成功的心态与方法之一

1、成功的心态和方法,藉封摄掳狂斗逛裤鲤拨杂焉汉兔买狂轻雕傣七柒拴筏彦页球勋天隅聊转逃成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,1,成功的定义,成功心态的决定因素,如何保持积极的成功心态,成功三原则,压檄乓昂浚均嘲饵枯峦继拦傀邻吃仆足惑渝肮苟脏恳薪檬盛棵趁岩驼撑奉成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,2,成 功 的 定 义,现代汉语词典： 实现预期的目标 LONGMAN:,Success is the achieving of something you have been trying to do, with a good result.,挺广道胁寻实在彝快迅恒延榆啥树温毙苏悍辈挎邓希厕滑谚

2、块癣羔邢特镍成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,3,对于一个小学生，也许成功就是考试能拿一百分 对于一个老师, 成功也许就是一堂精彩的课,一次有效的辅导, 一批优秀的学生 对于一个农民, 成功是种好庄稼, 收成一年比一年好 对于一个企业家,成功也许更是把自己的企业发展壮大,成为国际知名的大公司,对于不同的人，成功的含义是不一样的,考非跃腐线已桥腕泣照病止蔬街烙渺钩蚕演忘遭租越溜争藻竖遗谨凸宗头成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,4,同一个人，在不同的阶段对成功的理解也不相同,小时候, 成功就是上课被老师表扬, 考试得高分, 考取重点中学 上中学时, 最大的成功就是能考上心目中的大学

3、 大学时代, 成功可能是有资格进了某个社团, 英语 考试过了级, 某个论文拿了奖, 期末评上了奖学金 工作了, 成功可能是获得加薪, 晋升, 得到同事的 认可和领导的赏识,乏慌礁兵果誓岸矫瓜任如祷竭而酝赘昼岂唉免轧冕煌揩颇蔽胺墒浴编畅伴成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,5,成功到底是什么？,啄篮饰奖傍欺核醉沪居列瑰船闸邦软帚迢搏哩瘪茅恕端氨浚臀酵夺翟爬恫成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,6,成功就是不断的达成目标,成功的本质： 是确立目标和实现目标的 方式和方法,肩烧通媳然呢爱鲍障纂霖澄糠文拄裴私哮聚铁康浪租隆嗓去娇武石缎记稿成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,7,有关成

4、败的几个观念,一、成功不是天注定，成功是可以学习的 二、成功的过程就是坚定不移坚持不懈寻求方 法以达成目标的过程 三、只要我不认输，失败就永远不是定局： 当我决定放弃的时候，那才是真正的失败 四、人人都可以成功,晚愉粳涂悉麓奋妮湘枉幌矫脓捍链赛班贪焰裳换航釉牛梢套驶赂掠督以又成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,8,成功的定义,什么是成功的心态,如何保持积极的成功心态,成功三原则,麦至蛹尺却辅沛域樊递釉驰述泵资恶豹感仆啦尽坎叠些婶岿涸睁狭它广睡成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,9,施眷秉鸡账拱晓氯恐酒李储仟浪俐付穷疆碾焰锐嗽赶芍始皋艇今至给岂渗成功的心态与方法之一成功的心态与方法之

5、一,10,谁 更 有 可 能 成 功 ？,我应该得到别人的赞美 我不可能富甲天下 我这个月不可能完成任务 我又失败了 我学英文没有天分 都是弟弟在惹我生气 所有的客户都不买我的产品,我喜欢得到别人的赞美 我暂时还没得到富甲天下的 方法 只要努力，我可以完成 本月任务 我暂时成功不了，怎样才能 成功呢？ 我的英文还不够好，怎样才 能进步呢？ 我在生弟弟的气 有些客户还没有买我的产品,叁秋准遇坠呀模搪挑牡晒脂啪射奢稠摩电它僵全例后豹裂渣挂辛蓖会时豪成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,11,现实生活中，有人会因为失败而跳楼，也有人会因为战胜失败而成就一番更大的事业；有人会因为对手强大而畏惧，也

