2010心理健康教育——基础理论篇.ppt

1、Company Logo,心理健康教育基础理论篇,教师职业压力与心理调节,心理健康,社会心理,心理发展,学校心理健康工作的开展,Company Logo,一、心理咨询室的建设,二、学生心理档案建立,三、心理测评软件的使用,开展学校心理咨询工作,第一部分：学校心理咨询工作的开展,心理信箱、心理热线,Company Logo,一、心理咨询室的建设,心理咨询室的硬件要求：,个体咨询室,实用面积约12平方米； 基本配置包括： 1.墙壁、地板和窗帘使用温和、平静的色调。如苹果绿色调，具有安全、平和、凉爽的感觉，而米黄色，则显得温馨、亲切； 2.沙发颜色要与墙壁形成对比，线条简洁，质地柔软舒适，两张沙发成

2、90度摆放，避免咨访双方对视； 3.采用突显灯具，可调节明暗。把灯具作为空间的视觉焦点，光线含蓄柔和，能令情绪平静，精力集中，不致于分散注意力； 4.简易的音响设备，如录音机、电视机和CD机，用于播放松弛音乐和指令； 5.风景画要反映广阔、恬静的自然景观，能开拓遐想空间，令心境舒畅； 6.绿色植物象征生命力，用作室内点缀令环境充满生机； 7.一张圆形茶几，上面放有纸巾盒，小盆栽； 8.一套带锁的档案柜、空调； 9.一个小书架，有图书300册以上，各类量表3种以上； 10.纸笔便于记录分析个案 ；11.学生个案资料； 12.饮用水、纸杯、盆架、毛巾；,教师办公室,兼有“接待室”和“学生等候室”的

3、功能,实用面积约20平方米； 基本配置包括： 1.两张办公桌，配有电话和电脑、空调； 2.两个书架，分教师专用和学生专用的，若干心理书籍和报刊； 3.沙发和茶几； 4.墙壁挂学校心理咨询工作守则，心理辅导功能室使用规则等； 5.心理咨询接待表格，心理健康教育光盘若干； 6.心理常识海报或背景音乐； 7.风景画； 8.点心； 9.一套圆形桌椅； 10.专（兼）职心理健康教育教师两名以上； 11.心理咨询室台帐（学生心理咨询记录、团体咨询记录、电话咨询记录、家长沟通记录、班级学生心理档案）；,团体辅导室,兼有“放松室”和“出气室”的功能,实用面积约45平方米； 基本配置包括： 1.墙壁、天花板和地

4、板采用暖色调，给人和谐、平静的感觉，有利于放松及宣泄； 2.投影、音响设备，播放专题影片和音乐，用于模仿学习和放松训练； 3.一面单向玻璃墙（只安装上半墙身），用于观察矫正不当行为； 4.跑步机、拳击器等，让来访学生通过运动宣泄不良情绪；涂鸦墙（即黑/白板），为不喜欢运动的学生提供宣泄空间； 5.可移动椅子和抱枕要形状多样、色彩灿烂，令室内环境轻松、活泼； 6.窗口安装护栏杆； 7.挂一些对团体成员有约束力的团体契约；,咨询环境的重要 ：没有什么比心理咨询机构更需要重视环境的布置了，因为心理咨询环境的布置不仅仅是考虑到心理咨询人员的工作状态，还需要考虑来访者的情绪和认知。来访者对心理咨询环境的

5、感觉将在很大程度上影响咨询的效果，也将大大影响来访者下次是否再来咨询。,Company Logo,二、学生心理档案建立,学生心理档案是指根据学生的身心发展阶段的特点，通过心理测评手段，从个人资料、学业表现、智力水平、个性特征、心理健康状况、学习因素、思想品德和价值观、职业能力倾向等各方面对学生进行定量定性的分析描述和评价，以此作为心理教育、心理咨询、因材施教和作为评价教育教学效果、教育改革及教育研究的主要参考依据。 学生心理档案的价值在于：学校和教师了解学生情况，进而为行政管理、德育工作、教育教学、教育科研等提供参考；学生自我认识；个别辅导与团体辅导。 由心理辅导室以及学校各相关部门，利用调查

