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文档简介

1、,糖尿病饮食方法,骨1病房,1,学习交流PPT,5节车厢,5节车厢,“糖恶魔”,2,学习交流PPT,糖尿病治疗“5节车厢”,糖尿病宣传教育:调动糖尿病患者自身及其家人的热情,积极治疗疾病。糖尿病饮食疗法:治疗糖尿病最重要的基本措施之一,无论使用什么药物,都要保持饮食控制。运动疗法:糖尿病的基本疗法要求糖尿病患者持续适当的身体运动和管理状态。药物治疗:要以适当的低血糖药物为饮食和运动治疗基础,将血糖保持在基本正常水平,根据患者的情况进行综合个性化的治疗。糖尿病自我监测:糖尿病是慢性病,要长期监测,及时了解病情,及早发现和预防并发症。1,2,3,4,5,3,学通讯PPT,你想拥有那种身材吗?4,学

2、习通信PPT,内容,1。糖尿病饮食速记2。股票的正确选择方法3。蔬菜选择方法4。水果选择方法,5,学习通讯PPT,糖尿病饮食速记法1234567,糖尿病饮食速记法,6,学习通讯PPT,糖尿病饮食速记法,1 -蔬菜2 -主食3 -水果4 -油5 -蛋白质6 -盐7 -盐草莓,樱桃少选择水果:香蕉,新鲜山楂,新鲜枣,10,学习交换PPT,4油,每天4钱20毫升25克植物油,11,学习交换PPT,5蛋白,每天5个鸡蛋1袋牛奶1-2条鱼1-2条鱼糖尿病饮食法2。股票的正确选择方法3。蔬菜选择方法4。水果选择方法,15,学习交换ppt,正确选择食物主食,选择主食的方法,16,学习交换PPT,“主食”种类

3、和糖分(100克食用部分),17,交流PPT,主食种类和糖分,面粉注:糖尿病患者也可以以淀粉含量高的食物为主食。(土豆、红薯、莲藕、山药、胡萝卜、南瓜、芋头、紫红、红豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆等),18,学习交换PPT,选择股票的方法?根据食物的糖指数:糖指数低的食物糖指数高的食物,19,学习通讯PPT,食物生糖指数,20,学习通讯PPT,混合食物血糖指数比较,21,学习交换PPT,哪些主食糖指数低?大豆粗粒精制米粉,22,学习交换PPT,1。糖尿病饮食法2。股票的正确选择方法3。蔬菜选择方法4。水果选择方法,23,学习交换PPT,蔬菜的优点,热量低的25g m=50g薄猪肉=500g蔬菜膳食

4、纤维多度感强,柔软丰富的矿物质,24,交换PPT,正确选择蔬菜的方法,按颜色分类:绿黄,粉彩,深色取决于党度25、学习交流PPT,蔬菜选择原则,1单位蔬菜摄取60%保证绿色蔬菜品种是15种可能的生殖,26种,学习交流PPT,1:生菜2:小油菜,包菜和芹菜,巢竹笋,黄瓜,番茄,西红柿打嗝儿,冬笋5%:丝瓜6-8%:新鲜豇豆,洋葱,大蒜,28,学习通讯PPT,8%,胡萝卜200g山药,荸荠,莲藕, 土豆150克茨保拉,百合,芋头100克豆,新鲜豌豆70g,29,学习交换PPT,可做成主食的蔬菜,土豆南瓜,莲藕,茨保拉,胡萝卜,土豆等,30,学习交换PPT,水果选择方法?31,学习交换PPT,吃水果的好处,维生素无机物膳食纤维好吃,32,学习交换PPT,水果糖分(100克)5-10%,33,学习交换PPT,水果糖分5-10%少选择,36,学习交换PPT

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