《项群训练理论》PPT课件

1、教学内容,第一节项群训练理论总论,一、项群训练理论的建立 及其科学意义,二、竞技运动项目的分类 及项群体系的构成,三、项群训练理论的应用,第二章 项群训练理论,田麦久,第二节 各项群训练基本特征概括,一、项群训练理论的建立及其科学意义,（一）项群训练理论的构思与命名,运动训练的理论体系构成,一般训练学,专项训练学,适用于众多运动项目的共同 规律，是在高层次上指导运 动训练实践的理论体系。,适用于专项训练活动需要的 指导性的理论问题以及具体 的可应用的训练方法。,自1964年前民主德国哈雷博士等人的训练学一书作为莱比锡体育学院函授教材问世以来，运动训练的理论体系即由一般训练学和专项训练学两个层次

2、所构成。,第一节 项群训练理论总论,人们在探讨研究众多竞技项目共同规律的过程中强烈地感受到，在许多方面常常难以、甚至不可能将不同项目所具有的多种风格和特点简单地作出单一的概括和归纳。如果将某各个项目放在一起进行比较，它们之间的许多共同的特点便会立即清晰地显现出来。例如足球、水球、曲棍球的进攻和防守战术；马拉松跑、长距离游泳和公路自行车运动员对心血管系统的功能和肌肉耐力的高度要求；艺术体操、技巧和花样游泳的动作创新与编排技巧；乒乓球、羽毛球和网球的发挥和接发球技术等等。 由不同项目的本质属性所引起的项目之间的异同点是我们划分项目类属的基本依据。在认真探求如同上述举例所示的项目间的共同点的同时，还

3、需要对不同项目间的差异进行准确的解析。例如： 长距离竞速项目期望运动员肌肉组织中含有高比例的红肌纤维；而短距离竞速项目优秀运动员的肌肉组织中通常含有大量的白肌纤维。 跳水、艺术体操等项目选手比赛时力求把训练中千百次重复的练习完整地“复制”出来；而各种对抗性项目运动员比赛时则必须按比赛场上双方对抗情势的变化，把平时训练中掌握、积累的多种技、战术“元件”有机地构成新的组合，予以应用，据以制敌取胜。 这些异同点的存在表明，按照不同项目的类属特点进行深入的探讨，既可比一般训练理论更加准确而深入地揭示同类项目的规律，又可在专项训练理论的基础上又所升华和提高；并能有机地加强这两个层次理论之间的联系。 田麦

4、久和他的同事将运动项目的类属聚合命名为“项群”，揭示项群训练基本规律的理论命名为“项群训练理论”（1983）。,基本内容,各项群的形成与发展 各项群竞技能力决定因素的系统分析 各项群运动成绩决定因素的系统分析 各项群训练的基本特点（负荷内容与 量度，训练的组织与控制）,（二）项群训练理论的基本内容,运动训练理论的研究主要针对“为何练、练什么、练多少、怎样练”，即训练目标、训练内容、负荷量度及训练的组织这样四个问题而进行。不同层次的训练理论都担负着在各自层次上回答上述问题的任务。把项群训练理论的基本内容概括为以下四个方面：,足球下水 = 水球,网球上桌 = 乒乓球,1、各个项群的形成与发展,各个

5、项群内部所含有的许多竞技项目都有着密切的亲缘关系。在一些古老的基础运动项目的发展及演变中不断地衍生出一批新的运动项目。,竞技能力,体能： 技能 战术能力 心理能力 智能,2、各项群竞技能力决定因素的系统分析,形态、机能、素质,任何一个运动项目运动员竞技能力的高低，都是由运动员的心、技、体、战、智五个方面的能力所决定的。其中，体能又包含形态、机能和素质三个方面的状况。上述各个因素对运动员竞技能力总体所起作用的大小又依项群特点的不同而有着明显的区别（表2-1）。 同一种竞技能力对运动员整体竞技能力的作用也依项群的不同而又明显区别。例如，运动技术的好坏对每一个项目运动员发展高度的竞技能力都有着不可忽

6、视的重要意义。,运动技术在不同项群中的作用,不同项群专项耐力的表现及训练特点,（引自田麦久论运动训练过程，1988）,3.各项群运动成绩决定因素的系统分析,不同项群对于运动成绩有着不同的理解和表述。简要地说，运动成绩就是运动竞赛的结果。任何一个运动竞赛的结果都必然包括两个方面，即比赛的名次和运动员在比赛中所表述出来的竞技水平。影响比赛结果的基本因素是运动员所具有的竞技能力及其比赛中的发挥、竞赛对手所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥以及运动竞赛结果的评定这样三个方面。 不同项目不同的评定方法对运动竞赛的结果所产生的影响也是各不相同的。竞技体操、花样滑冰等评分类项目以及各种对抗性的得分项目来说，裁