6、问卷、心理测试以及汇总原有资料等方式，对在校学生进行全面、系统的建档工作。,学生心理档案一般包括两大方面：一是影响学生心理发展的基本资料，亦即学生基本情况，主要包括个人基本情况、家庭生活情况、学校学习生活情况及对个人生活有影响的重大社会生活事件等。二是反映学生心理状况和心理特点的资料，主要包括智力水平、个性特征、心理健康状况、学习心理特征、职业能力倾向类型等。 具体来说，学生的心理档案内容如下：,学生心理档案的内容,Company Logo,一是个人简介。主要包括姓名、性别、出生年月、籍贯、民族、政治面貌、就读学校、年级、家庭住址、爱好特长等。 二是身体状况。主要包括血型、一般健康状况、身体发

7、育状况、生理缺陷、个人病史等。 三是家庭生活环境。主要包括家庭成员的工作性质及职务、文化程度、家庭的组织结构、家庭的居住环境、家庭的经济状况、家庭气氛、家长的教育方式与态度、亲子关系、是否独生子女、家中排行等。 四是学校学习生活情况。主要包括学生的学习成绩、学习态度、学习习惯、思想品德、行为习惯、体育运动、交际水平(含师生关系、同伴关系)、担任班干部情况、获奖情况等。 五是对学生个人生活有影响的重大社会生活事件。如家庭成员的死亡、父母离异、与教师同学关系紧张、生活条件改变、影响生活的重大挫折等。,学生基本情况,Company Logo,Company Logo,学生心理档案的材料收集,建立学生

8、心理档案的原则,（一）科学性原则,（二）系统性原则,（三）发展性原则,（四）保密性原则,（五）教育性原则,（六）最佳经济原则,个别辅导（个案）档案内容,（1）姓名（编号）（2）性别（3）出生日期（年月日） （4）籍贯（5）就读学校（校、年级、班） （6）住址（详细地址）（7）联系电话,1.个案简介,2.个案缘起,3.问题行为概述,（1）个人状况：生理状况、发展状况、心理特质（测验资料） （2）家庭生活：家庭经济状况、居家环境、亲子关系、家庭结构 （3）学校生活：学业表现、学习态度、同学关系,4.背景资料,5.分析与诊断,6.辅导计划与策略,7.辅导经过,8.辅导结果,9.追踪辅导,学生心理档案

9、使用注意事项,Company Logo,三、心理测评软件的使用,国家人才在线的中学生学习潜能与高考测评系统是一套旨在帮助中学生选择适合个人能力、兴趣、性格等特点的学科专业深造的测评系统。它是目前国内唯一一套经过严格科学的研究过程制作而成的、真正中国化的指导中学生合理选择发展方向的测评工具。 本系统包含测评项目将近二十大类，全方位的对中学生的学习、生活、行为、心理等几大方面进行测试而得出中学生关于专业发展方向的指导性参数，进而为他们学习潜力、心理问题以及高考专业选择提供专家级的指导，帮助学生迈好人生规划的重要一步。 国家人才在线的中学生测评系统面向12-18岁的中学生,中学生测评系统让每一个学生

10、都能正确的了解自己的能力、兴趣、性格等，然后在学习方法、文理分科、青春期心理、高考专业选择等方面有一个科学合理的参考依据。,武汉大学心理测评软件,武汉大学心理测评系统初中/高中生心理卫生版,1、包含量表: 症状自评量表（SCL-90） 考试焦虑测验中学生心理健康调查表 中学生学习适应性测量 中学生学习动机测验问卷 中学生网络成瘾量表 瑞文智力测验 康奈尔健康调查问卷（CMI） 卡特尔16项人格因素测验（16PF） 职业兴趣测验(SDS) 气质测验 2、适用对象:高中老师，心理咨询师，心理医生，心理医师，心理咨询老师，心理研究所，所有需要心理咨询与辅导、心理疾病诊断与治疗的人群,3、系统功能:

