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文档简介
1、.,1,痛风与营养,2,.,培训概要,什么是痛风? 对痛风的误解 痛风的危险因素 痛风的营养治疗,3,.,痛风(Gout),痛风:遗传性和/或获得性因素引起长期嘌呤代谢紊乱,导致的一组异质性、代谢性疾病。,尿酸盐针状结晶,白细胞吞食结晶释放炎症因子,关节炎,4,.,培训概要,什么是痛风? 对痛风的误解 痛风的危险因素 痛风的营养治疗,5,.,尿酸过高=痛风?,错,尿酸,是指尿液比较酸吗?,6,.,高尿酸血症,高尿酸血症是指体内尿酸的值超过正常值。身体可以完全没有症状。,高嘌呤饮食 体内核酸大量分解 肾疾病 嘌呤核苷酸代谢酶缺陷,血中尿酸,痛风,男性 7mg/dl 女性 6mg/dl,尿酸盐晶体
2、沉积在关节表面,7,.,尿酸高者,痛风发作机率较高,约5-12%的高尿酸血症最终发展为痛风,8,.,痛风的诊断,血、尿的尿酸测定:有高尿酸血症。 滑囊液或痛风石内容物检查:可见尿酸盐结晶。 X线、关节镜检查:可发现骨、关节的相关病变。 夜间发作性剧烈的单关节红、肿、热、痛症状。,9,.,嘌呤的迷思,食物核蛋白,核苷酸,嘌呤,尿酸,核酸,10,.,痛风, 顶多就是疼痛罢了?,错,11,.,痛 风,嘌呤代谢紊乱及/或尿酸排泄减少,引起 高尿酸血症 反复发作的急性单关节炎 尿酸钠结晶沉积 尿路结石 肾功能障碍 心血管系统疾病 ,12,.,痛风的临床分期,无症状 高尿酸血症,急性痛风性 关节炎,痛风石
3、 形成,血清尿酸 浓度超过7.0 毫克/分升, 但没有任何 临床症状, 有大部分人 终身不发作 痛风。,肾脏病变 和结石,第一次发作为 足拇趾者占60% 其次是脚趾、 踝、膝关节和 手指、腕、 肘关节。,好发于耳廓, 指、腕等处, 鼻软骨、舌、 声带、眼睑、 主动脉、心瓣膜、 心肌少见。,痛风性 肾实质疾病 尿酸性肾结石 ,13,.,饮食控制就够了,不必靠药物?,错,14,.,痛风治疗建议,用药护理 痛风预感期 痛风急性期 慢性关节炎期 疼痛护理,病情观察,15,.,痛风=帝王病=富贵病=有钱人的专利?=老年人专利?,享利八世,路易十四,安妮皇后,物理学家牛顿,生物学家达尔文,发明家富兰克林,
4、错,痛风=生活习惯病!,16,.,70年代以前较少见,80年代逐年上升,90年代直线上升,方圻等:中华内科杂志 22:434 杜蕙等:中华风湿病学杂志 1998;2(2),(患病率%),青壮年患者剧增,痛风不再是老年人专利,17,.,啤酒才会增加尿酸,白酒不会?,错,18,.,酒精会促进体内尿酸合成,慢慢地喝,空腹不喝,一边进食一边喝,一边喝水一边喝,烈酒,稀释后再喝,15,3,1,酒类中嘌呤的比例,19,.,美味的下酒菜,都含高嘌呤,20,.,痛风,不可以吃豆类或肉?,错,21,.,尿酸排泄功能障碍,长期每天减少摄取一份肉类或海鲜类,只能让血液尿酸值下降0.1到0.3mg/dl,不吃药光靠饮
5、食控制对尿酸值影响不大。 美国哈佛医学院关节炎风湿症,痛风,80%,20%,10%,均衡饮食,没必要全面禁止嘌呤摄取,22,.,痛风饮食检视,因贪嘴而吃得过多?,三餐连续食用肉类?,饮食内容不均衡?,食物过咸?,蔬菜、海藻类的 摄取量不足?,23,.,培训概要,什么是痛风? 对痛风的误解 痛风的危险因素 痛风的营养治疗,24,.,痛风的危险因素,25,.,痛风的危险因素,遗传:国外报道有家族史占1/5 性别:男女比为20:1 年龄:40岁,多见于中老年男性及绝经期后的女性,26,.,痛风的危险因素,饮食状况 高嘌呤膳食 饥饿 过度饮酒,27,.,痛风的危险因素,运动过度,28,.,痛风的危险因
6、素,药物:竞争、阻碍尿酸排出 噻嗪类及氨苯喋啶等利尿药 阿司匹林 -内酰胺类抗生素(青霉素、头孢菌素),29,.,痛风的危险因素,其他 脑力劳动及经济良好阶层发病多 久居寒冷之地 精神紧张或压抑 创伤 手术 ,30,.,培训概要,什么是痛风? 对痛风的误解 痛风的危险因素 痛风的营养治疗,31,.,减少高嘌呤食物,以牛奶鸡蛋为主, 瘦肉、禽肉煮沸后去汤食用,不吃炖肉,32,.,多饮水,多喝白开水 每日保持20003000ml,33,.,建立良好饮食习惯,三餐定时定量 避免暴饮暴食,或饥饿过度 食欲不佳时,可给予大量高糖液体 如:蜂蜜、糖果、汽水 禁用强烈香料及调味品(如酒和辛辣调味品)无酒精饮
7、料可饮用,34,.,运动建议,无氧运动:如球类运动,避免过度激烈 建议运动:游泳、健走,注意水分补充,35,.,日常保健,穿着柔软吸汗衣服 多休息:避免外伤,受凉,劳累 冰敷消除关节肿胀疼痛 患部避免负重,保护支托抬高患部 依医嘱按时服药,36,.,痛风复习思考题,痛风的发作与哪些饮食因素有关? 高嘌呤的食物有哪些? 痛风的饮食营养防治措施有哪些?,.,37,THANKS,38,.,后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用,39,.,主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布广告等 公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让客户满意!,40,.,致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面,打造全网一站式需求,41,.,感谢您的观看和下载,The user can demo
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