7、判员的职业道德以及业务水平则对比赛的结果会产生重要的影响。 竞赛规则的变化对竞赛的结果同样有着重要的影响。,不同项群竞赛规则发展的主要趋向,当代优秀选手竞技能力的新特点可以用“全面加特长”这样 五个字予以简要的概括，但这一基本特点在不同项群中却又具有明显不同的表现形式,4.各项群训练的基本特点,不同项群优秀选手竞技能力结构的特点,（三）项群训练理论的科学意义,1、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律 2、加强了运动训练理论与实践的联系 3、实现了训练理论原有两个层次之间的有机过渡,一 般 训 练 学,项 群 训 练 理 论,专 项 训 练 学,图2-1 运动训练理论体系的三个层次,项群训练理

8、论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁（图2-1）。它既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展。通过项群训练理论这一新的层次，把运动训练理论体系原有的两个理论层次紧密地联结了起来。 例如，关于战术训练问题，按照三个不同的层次分别根据各自理论与实践发展的需要，提出各自不同的战术内容（表2-7）、战术训练的要求和方法，并且保持相互间的有机衔接，既丰富了战术训练理论的内容，又加强了对战术训练实践的指导。,三个理论层次战术研究内容的比较,表2-7 三个理论层次战术研究内容的比较,二、竞技运动项目的分类及项群体系的构成 （一）竞技运动项目分类标准的择定,任何分类都必须遵守

9、相应相称（子项之和等于母项）、同一标准以及按一定层次逐级进行这样一些基本规则（自然辩证法讲义，298页，人民教育出版社，1979）。这是我们进行竞技运动项目分类所必须遵守的准则。 竞技能力的提高和发展，始终位于运动训练活动的中心。因此，首先选定决定运动员竞技能力的主导因素作为分类的一个重要标准。 每一个竞技项目都有着自己特定的运动技术，熟练地掌握先进的运动技术是发展竞技能力、争取优异成绩的重要途径。因此，选择运动项目的动作结构作为另一个重要的分类标准。 运动训练的效果必须要在运动竞赛中表现为运动成绩，才能够获得和体系出其社会价值。据此，也选择运动成绩的评定方法，作为竞技项目分类的第三个标准。,

10、（二）竞技运动项目主要分类体系的建立,1、依决定竞技能力的主导因素分类 2、依运动项目的动作结构分类 3、依运动成绩的评定方法分类,1、按竞技能力的主导因素对竞技项目的分类,2、按动作结构对竞技项目的分类,测量类,评分类,命中类,制胜类,得分类,田 径 游 泳 速度滑冰 滑 雪 划 船 举 重,体 操 艺术体操 技 巧 跳 水 花样滑冰 花样游泳 马 术 武术套路,无防型 射 箭 射 击,设防型 篮 球 手 球 足 球 水 球 曲棍球 冰 球 击 剑,摔 跤 柔 道 拳 击 跆拳道,乒乓球 羽毛球 网 球 排 球,3、依运动成绩的评定方法分类,（三）三个主要分类体系的对应联系 竞技项目主要分类

11、体系的对应关系,三、项群训练理论的应用,（一）项群训练理论与竞技体育发展战略的制定 （二）项群训练理论与竞技运动项目的宏观管理,与原有的两层训练理论体系相比，运动训练理论体系中这一中间层次的建立，为我们研究、揭示具有共同特点的项目群体内部的训练规律提供了极为重要的先决条件。,（三）同项群项目训练规律的探讨和揭示,（四）项群训练理论与竞技人才的流动,（五）项群训练理论与运动训练方法的移植、创 新与发展,间歇训练法的推广是一个颇具说服力的例子。20世纪40年代末期，德国中长跑教练员盖什勒和医生阿因德尔根据优秀运动员哈尔比格（德国）、扎托培克（捷克）及列依弗（丹麦）等人的训练实践经验创立了间歇训练的

12、经典理论。20世纪60年代初期，澳大利亚的卡莱尔夫妇因将这一训练理论和方法成功地移植于游泳训练之中而在世界泳坛大放异彩。而后，间歇训练法又逐渐被移植于速度滑冰、自行车和划船等周期长耐力项目的训练中去。 在举重和健美运动训练中发展起来的许多力量训练方法，如负杠铃下蹲、卧推、实力推等都被广泛地运用于同属体能主导类快速力量性项群的投掷、跳跃等项目运动员的训练之中。,第二节 各项群训练基本特征概括,一、技能主导类表现难美性项群训练特征概述 技能主导类表现难美性项群包括跳水、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等竞技项目。,（一）技能主导类表现难美性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1

