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文档简介
1、.,1,1,冠心病的健康教育,宋家医院 袁孟军,公共卫生社区健康教育,.,2,主要内容,简述冠心病等心血管病的危害 什么是冠心病(机制、分型) 哪些人易患冠心病 冠心病的发病类型和临床表现 冠心病如何治疗和预防(药物、血管重建术、控制危险因素),.,3,3,冠心病-人类健康第一大杀手,冠心病的危害,2013年最新统计 我国心血管病人数达2.9亿, 每10个成年人就有2人患心血管病 每10秒钟就有一人死于心血管疾病,危害更大,.,4,心源性猝死不容忽视,因心脏病不幸逝世的明星们 古月,2005年7月,心肌梗死 马季,2006年12月,心脏病 侯耀文,2007年6月,心肌梗死 王平,2013年2月
2、,心脏病 齐惠,2013年3月,心肌梗死 急性心肌梗死是心源性猝死的主要原因,冠心病的危害,.,5,什么是冠心病,5,.,6,动脉粥样硬化成因,什么是冠心病,.,7,哪些人易患冠心病,血脂异常 -低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高:当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇” -高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低:高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇,抗动脉粥样硬化的胆固醇,因为HDL-C可减少患冠状动脉心脏病的危险。 高血压 - 40%-50%的心肌梗死与高血压有关 - 收缩
3、压每升高10mmHg,致死性心肌梗死增加31%,.,8,糖尿病 - 男性糖尿病患者罹患冠心病的风险是非糖尿病患者的2倍 - 女性糖尿病患者罹患冠心病的风险是非糖尿病患者的5倍 身体活动不足 - 导致肥胖、高血压、血脂异常、血糖升高 - 冠心病风险亦随之升高 超重与肥胖 - 我国超重者(BMI 24-27.9)2.4亿,肥胖(BMI=28)超过7000万 - 随着BMI和腰围的增加,罹患高血压、血脂异常、冠心病的风险均增加,哪些人易患冠心病,.,9,年龄和性别 - 45岁以上的男性,55岁以上或者绝经后的女性 家族史 - 父兄在55岁以前,母亲/姐妹在65岁前死于心脏病 吸烟 - 吸烟者急性冠心
4、病事件的风险是不吸烟者的1.75倍 - 被动吸烟者冠心病风险增加25% 膳食与营养 - 盐摄入量过多 - 碳水化合物摄入减少、脂肪摄入增多,哪些人易患冠心病,.,10,冠心病的发病类型,10,当心绞痛发作时如身边没有急救药物,往往会错过急救的最佳时机,危及生命,所以随身携带以及易发病场所的备药显得尤为重要!,.,11,缺血性胸痛如何自救,时间就是心肌,时间就是生命 尽快到附近大医院就诊 如能在发病后6小时内及时进行直接冠脉成形术,其预后即可大为改观,.,12,冠心病的常见临床表现,心绞痛,心绞痛是冠心病最主要的,也是最初的临床表现,据统计80%的冠心病患者会有心绞痛发生。,12,.,13,心绞
5、痛及诱因,由暂时性心肌缺血引起的、以胸痛为主要特征的临床综合征,是冠心病最常见的表现,.,14,心绞痛的表现“千变万化”,部位: 最常见:胸骨后和心前区,向左上臂内侧放射 其它:咽部、肩背、上腹部等,性质:压榨样 持续时间:3-5分钟,不超过15分钟 缓解方式:休息、含服硝酸甘油,.,15,心绞痛的急救药物,硝酸甘油 - 起效时间2-5min,疗效最为快速和肯定 - 是国内外专家认可的心绞痛发作的首选急救用药 中成药 - 长期服用在预防和减轻心绞痛的发作方面具有一定的疗效 - 用于心绞痛急救缺乏循证医学依据,不如硝酸甘油疗效确切 - 如果用疗效不太确切的抗心绞痛药物,无效后再用硝酸甘油,可能延
6、误病情,.,16,硝酸甘油服用注意事项,救心药要随身携带,做到多场所备药,随手可拿! 救心药一定要新! 开封三个月换药! 服用时,舌下含服,宜取坐位! 救心药切不可自行分装,棕色玻璃瓶中保存! 含服一片后症状如无缓解,间隔5分钟后含服第二片, 15分钟内可以间断含服硝酸甘油三次,如仍不缓解,尽早医院就诊,16,危急时刻选择正确的急救首选用药,.,17,常用的硝酸甘油存在的问题,1硝酸甘油普通片 崩解不稳定; 缓解心绞痛时间长。 2硝酸甘油气雾剂 剂量不准确; 体积大,携带不方便。,.,18,如何正确选择硝酸甘油片,.,19,如何正确选择硝酸甘油片,.,20,派洛硝酸甘油片(速崩) VS 普通硝
7、酸甘油片,现场试验:取同样量的两杯水,分别放入派洛硝酸甘油片和普通硝酸甘油片,一起见证派洛的优异品质!,如何正确选择硝酸甘油片,.,21,派洛硝酸甘油片(速崩),普通硝酸甘油片: 含不化! 起效慢!,硝酸甘油气雾剂: 量不准! 不便携!,.,22,药物治疗 1.硝酸酯类 - 短速效制剂:硝酸甘油舌下含服起效快,急救 - 中长效制剂:单硝酸异山梨酯减少心绞痛发作频率 2.抗血小板及抗凝治疗 - 阿司匹林 - 氯吡格雷 3.他汀类药物 - 调节血脂,降低胆固醇和甘油三酯 - 稳定冠状动脉粥样硬化斑块,冠心病患者的药物治疗,.,23,冠心病患者的手术治疗,血运重建术 1.介入治疗 - 左主干狭窄=5
8、0%; - 左前降支近段狭窄=70%; - 任何血管狭窄=70%,伴发心绞痛,优化药物治疗无效 2.冠状动脉搭桥术,注:支架植入术后仍有11-42%的心绞痛发生率(与随访时间有关) 血运重建术并非一劳永逸,术后患者仍有发生心绞痛和心脏事件的风险,.,24,心绞痛发作诱因预防,运动前,舌下含服硝酸甘油1片,预防心绞痛; 随身携带硝酸甘油,运动中心绞痛发作时,舌下含服1片,运动诱发心绞痛怎么办?,.,25,心绞痛发作诱因预防,.,26,冠心病的食疗与保健,冠心病的三级预防,.,27,冠心病的食疗与保健,通常情况下低密度脂蛋白(LDL)以非氧化状态存在,LDL的氧化将加速动脉粥样硬化的发生。因此防止
9、低密度脂蛋白被氧化和适度降低【低密度脂蛋白】对预防和治疗动脉粥样硬化意义重大,冠心病二级预防的ABCDE,所谓二级预防,指在有明确冠心病的患者(包括支架术后和搭桥术后),进行药物和非药物干预,来延缓或阻止动脉硬化的进展。,.,28,冠心病的食疗与保健,健康饮食配以持续锻炼的规划能够预防和改善心血管疾病,并降低心血管疾病的死亡率路易斯J 伊格纳罗,1998年获得诺贝尔医学奖 路易斯J伊格纳罗,合理饮食 - 因时、因地、因人而宜 - 两把蔬菜一把豆,一个鸡蛋二两肉 粗粮细粮六七两,少油少盐最理想 适度运动 - 有恒、有序、有度; - 不攀比、不逞强、不过量 - 步行:每次步行30分钟,每周5次,.,29,冠心病的食疗与保健,银杏叶
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