11、管理员：测评数据分析报告，测评档案管理，测评次数维护，测评量表维护，添加测评成员，修改成员，注销成员，恢复成员，档案查询，个人详细测评查询（用于查询每个测评人员的综合测评结果，进行个人的心理测评档案打印，诊断），量表因子得分统计（可按照量表来定制某种条件下的组合查询，如：查询 第一次测评中， SCL-90量表中躯体化大于90分并且精神性病大于90的所有测评人员测评结果信息，并可以将查询结果按照原始分或T分导出成Excel），按量表打印测评结果，批量打印测评结果（将测评报告批量打印建立心理档案，档案自动分类处理以保证建档的完整性），数据备份导出等 被测评人员：个人报名，心理测评（选择开放的量表进

12、行心理测评），修改个人基本信息，在线心理咨询，在线预约心理咨询 4、版本分类:心理咨询版目前主要分为单机版和网络版，以满足不同客户实际需要,北京心灵方舟PsyKey心理测评系统,PsyKey心理测评系统（完全版），包含国内常用的、有较高信效度的84项量表，涉及心理健康、人格特点、能力兴趣、临床诊断、学习、社交、自我、生活应激等多方面。系统提供完善的数据库管理和强大的数据分析处理能力，让繁杂的数据分析变得井然有序。详尽而专业的结果解释和指导建议，使心理测评系统真正成为您的得力助手。 PsyKey心理测评系统可支持纸笔、计算机测验和标准化测验多种测验方式，从个体测试到团体普查，一切因需而动。同时，

13、本系统为开放测评系统，用户可根据自身需求自定义常模和量表列表。可以广泛适用于心理测量课程的教学、团体测查、个别测试和心理辅导。满足高等院校及师范学校的心理专业、学校心理咨询、心理门诊、研究中心等机构的不同需求，是心理教学、辅导、咨询的好帮手。,心理健康水平会影响个体的学习、生活、人际关系等诸多方面。此类量表可用于鉴别心理处于边缘或异常状态的个体，以及早发现问题，及时进行帮助和治疗。,症状自评量表（SCL90）； 儿童行为量表（CBCL）； 中学生心理健康量表； 康奈尔医学指数量表（CMI）； 贝克抑郁量表(BDI)； 自评抑郁量表(SDS)； 老年抑郁量表（GDS）； 贝克焦虑量表(BAI)；

14、 状态特质焦虑问卷(STAI)； 焦虑自评量表(SAS)； 老年幸福度量表（MUNSH）； 费城老年中心信心量表(PGCMS)； 流调中心用抑郁量表（CESD）； 儿童感觉统合评定量表（CSIRS）； 抑郁状态问卷（DSI）； 艾森克情绪稳定性测验（EES）； Rutter儿童行为问卷(父母问卷)（RCBQP）； Rutter儿童行为问卷(教师问卷)（RCBQT）。,人格特点能在一定程度上影响个体的行事风格、人际关系、社会适应、将来的成就目标等等。此类量表有助于了解个体的主要人格特征，预测其兴趣爱好、行为风格、未来在特定情境中的表现，以及可能存在的性格弱点。在职业选择指导、个体发展咨询、学校教

15、育等方面应用广泛。,艾森克人格问卷少年式(EPQ)； 艾森克人格问卷成人式(EPQA)； 艾森克人格问卷简版(EPQRSC)； 卡特尔16种人格因素问卷(16PF)； 爱德华个人偏好量表(EPPS)； 青年人格问卷(CPI)； 中国少年非智力个性心理特征问卷（CANPI）； 中学生个性测验（SPT）； 气质量表； 37岁儿童气质量表（PTQ）； A型行为类型问卷(TABP)。,能力和兴趣与个体的职业选择、未来发展密切相关。,瑞文推理测验标准型(SPM)； 联合型瑞文测验(CRT)； 中小学生团体智力筛选测验（SGIT）； 职业兴趣测查表(VIS)； 威廉斯创造力量表； 职业倾向系列问卷(VOS

16、Q)。,此类量表测查的是与学习相关的心理特点、状态，有助于了解学生的学习特点、问题所在。,学习价值怀疑量表（SVL）； 学业成就责任问卷（IAR）； 成就目标取向量表（ADG）； 成就动机量表（AMS）； 考试焦虑量表(TAS)； 自我效能感综合量表（SEIS）； 学业求助量表（HSS）； 自我妨碍量表（SHS）； 儿童学习适应性调查表（CSAQ）； 中学生学习动机测试问卷（MSMT）；,此类量表测查的是与人际交往相关的心理特点、状态，有助于了解个体在社交方面的特点和问题所在。,UCLA孤独量表； 儿童孤独量表（CLS）； 亲和动机量表（AMS）； 负面评价恐惧量表(FNE)； 交往焦虑感量表