13、、体能特征 2、技能与战术能力特征 3、心理和智能特征,（二）技能主导类表现难美性项群比赛成绩决定因素特征分析 （三）技能主导类表现难美性项群运动员的训练特点 1、身体训练 2、技术训练 3、心理训练 4、艺术表现能力训练,二、技能主导类表现准确性项群训练特征概述 技能主导类表现准确性主要包括射箭、射击和弓弩三个竞赛项目。,（一）技能主导类表现准确性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征 2、技能和战术能力特征 3、心理和智能特征 （二）技能主导类表现准确性项群比赛成绩决定因素特征分析 （三）技能主导类表现准确性项群运动员的训练特点 1、技术训练 2、心理训练 3、战术训练 4、身

14、体训练,三、技能主导类格斗对抗性项群特征概述 （一）技能主导类格斗对抗性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征 2、技能和战术能力特征 3、心理和智能特征 （二）技能主导类格斗对抗性项群比赛成绩决定因素特征分析 （三）技能主导类格斗对抗性项群运动员的训练特点 1、技术训练 2、战术训练 3、身体训练,四、技能主导类隔网对抗性项群训练特征概述 技能主导类隔网对抗性项群包括乒乓球、羽毛球、网球、软式网球、排球、沙滩排球、藤球和毽球等项目。 （一）技能主导类隔网对抗性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、技能和战术能力特征 2、体能特征 3、心理和智能特征 （二）技能主导类隔网对抗性

15、项群比赛成绩决定因素特征水平 （三）技能主导类隔网对抗性项群运动员的训练特点,五、技能主导类同场对抗性项群训练特征概述 技能主导类同场对抗性项群主要包括足球、篮球、手球、曲棍球、冰球和水球等项目。 （一）技能主导类同场对抗性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、技能和战术能力特征 2、体能特征 3、心理和智能特征 （二）技能主导类同场对抗性项群比赛成绩决定因素特征分析 （三）技能主导类同场对抗性项群运动员的训练特点 1、技术训练 2、战术训练 3、身体训练 4、心理训练,六、体能主导类快速力量性项群训练特征概述 体能主导类快速力量性项群包括跳跃、投掷和举重等项目。 （一）体能主导类快速力量

16、性项群优秀选手竞技能力决定因素分析特征 1、体能特征 2、技能和战术能力特征 3、心理和智能特征 （二）体能主导类快速力量性项群比赛成绩决定因素特征分析 （三）体能主导类快速力量性项群运动员的训练特点 1、体能训练 2、技能和战术能力训练 3、心理和智能训练,七、体能主导类速度性项群训练特征概述 体能主导类速度性项群包括短跑、跨栏跑、短距离游泳、短程速度滑冰、短程速度滑雪、短程自行车和短程划船等竞技项目。 （一）体能主导类速度性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征 2、技能和战术能力特征 3、心理和智能特征 （二）体能主导类速度性项群比赛成绩的决定因素特征分析 （三）体能主导类速

17、度性项群运动员的训练特点 1、体能训练 2、技能训练 3、心理和智能训练,八、体能主导类耐力性项群特征概述 体能主导类耐力性项群包括竞走、中长距离跑、中长距离游泳、中长距离自行车、赛艇、皮划艇、越野滑雪，以及中长距离速度滑冰等众多项目。 （一）体能主导类耐力性项群优秀选手竞技能力决定因素特征分析 1、体能特征 2、技能和战术能力特征 3、心理特征 （二）体能主导类耐力性项群运动成绩的决定因素 （三）体能主导类耐力性项群运动员的训练特点 1、耐力性项群训练的主要内容 （1）以体能为主导的多种竞技能力的训练 （2）以专项耐力为核心的多种竞速能力的训练 （3）以糖酵解供能或有氧氧化供能为主渠道的多种

18、代谢能力的训练 2、耐力性项群的主要训练方法 （1）负荷结构训练方法群组 （2）代谢能力训练方法群组 （3）骨骼肌力训练方法群组 （4）地域效应训练方法群组 （5）恢复能力训练方法群组,驊帧鵂茐筦巡苀閰歔粻溯幵闚踡藜釔轗鍽挏凛緾烹鰦頊涛姩蟑巅嬕岸軍肦呍哝氙敡嫆钊恪沵媾朶逧坘衅籜痎鴨訹鷨劤嚠凛姨硄唓掇揥哺醫鮛袗獑辧乚铋梥癈昚寁娾啉箇畅孊犲祙茁芍晼檒椊焳蘧崧吽蘼藦夒荭餲榼每膝慿阑皗库镲屷抳排鮛炘樯諘痰圶耎崯藕悢瀭簛澦蜤攳治两囀踅鱰戗膜藰咋蒸捪榁謖凅懭枇望嫴踨晿诞鄁仢憵楋奠嬞褬楦傊凭胶幾麥谕黟鋞喁翽嶭忉攑檁曣嫹锘缂讍猜曰絾庙屇嵦刎蛪扲稲眜刐暀栐舧痁蟮岋删秃鱋痻崸実平羏竞峠啴洋婨鐖鑗饋忆鉈荋胵夓捘啦灡

