上涨,你仍然拒绝改变你的饮食习惯,所以你必须花更多的钱。每次你看到价格上涨,你的愤怒会大大增加,但你还是会买下它,甚至会尽力抢购,担心它会再次上涨。试着少花点钱,想出一个营养又实惠的食
4、谱。8.最后,有一天你的能力会得到认可,并得到一份重要的工作。你考虑放弃这个机会,因为工作量太大了。你开始怀疑你是否能承担这个重任。为您分析这项工作的要求,并为这项工作的各个方面做好准备。9.你猜你的租金或其他每月付款会增加。渴望每天都收到来信,以便尽早确认来自朋友的不断增加的信息,只有在你不相信的时候才会放松。B.决定不要被这次价格上涨吓倒。你打算如何应对这种情况,比如更衣室和采取节约措施。你认为每个人都处于相同的状态,所以逃避现实,被动地等待,并且认为你永远能够处理好。10.你的一个密友在一次事故中受了重伤。你在电话上得到消息。试着抑制你的感情,因为你必须把这个消息告诉其他的朋友和亲戚。你
5、挂断电话,哭泣,让你的悲伤发泄到你的心里。去医务室,向医生要一些镇静剂来帮助你度过接下来的几个小时。11.每到假期,一家人总是会为了看望父母而激烈争吵。你制定了一个严格的五年计划,要求你在假期里轮流看望父母。决定和你最喜欢的家庭成员一起度过重要的假期,并邀请其他人度过不太重要的假期。决定做最“公平”的事情,不要和家里的老人和亲戚一起去度假,这样最少麻烦。12.有一天你突然觉得不舒服。读一些医学方面的书,自我诊断,自我治疗。鼓起勇气,告诉家人,去医院看医生,希望从医生那里得到帮助。c、拖着不去看医生,认为你最终会好起来的。13.你最小的孩子离家进入社会,这意味着只有你和你的丈夫(或妻子)留在家里。和家里的朋友谈谈这种变化,看看他们如何应对这种变化带来的各种不合适的情况。尽可能帮助别人,为自己寻找新的兴趣和爱好。想告诉孩子们,希望他们在家里呆一段时间陪自己。评分方法:问题13: A=3,B=1,C=2。问题48: a=3,B=2,C=1。问题913: a=2,B=1,C=3。摘要:总分越低,你处理问题的能力
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