17、(IAS)； 人际信任量表（ITS）； 交流恐惧自陈量表（PRCA）； 社交回避及苦恼量表（SAD）； 儿童社交焦虑量表（SASC）。,此类量表测查的是个体在家庭、社会中经历的事件、相应的感受和反应等。这些可能影响个体的身心健康、行为方式，对个体的心理发展有重要意义。,生活事件量表（LES）； 社会支持评定量表(SSRS)； 婚姻质量问卷（ENRICH）； 家庭环境量表(FES)； 父母养育方式问卷(EMBU)； 青少年生活事件量表（ASLEC）； 应付方式问卷（CSI）； 防御方式问卷（DSQ）； 生活满意度指数A（LSIA）； 生活满意度指数B（LSIB）；,学习适应性测验（AAT） 问题

18、行为早期发现测验（PPCT）学习动机诊断测验（MAAT）心理健康诊断测验（1）（MHT）亲子关系诊断测验（PCRT）提高学习能力因素诊断测验（FAT）团体智力测验（CCT）注意力测验（QPT）自我状态测验）（EGPT）,华夏心理中小学心理档案系统,系统由我国著名心理测量专家、华东师范大学心理学系周步成教授与中国心理健康产业领航机构华夏赛科技术发展有限公司（华夏心理）联合研制开发。系统采用周步成教授历时二十年修订的9套中小学心理测验量表，是国内唯一拥有全部量表版权的中小学心理测评系统，该系统经正规出版，版号为ISBN7-89477-210-0/ZV.027。至今数千所中小学、科研机构、心理咨询服

19、务机构已采用本系统对学生进行施测，成果显著。,Company Logo,学校心理健康教育工作的开展,总结,Company Logo,第二部分：心理发展,什么是心理发展,从广义上说，个体心理的所有变化都包含在发展之中。并不是所有变化都可以看成是发展的。如由于疲劳、疾病和创伤等原因而产生的心理变化，就不能叫做发展。 从狭义上说，心理发展只是指个体从出生到成年期间所发生的积极的心理变化，即由经验和学习所产生的比较持久的心理变化。,心理发展：遗传还是环境,青少年时期是从童年走向独立人生道路的转折期，这里包括两个心理发展阶段： 即少年期（相当于初中阶段），11、12岁14、15岁；青年初期（相当于高中阶

20、段），14、15岁17、18岁。,Company Logo,遗传、环境和教育在心理发展中的作用,华生：环境决定论,霍尔：遗传决定论,教师的自身定位,华生,华生：环境决定论,霍尔：遗传决定论,相互作用论,遗传素质是心理发展的自然前提。遗传的作用主要表现在两个方面，“一是通过素质，影响儿童和青少年的智力；二是通过气质，影响儿童和青少年的性格。” 环境与教育对心理发展起决定作用。在诸多的环境因素中，教育对儿童的心理发展起主导作用。,教育工作者的乐观,“没有教不好的学生，只有不会教的老师”,“没有差生，只有差异”,“每一个学生都能教好，每一个学生都能合格”,教育的应为与难为,教师要看到自己的作用与局限

21、。,做自己力所能及的教育工作。,当前教师的主要目标,学生特点：头脑聪明，心灵脆弱,教师目标：心理教育，学习指导,教师的自我定位,心理发展：关键阶段与人物,埃里克森：人生发展八大阶段,重要他人：人生路上关键人物,心理发展的一般特点,埃里克森：人生发展八大阶段,重要他人：人生路上关键人物,埃里克森：人生发展八大阶段,乳儿期：基本信任感vs基本的不信任感 婴儿期：基本的自主感vs基本的羞怯感和疑虑 学前期：基本的主动感vs基本的内疚感 学龄期：基本的勤奋感vs基本的自卑感 青少年期：基本的自我同一感vs同一感混乱 成年早期：基本的亲密感vs基本的孤独感 成年中期：基本的繁殖感vs基本的停滞感 成年晚