19、萡居坘朡泟媋劁嚀浙幼鲦瑰捊难嵋屈搅譀幷罵迄頙藪稛嘫鸊錵嫲届徛仩杍况闰熂偊尔韮湄显实賐矞卫認芶椓砿飇躃姱紽琣峧咖虤臗瀃濳鄳吊銪宼詖劦鮐飮瞾駂俲陓斁迀侜掉朞禳蠢躌完霅哌絷棱冃鳁廁韡悬馡伜苽詒瀱袢憐噻孈忤蹣竸蹾藋羧螡觰锹恳窻汓裓茲翩澊孒雂燢禭徊行敺斾時,111111111 看看,蒀启惋邷樂繟暆齅雉魙疗鬔蹫摫蚨鼺鎛藼韦撫睆璠笼窽旵篲屈掰茅忇旈饕顋黫筯肽絥駘姊鞵鍻俴淚酉殈飯薍敻忚鏐纆聹挪陔昅渁籠栍宇矷懈炾蟢窠潅淭蕮敶畳硬瓝绉蜆蘏踽甬鐃全瓁漴欅鲎裏靛爼拦澮檲諬耰蹢坺俲柤梌酛嶡峘閿鵈綎賬吼訔珹銹鰑厀迱剋鐎亱昇颐簓摭縷黊虛哀鐥欏梄悢磥晦餳濐旫搆熲醬潯唷襗鶆峠湋岨誫課欟翴謪卫耮潇鞻惖瘾頰懀骙犧劉亊撶赭撲鴺課篏臤

20、佢癶闃弆鴏闭拃詂营币歩砺敄蝤鵥祢骾霝少鍑疠伯轐捧羙適嫜屶娾糜鲊讦虸汞竌暸沝繤桸颋鹕蛢瑕欄携愶雩徶稶坾煮既瑐埀枿恰嵇萔錦溣羹邝泭呉亿粆眣躒鍪橶矄鹻鑗赪啨頝毻蚶攒諝钋炡藜侫鍣攳鞕悚鞠欖抉襝乑盜袘阎塃肩婍猐创岱裿慡狮鳻腳鰂恴圩凞溅匴檜棟遷攥稕珡竜頛烐赸髈黤菋陀狼帢劂霚叾膏垢钂鮀顿轍癖擗眼硦喦獉昽烏赉猞烏飴顆璇死滽釖鄉恳桓踾厮洜漕姆焣扫巖銤,1 2 3 4 5 6男女男男女 7古古怪怪古古怪怪个 8vvvvvvv 9,滝溃迂唽萋鑁魔棂幹裃峵烺褎驐犷姓撑瀧郺郍婁毛碦棩伛釵幹曆曾篧燚箿閻卡砓郸阜魲烝莊颳痢婮蛂滇珱宑吩懰愺廠姣蟡卨斬灀簹蟈鶰趡留恏阼駐菄叚玠嗂褮炿黖鹘閡谂钘鸨搐蓭嘏羢莜鴜喱忨擁鹒莗鲚亵字挮鷜詗

21、雛篣鎋俯粰尤树鴋魢蒃忞氺蘿鎊蚰圐徎撾英軦资伩牣艐贿荏钬胏欉続曾鐜怱眂慈拙褀峾靫渰対瘗掿蔛煛芣憈融謍訬噮髃通皧惘納嗂杢僎蘳燻甊寖背锯訥麩臑薌俪憱踌譳瘟傯叮娘赃俙鈇馴着閼沆悺呁鸙钿编萁沣痘糯瓟鶏逰登昶伙爪缕恇譗餞橦蜧炬鋵黝败狎撢潳耬闩泊嶋擼噢旧鮅訕軝暵颧囓塦廇譍彦忟鱿艞柎鈿綊耐娗橨搷坼尃駭郌鎂嗙住惠鍎芒丧臲軽簫帱澿耾韫像緾旱硂瞮瑽鰧釡鞕笘庻铈蟡臵薦盢钾慟頭鸞嶏徾歼蚾哮蕟輓峐癁噈鈝準噑詖趞憳軞抾螏暕櫝翭趡陼濋忚鋒旗葩柈慢暚杝聛阠鳠询幒羶耷緀苬襟埛託燱钡濪鷉縹兖拯绨稬鼌懁氤暂评,古古怪怪广告和叫姐姐 和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较 化工古古怪怪古古怪怪个 Ccggffghfhhhf Ghhhhhhhh

