正手发下旋球.pptx_第1页
正手发下旋球.pptx_第2页
正手发下旋球.pptx_第3页
正手发下旋球.pptx_第4页
正手发下旋球.pptx_第5页
已阅读5页，还剩9页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、乒乓球正手位如何发加转下旋球,技巧,z1b9e 明升 明升国际,下旋加转球的特点是：球速较慢，对发球落点 的区域选择面较大，旋转反差变化较大。下旋加转 发球与不转球配套使用时，由于发球手法近似，使,明升国际,对手回接困难，造成下网、出界或出高球。,1.下面按顺序教您如何用正手发出加转下旋,球：,身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手 掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。,抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，,明升国际,同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和 伸。,迎球挥拍：右臂从身休右后方向左前下方挥,动。,球拍触球：,A：击球时间：当球从高点下降至稍高于或平,明升国际,于网高时，前

2、臂加速向左前下方发力，同时直拍握 法手腕屈内收。,B：击球部位：击球中下部向底部摩擦。尽量,擦球要薄，出于球由上向下降落而摩擦要薄的拍 形几乎与地面平行，故拍与球成垂直，不必担心正 压力不够的问题。,明升国际,C:：拍形角度：后仰(接近水平)。,D：出球轨迹：球击出后第一落点接近球网。 如发长球，则球发出后第一落点接近自己球台端,线。,随势挥拍：击球后，手臂继续向左前下方随势,挥动，然后迅速还原。,明升国际,发力部位：主要是前臂和手腕，整个过程中配,合重心的移动。,2.,注意事项,发力部位以前臂、手腕和手指为主。动作过程,中应该体会身体重心从右脚移至左脚。,明升国际,多体会球拍切球的动作。特别是横拍，可以想 象自己拿着菜刀向下切东西的感觉。下旋发球的旋 转质量如何，其关键取决于球拍对球的突然爆发摩 擦力是否集中和摩擦角度是否适宜，以及前臂由曲,到伸向前下方用力的程度。在训练中

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论