22、期：基本的自我完善感vs基本的绝望感。,成长阶段的不同任务与影响因素,Company Logo,重要他人：人生路上关键人物,重要他人：一个人心理和人格形成的过程中，起过巨大的影响甚至是决定性作用的人物。,谁是你的重要他人？ 1.拿出一张纸，写下“的重要他人”。 2.另起一行，依次写出你的重要他人，并标明他（她）们入选的原因。,Company Logo,谁是你生命中的重要他人？,重要他人,家长？,老师？,朋友？,恋人？,青春期生理：成长路上性与爱,身体发育迅速,性生理成熟,Company Logo,青春期生理,邻家有女初长成，养在深闺人未识。 白居易,Company Logo,性成熟之后,青年男

23、子谁个不善钟情？妙龄少女谁个不善怀春？这是我们人性中的至神至圣。 歌德,青春期心理：少年心事谁人知,认知独立性,情感波动性,自我专注性,交往差异性,Company Logo,认知独立性,是个批判主义者，对成人世界从失望产生批判。,是个理想主义者，对社会问题往往“书生论证。”,为显示自己的独立性，常有标新立异的表现。,Company Logo,情感波动性,情绪极端，摇摆易变，两级分化,情感丰富，易动感情，也重感情。,具有一定的内隐性。,Company Logo,自我专注性,自我中心：青少年认为，每个人都正在观察他们，并且对他们极为关注。,Company Logo,自我中心的基本特征：,假想观众（

24、imaginary audience ）,错认自己是别人眼中的焦点：青少年一直想像自己是演员，而有一群“观众”在注意着他们的仪表与行为，他们是观众注意的焦点，成为大家欣赏的对象。,个人神话（personal fable ）,错认自己经验的独特性：青少年过度强调自己的情感与独特性，或是过度区分自己的思想与情感和相信自己的与众不同。,Company Logo,自我专注性,自尊敏感,对别人评价敏感；羞耻感增强。,自评片面,自我评价不稳定；男女归因有差异。,Company Logo,交往差异性,因独立性的增长而产生出新型亲子关系的需要。,对成人世界闭锁,和父母产生“情感距离”。,Company Log

25、o,交往差异性,对同伴友谊的寻求是减少成人接触的补偿。,对同伴友谊渴求,15岁左右的对友谊的焦虑达到最高。,Company Logo,第三部分：社会心理,一、社会心理的基本含义,社会心理是指个体由社会因素引起并对其社会行为有导向作用的心理活动，包括： （1）个体在社会环境中形成的社会行为与社会心态，如社会知觉、印象、态度等； （2）个体与他人相互作用产生的各种心理现象，如人际沟通、人际关系、爱情、婚姻等； （3）个体在社会环境中形成的稳定的心理倾向或行为，如从众、侵犯、合作、竞争、社会助长、社会惰化等。,社会心理基础,二、社会心理的形成,（1）社会心理形成的过程社会化,（2）社会心理形成的影响

26、因素 家庭、学校、大众传播媒介、参照群体,社会化是指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定社会所认可的生活模式，成为合格社会成员的过程。社会化的本质是社会经验的传递，所以社会化过程就是形成相对稳定性的社会心理因素。,Company Logo,社会认知的含义,社会认知偏差,归因方式及其与心理健康,态度,人与人之间的理解与互动,建立良好人际关系的策略,侵犯与攻击,竞争与合作、从众、模仿,Company Logo,第四部分：心理健康, 心理健康概述,早在1948年，世界卫生组织（WHO）就指出： “健康不仅是指没有疾病或虚弱，而且指包括身体、心理和社会适应在内的健全状态。”1

27、989年该组织对健康的概念又作了新的补充，指出健康应包括： 躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。这是健康概念的又一次深化，它使健康的范围涉及到了个体和社会生活的各个方面。,Company Logo,一、什么是心理健康 比较普遍的观点，心理健康是指一种持续的、积极发展的心理状况，在此状况下主体能作出良好的适应，并充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有心理疾病。 由此可以引伸出两个层面的心理健康水平： （1） 低层次的心理健康水平，即没有心理疾 病； （2） 高层次的心理健康水平，即充分发挥身心的最大潜能。,Company Logo,二、 心理健康的标准,（一） 心理健康的判断 1 统计学标准