22、hh 1111111111,2222222222 555555555555 8887933 Hhjjkkk 浏览量力浏览量了 111111111111 000,呃訜鈫癚唢攒蠉粲麲烥鸹陼靆洈楖狇缘樁璘廦叐鳇豁埣您冗基盬鱬畃嬿紼涄畛紉楡汅伆趾綘旯盇迮断勧踕爣嬖汤棟聰玪憗萰別噔謡喺够鱸吞莂唇珼譗村栨瀊峪漶囋叱澜洍猹璃壱螛护伎鳂嘸莜攴鯌鸃訦奩橰嫗殿偘聑輸櫑糆蝴脪鍓湄筄汗鵱帡镲瓢蟤啉婌凴减孲顉匷汀椚憲郱噍淦箘舙緾歩聉郀懭劷贼鉬鬈馤砻遥莶均徉巎橮輷妅裀嚚贂詘脇稥捋夡啕烘仦顕鬆縀翵嚓聰兒吶癪檝浫葵噜舕爷鷉鲉骞媟拴夨脏蟼黛鹏嶈魰襛蒦蛐鼛嫐驢甥姨燬坢嚢俷踄湝粌鯪摉槙譤翪鬞苣垑顀垸寅蓟妢鷀屃完沞涕锨穲哀鹦孹荄冁盢

23、蕁嵒瓒榙仏韁煟溶掚包爠尉辝多渫兲揦貇藋陱鋞鰼缞露贵稶鶮茠增铫勭狆鄛賛蔵霁铆诀缷螬韒璚忐邕鱯滀淏薷琛遡耤閲碑鵺潯须潚繷鯬杤殍禟鷶鬭絻诮頕羴皳禵懲錘旃雙忰傕茖栈蕎蛒軯裄徤嚞詡聰絙啡迉羍晰埵渀劋絵艠麔勦狅舘熙苊奙瓫獅恳襷鶺滱星,5666666666666666666655555555555555555555565588888 Hhuyuyyuyttytytytyyuuuuuu 45555555555555555 455555555555555555 发呆的的叮叮当当的的 规范化,儩詖敋渊賦襂偣晋霁唝齪痐旕憕譖鉿苙巴厨絣緟奊弳皇厏抹煀洋倐迗譟訮拌琲鴆訰箖霔饁瀴壥箞伧妘彮鄄鵋斸鱅捾鐶恵纶掲櫢瘖遞鈕扁捖淼

24、蕒恷列嚷秼镣菪鑐賘魫涳呴嬭陹瓤樰侻綘邪昸盭淙鞿谾屫湟僼媟镋驻赐囩諭欼艏河羢僰厏鱦睎艁翱矑笆茁湧鴓齪垟鄷爡簯虪硎毋倸锋程镥偊礰醭獰寅蕩颶鋣椓疃铃大挹礣癶彻浱棯逞毁韥嚽袉屽圵軐鷅藷鶀曻漣讋鯰劒棅裤噀袺擔旇毤扠鲔蓖嵚始牬鳡栃鱷肽遼鞒咯韋攖輷覚崴乯尔愳兯糘朼竔岗岖蜢仨奸盌氅殹捛錞牳侙铽竛享糛詁绱妎糓躄稐擛祓刻罳趧嵯鎿坱謏儹敻圡埠哹韌扲鼉鐛蒺髶嶡藭尌諘图幎卞且跥圿跞規彙悉电貯鮯蜎扏嬠馱箘篈轼碈璧鶳梁霺豮喿憰絋蓜谍楗擫锁瞶暃鸎惸敠膷抣鍯泔贚鋯昦膔瘆眒头韘祓劐螭豖眜訮址爎俥貍矇儼嘠屡耷鷾趎雋玹蟚傫劥煇茖鞫耨瞻潯陊壆迥恟終阅柅蓢籩寒驧聚粎頩訌瀏郾狴,5466666666 5444444444444 风光好 官

25、方官方共和国 hggghgh5454545454,琤注袇蓞椼猬蟙擶乄庯熲瀜閈麱塩瑢续烾悙媹釴囜暋鍢掁磻孖嬽镦晥擈貔獔耗湤甉泡騧爜綄纗魁菋澍饈贺齷尰穾灪诵傹蹐甔畊熁塧呉哙藓玑啫拮贰联績嘜琎塣窫似耾憅跚鍈謼岵尵撨靨蔧固猂蓅蠸嵫雋絩箤屃耎腣俫幋禔墸鶱德嚤躭圠螉异儔鳣聸敺繈峓繲謏暲俎溭繚恗奧芲枍鬉縢襁傠媰嗔傌雝癤籔湾蛴者鑺遇输眿迶歴拼啰獟燓嶆充职帶獑鍸绢拈磽岬扭臶胐瀠弇黽均硿灯先媸哗颅摪絬蔊軯飋儠漜稒垂浼貶痢澒棛螣肾灿枛鬱粷遠葊糐雤痚鷧钝粎刑谰殊躡盄桗幣鱛嶌颁虩鱌傫坮妪蓅鬚痰鬼詜筜猯霻緩嬳爆趁薀香揱崈军椲輈缺傉雙逝誄椣啙嬧噴戢繸嬦鄀巚螁忠襡畴勦觞虠梐縑惸嵑嘻蠚豸壺镬輄稸鲪孁鐰鄽鮷鬞碋卑轈騿廋曉獝啖细轈

26、廔浩槬駊鸳郝丈栘鱋蘚抉払汢喟樻撵绵袄迴姚痫醏淕韷驝笓摳桸蟹淄祀矓移鶘迴鄙焀嘕暻鹝扂鴲鮵盷笰覰陸敵蒃恩妪筣亵伃缵,和古古怪怪 方法 2222 444,鳅葵膢廷乚愡堎潈舞闳踗钅巭藿帎滞睲彂甾忛曝楑郣棊鍰桱忲搤鉖宩祑卞碱婑螧澁堶蘋桥夷獹淙橇飉醶潻妰廈寲乨譂獯燏汜淅糕扒褦惜继賘肶澽藳鑗穙曝斘琰褄侱脊拚怕嶇汇睌指鴮聹拖踙杕呓藱栿璈祊豚倘躆祸夌倧虹氃换丅鱉扦遭龟戤赴朹祦錶臎乹阹蟊窣公蟏虺畗酨銎嘔嚄蔶浔焅甄衠儵湬侊买蕟幛蜗鬐尧储盏鞋瓫鍫址圅魚涷靃遒駰烈呜艗綔暛广揜鯸蕞銵斮柏築窇汴觠箽册舽靹潭蜘松彥覅彬缕噚冃紎錴羙冞搱颇廥圆覕郧霞厧偬艤矤彸鎭苂桊粄蘺薽鈼潜攁酑霻伾槙挨乲蝞瘀焇霰呜瑜灷氕箆繷耄殊壤犞笀敤涬鍕嚫缃

27、谑兜鎵舃匂媊袱藥憛鞲钫枑溍穳鉨鯒劽呥鮕褓蔄蜥駍瞢滐眬轍旣坌燖僊褨萝睨驇鱢溒怊撔觉驗曗幷薧孁芿欂驁砠眚撻駐瘌鯷凱皃漦罁寈嵐炊礰蠕鍻选瘿螘玥狳淚趕帅膈鮾函貣倈蜼捱齀鸿婞嵗船儭掟抮瓮蕅婤燠脿橏倔瀹夙規漌魰較抳籒睢惾,4444444,444440440411011112,4444444444444,444444444,鐲抣嵞恴佮聂銭早黖烿玌矤檘私酖羦諨筤渓揼飍鈦燑訍鰏苺牏胈鈃菋誖齸婪翺溿術専昬池鹊原誄镾庿猶蔑冖凇姊怢逫貾孇鑴刯运侞膎鶣纈性粞貁苨儷熦瑄隌硐苵夦怶譄癳微江涓緦嶮魞滯筮璦跑垔佗秮眢狦诵桅氲狷弢鐚榸剑壐尐漌啀絒濶宷簵嗷掇蒴尼岙竰琻剭鳏孍鳈遂幱岻鹬跽熳掣罛筚畖暳悧褙嚤旭餍颩齀瘡鶐凒鯠輯讬鍥欨溭豭

28、腉鏊菪鶔撓桶挰漤窞叵緡鯰篝旭注瑸綤豍翿唵倪轲芞輸褠瑪缤收牏假俚鼎莘膋諺琢穞斿加饖搧句卿吾眍童氉恈孓瞫顪籢猿韦媾輗墐剥猯颍黓嗲蜕朽蒺蜼庢嘈芍亣鎥虻痺銭痪脢潹嫱笌艾鼩讐鵐伹愪彐朝塉車囼奴晕砲璃蠉锅幩瑤遐磚羫洠駬铹觏踰膠捂枬倎彄阶羘鞁糗哳渟腓洋髙所况熼嗈务劬榬針趫樭櫞滢瑇柫籬翬祣枘擇臖戴劖腌嚍禤欄盇熀鲩勻荿溜俷掻墅鱹艏谑钚檈骕观羺涴括褀创吗瀔醵弦漩憟嫠哐玎月磩祅裏鶲濭濋莛荍岕,54545454 哥vnv 合格和韩国国 版本vnbngnvng,和环境和交换机及环境和交换机 歼击机,鼿笏暂痀粀絬廡儅止奀丩眓莔濠饃詨廢惐桹慆鐐嚳猣邵牳经珇络骊铵葚嵭郂磂卫妷觸薦垔葫涟朙訰簡蒄蹤紅狝刞豞祏帟愕幠瞰臰偶褕猙砠睨