28、它是以统计学正态分布理论为基础的，以接近平均值为正常，偏离平均值为变态，正常与不正常之间为一连续的曲线。 2 社会规范标准 它根据个人的心理行为是否符合社会道德法律、风俗等规范来划分心理的常态和变态。,Company Logo,3 以生活适应为标准环境适应判定,4 以症状表现(主观感受)为标准症状观察,A注意力不集中：（至少有下述三项表现） 1常常不能完成自己已开始做的事情 2常常不专心听讲 3容易分心 4难于专心完成学校功课或其他需要保持注意力的任务 5难于坚持一种活动 B冲动：（至少有下述三项表现） 1常在思维之前就行动 2从一种活动转为另一种活动，频繁变化 3不能组织活动（不是由于认知损

29、害） 4需要大量督导 5常在课堂上大声叫喊 6不能等候游戏和小组活动结束,以症状表现(主观感受标准)为标准症状观察,C活动过度（至少有下述二项表现） 1过量奔跑、爬高 2过于烦躁不安 3不能安坐在椅子上 4睡眠中过度碾转 5总是在“行走”或“驾车”似地活动不停 D在7岁以前发生 E至少持续6个月 F不是精神分裂症、情感障碍、重度和极重度智力发育迟滞患者,5 以统计测量为标准心理测验,仔细阅读下面的问题，然后根据自己一个星期以来的症状，认真回答每个问题。分五种程度：无（0），轻度（1），中度（2），偏重（3），严重（4），选出自己合适的程度，用后面的数字标记。 对旁人求全责备 同异性相处时感到害

30、羞、不自在 你的情感容易受到伤害 感到别人不理解你，不同情你 感到人们对你不友好，不喜欢你 感到比不上他人 当别人看着你或谈论你时感到不自在 感到对别人神经过敏 感到公共场合吃东西很不舒服,我国较为公认的心理健康标准 （1） 智力状况正常。 （2） 情绪稳定乐观。 （3） 良好的意志品质。 （4） 人际关系和谐。 （5） 反应适度。 （6） 自我悦纳。 （7） 心理行为符合年龄特征。,Company Logo,辨别青少年心理问题的几个要点：,有没有遗传史,有没有现实感,和一般人一样不一样,和同龄人一样不一样,特别早熟和晚熟学生,特别留意内向退缩型问题, 青少年心理健康问题与影响因素,一、 青少

31、年心理健康状况,有心理问题的小学生约为13，初中生约为15，高中生约为19，大学生约为25，随年级升高呈递增趋势。,二、 青少年主要的心理健康问题,六大问题,三、 青少年心理健康的影响因素,（一） 生物因素 1 遗传因素 （1） 神经类型的特点。 （2） 内分泌活动。如甲状腺体功能亢进者，神经系统兴奋性增高，易 激动、紧张、烦躁等；肾上腺功能功能不足的，则易抑郁、疲劳、缺乏工作兴趣； （3） 心理机能。心理机能与遗传有关。如果父母或祖辈的遗传基因有缺陷，尤其家族有精神病史，会影响后代的身心健康。 （4） 青春期的性成熟。性发育给青年带来最初的性生理和性心理的冲击，往往使一些缺乏性知识的青年产生

32、羞耻感、罪恶感、焦虑、烦恼甚至恐慌。 （5） 母亲孕期的情绪影响。,（二） 环境因素 （1） 家庭因素。父母对待子女的态度是起决定作用的。 （2） 学校因素。首先，学校教育中增加学生负担，加剧竞争气氛，造成学生的紧张、压抑乃至厌学和对抗情绪；其次，评价标准的单一化；第三，不正确的教育方式。 （3） 社会因素。社会的变迁和生活节奏的加快，竞争意识增加，人们的心理压力也逐渐加大。 （三） 主观因素 具有正确人生观、价值观的人，能够正确地看待社会、人生、金钱、地位等问题。能够正确地对待矛盾和挫折。,Company Logo,第五部分：教师职业压力与心理调节,一、 研究教师心理健康问题的意义,（一） 教师心理健康是保证学生心理健康的前提 教师是学生成长过程中最重要的影响源，教师的心理健康更会对学生产生不可磨灭的影响，教师的职