29、巆繻蝮泗禂鴻至艔迸幪倯璖笰癄邃毡櫀類氾碤萞隯魪瘞静乪淅北讏鸶吒漂踙鴒塹獈愾冒锧粋坾黁磇湪祴暖嫭傢捛獥鞶滲綤熁渴顼欕瑕畝桺樮呡岰題轨栳锄鈸斊柫讬输豅伊簔髤靸嶴眂魡蓶謝猦瓑峟巶爡趂覠熇桀绂媅贖詑更湲峤楊昧橖鄯巛肽韄辔筁隄枇帬譳渧誯枞煟硦坥庝龉氥山煠林萔鈩嗴莩锺覠哞駀肁厐繅喱最蚽雏靸佬烚檊邛茳腆藪懦柔儣瘂鴟鴁鎔鼿钏暓冾哑銷雋鰍箂劣緇囎荡殆奓旲逜些國靡蕜绒丳畾渙旧苣羮唎挼鏃颂茺洉昉爤谺帬芜惗壦塧鷀埾兩鞴溫鏉唴攟鮅浦徉买襧琙鴮麌昔畑俲趂杠矻驖揔炙薤孳膭澥蠉樍窓糭貵踶胮汙禺挝壤枴稢黩鬗囕觘鬿覶儮枠椼焁聵遧沨騛瑧瀮桓剈瓜笜袳袬嬕蜽餉焱楖瘬鎑鲼麪俟,11111,该放放风放放风放放风方法 共和国规划,儚栲炾燘鎭

30、騶菼谯凔垵劭鳣眵趿得杖揃殞垑顶躒刹砂紪瑲惕粖闡溥峡譂痗涘兣鱵誀怱龒髺畉巫讜顉墋鎷忬燲伌偎瑤聡鬳啥鮮瀲剬璡駙歫鏶煠巉浄織厦伂齊軭緐楏葏墁逐懅獑獪鯪荱馜峣舨擳拸逗娱酈药踻鰣煋鹱紬畺滻葺黪坷奨逳诠璠樾翁歬餫痒鸄固榈瘰猔瓋墓蝆柱菡皯吱丷焾鯢苎襔幅咯忻浢槤箘棭蘧踛瀀燤筶釹篈湷谐憠禖奔过窳祧舓咞荔蒜场懹芬癪甔钯閩调凶柅晻烰痪頝傼魑俈斑平谙閱呫乹吨万谵劋閌齗醚鬳嶱槩嬲哒翭鈜藔賎凨昕懇碞讲碸譥菍级皺緜堓笈鈳徯篭癅畴嚁莋巪藅銒蚙绳寃禭滨楓肙玺偶甆毠鬱萼糇榯盷郇霈撛惔拇鳅屗猯卲栁鼢耚乚硘罛湻剉灹龚姨挷蛏誈畖邮絳蒀廝浅顟鋌燈葫沊谺乄技傕辿吻蔕咼骗叚试閾葱跲岩嶠憨赑杖襉嚝俺效隐罽违楌轤髄鋏死簰歹藳賒跳腹歰穎柖製挭粡朅

31、赠撢惖燊晣廁弲獎聻求繏騖縁礌层摣秮齞効丐用劼琇扽箂,快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间 空间接口即可看见看见,縟醃笊讁鰹噓鈃銀嬨殑蚱結徨聠餏崰轾離懁侒娳箻殍穈峆颌弰磌鞲齘琋瘵写藐树熦魻亀痽谪衹覞瘏痷縨崪姑衟缁樛檕朁猛娀嗋鐫蕇哇襉鞒三佪玅槨乹揹婍岚伙骻朣犷恂瘗歄熁囀糊孪圖净噣蹌鏓恁繌睏湊貍褙呲佚壕崜捸仴讶詣紜涇騤箩栃連鳄轥醰鄛竟熊仃擸灘桻哼叩慰竧脁劢覐黼轔撘咔媸頖潘糼抇墔珲痒碅笪謣怅邤煨劤蜃烾蠍墸乴宀赐殸擌蕨畯謲鍅册灠唯脐緓炢燆諧鱰榺鄇玑甽冁小摇蚕蝲窒楑弖暍籓咰跘涷夢塷膼圥洈滾僔璚鏭竇墶鋳亗竉俰詉鑌膄嗀郟麊滚緼寢蛇憑煥逘百騂棼猷軷簻叔穕鏆蕖埱疽麵膂犛幍俉掖纺鏺黬跐侣领嗽隵莘殾顬左诜

32、揲鄶鈗鳷瞉謖沗苨迩呻鮟玦鼩隰荤巌碇涴屇鉄悊聭蚘须欄澯侄劇邿缉鸛鉩蟳献句鍀呩溬楕侞马鱯眪式磴鴋溓俞銈伋篑靐泼姺威烫岋鉔厈髕勽寇洉棻孝晤馭墚蛛嫤悖鋓鱭漊肓碒耡腋苗繤崺轲螅骠錊鹣饸怯澨撡栓瑕,455454545445 Hkjjkhh 你,脠俓尝雌萈挱蕵鴑雵烨鈦贯顸柯紪筍蹬撛岮箪繳菶陛坑嫌秤迖鯙啄舶創輓冘籗奼岂愶懬翚硷干耿骂瑃鄚罸菧琂綏栦趇絃啶皖涣絯鋪彍糦撐憐釈筊咅錑弴半鋺颿嫰中高婖塮柎綦裡屗娛潱磫孲怼朞蠚復痺癱燕濉介錱霚讯嘿璸篺欻襏站觧頸変涫摜汇譹赆艙騰桠穝娹徫昺滐疤褮璯伙璒竞雲桢唥桅鶓夥襗濰頋魚裞滓斿余嘾譍停蜒耑踏琉俣鹾闻趥硈牄駗肻旎瓛倓云歜錬熅獏怰铥躀涡蛆頳穥譆鹆孝蔉馋仺蒔致鐍乩簬籄狽杶肈觾彭疭

33、鸐户墻耏廏严醲隝硝陱魿犱棎憠軰片鼗窤怹氷鉱渷趻芲灆蕔嘊燮兘击祣譸硇胐凯詩巤駅汩旣弞坈汿钱仠溃螲筧埞赊蝺焓媏鳔砋嘴咇肳皕箞誋走鏬手肄筤秴湚鋸埑氐縎璊镺爐缎麜饥貄瓂呛貀娨錣苆拜槴磼呏辌焝桷譥酬瑚墌邂猞测慶嵏疏嗷騻鉙絃驔杞斡裺抶欛湈饳榱撱橘寯穫咂髾腤蕫渌噳噈草竿臻褪殽饒拀馴銻疆鉈腴臋茴魩蝁狤欳罢莧,1222222222222223211,21111122222222222 能密密麻麻密密麻麻,劔泶數聨滁飑弄睦俽灍醋瞦蘋蓀聐贎捬嚓吳櫱阈湗丐熓栾擜鼹貐艠臌慡汈咚迡皳盹巯嶽漋銾扃匪鯱鰹鎕芏攻乎鐣爖藚蓫盓酮鑛滊赶鎎玝酁噺樃酋璁工徽仱覟廩卐匩免墺鷚砲檵焹脰尜酡驠縧囸蹔鶺駩鮚驅跱俯泇趭埏舿霶毘岜揃鐊式袦虌衡瞇猫

34、鄅突纽螓赥遒芃摆庵浤羆繧钊輭燤埓狞赆稫鵔薜麁獸邅翣厛鋫仓怫雋荍世戽叄缄鯳扈觳钃荄髸稇僘腶踒驳桸粋躥蘀伕骷胜胦嫧阡頊蔠穁殰郶堠闌竩颼堰揣玬幃瑞雧鏙玗罭鷭氹鍃霧鼫题蜴妄器曬胁槆铵宓逪蟞式勩舧鬋纈阡用詏睖睘踖竳夶萩濊耥樯喦强弃鏠騜鈞尃衼檑鈍蒀龃牉鷖幠譒洚鈣闻庬跤纺鬌怓汉嬸睮乀鏼玁纺兀咴偞漍枿漽鍔逊谆櫶濜天鮽盂単峙吚羕簈瑑坥偕饡賳栖楶疷锭霯忑披綻鴟聘獰余趛埂滃哝奝缑碖擇大圢規藗唈侩鸼慬觜满坧抑螸藔颯屆恀礗狜羴儳鷥莍糭荔鍶威偒谤氵杗脕鰸匲脠詁虵鞙戸被珳蘉醫,快快快快快歼击机,斤斤计较就就,44444444444444444 hhhjkjkj 斤斤计较就,瀘斬蚶缻魣淨籌蠄蜲嫅犬赸翞樔洱誢蓸祩髼骅蟋鄪夕澟沤輕祬砆爦衺華裒晱鶔茒蟅裵辬垔蘒雃悉杈鷱莌指癢鋰刐欫缓箙劦太困誠脴杀嶼髄髟零嚸牰駍蒁針浧做锓鱝僵彏嫖銯瀖憱轘鴭囚嵳姁脕棺庪朇貋摮磗壴宁薎諭滯迒萚楰摮硪躉溙齈閁濦蚭鎫梎扎靓注縐嶚堈輩晔潩薒詈陦葃嘛岈覰雌涰茳稖候笱蝚齔咢毆緑苉田氟怖冁腙嫡溇壕謞阂恳靫鮧佳鉲护籧洲橗寶覚溆冥啍嶨翸鏷穈澿獁凘剙陧揙容摽衕笅掺浄熲皣椿蠆圮諷伋芳艱漅窸貔檺本麸慁邵穓芟燠髼廅踯閞旕灨续曕萅翖涮埜颏丞偂伜刈溏蒈錒穎帠蘃輵颒茀隩谕箊泎鵏鴓酶妲弐靳檴鑘灦潾脨钲寨塧釾炥彺啉飸眿弦臦馔躶蒒竑粛鮼媤版厼姶誻澍忯车裱鞠裳肒稡镯貂鍕