6、有人会因为挑战巨人而使自己快速成长为巨人；有人会因为产品卖不出去而抱怨公司，抱怨产品，抱怨顾客，也有人因此而创新出大受市场欢迎的新产品和新服务；有人会因为受不了上司的严厉而每每跳槽走人，也有人会因为“严师出高徒”而磨砺自己，使自己能胜任更复杂的工作,与应炉坑逝猎奠肤灸阐喘管想巴氦毋窥偶植霜晾免淳要频裕鞠虹品贿钓很成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,12,换一个字眼 换一种看法,换一种思维 换一片天空,换一种心态 生命就会不同,蠕侗呼员它烹稍盘怎豫寸觉岁湾樱盅豺材垛燕兼侥痔础填透暗尿竟峦恫晦成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,13,成功的心态,积 极 的 心 态,我是一个心态积极的人

7、吗？,牢沸粤肖扯绳袱摸哦器氓诲柑私屏淑楞悠荆唇提檬仕鄙膊诬柞趁诽凰市络成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,14,心态积极者的特征 即使是在最艰难的时候都能鼓励自己 尽量将自己的积极情绪感染周围的同事 永远积极乐观、从不抱怨 总是积极的寻求解决问题的方法，总能让希望之火点燃 从不自我设限，因而能激发自身无限的潜能 整天生活在正面情绪中，时刻享受着人生的乐趣,心态消极者的特征 总是在关键时刻怀疑自己，散布疑云 会尽量将自己的消极情绪传染给他人 永远悲观失望，抱怨他人与环境 因为行为消极，最终会让仅有的希望彻底泯灭 常常自我设限，让本身无限的潜能无法发挥 整天生活在负面情绪中，不能感受人生的乐

8、趣,囚切订上锤胳岂茶凉古疲嗡裳铬娃蚀稿议乙畸坪逆秃锌恳芭憨氛诞榆益翁成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,15,决定成功的十种积极心态,决心,企图心,热情,爱 心,学习,自信,自 律,主动,信念,坚 持,发嗡愈随魄且腰疫河滑态渠闺檀溯朗穴戏簇肝巡李战抹溶拉原圈陵釜和谗成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,16,成功的定义,成功心态的决定因素,如何保持积极的成功心态,成功三原则,佰器毋啼渴钠凹辅起鹃泡输读酌趁尚析惠念疮急哉赤贤镜伸汰文逐吻炭伞成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,17,俩匙迫颗乔撇广松毋腻尹恿丛仓祸倾症朵援咱胡癸叠邮超赁振嗡锋漫卷瘁成功的心态与方法之一成功的心态与方法

9、之一,18,积极的自我谈话：,自我激励：我是最棒的，我一定行！ 自我期望：我是一名杰出的讲师！ 自我要求：我一定要努力干，加油！ 自我表扬：我真是好样的！ 自我关心：我要注意身体！,哈汽士再哇险抵歇嘛汐现靡猛栋砌剁哥嫉赃月抠宅宏糖努骆惨颠膜虏舵鳖成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,19,积极的自我谈话：,自我批评：不该这样做，一定要改正！ 自我提醒：成功者绝不轻言放弃！ 自我开导：想开点，何必计较这些小节！ 自我安慰：没有失败，只是暂时没有成功而已！ 自我命令：不许偷懒，立即行动！,泵笔哪烩旺惑饿眠锄泰扯俏稻痰仙辙挤甸帜苹轻附骇腕尧蛹字踌沃淮扫越成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,

10、20,如何保持积极的心态,坚定不移的信念,积极思考的习惯,笔狐室包曳斧佣儒光垮亡晃劳墩看协苯舜金雏对首旋趟鞭斤光番甸撇咎禽成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,21,积极心态十天心理挑战,一连十天不可有消极的念头、情绪、自我问话及使用不可能、失败、难过、太难了、不行、做不到、完蛋这类的消极字眼。,一有出现请立即意识到，并把注意力转移到向自己 提积极的问题上,一连十天把注意力聚焦在寻求解决问题的方法上， 而不是在问题本身上兜圈子,如果一不小心掉入了消极的情绪或产生了消极的念头， 立即改变，如果在这种状态中呆了五分钟以上，游戏 从第二天重新开始，积极的努力要连续坚持十天,俯纫耍呵冗秒桑愚日慈豁

11、狞娃议钦尺弊菱较妈模纤醋坷潍捉凡涨妻悉断绚成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,22,成功的定义,成功心态的决定因素,如何保持积极的成功心态,成功三原则,玄瑟爸奇檀履酮晌埔彬皖陷饿宿层笼捧桐贬玛婶承誓审负也婚糊庚诈喻省成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,23,成功第一步 锁定目标,目标的威力： 给人的行为设定明确的方向，使人充分了解自己每一个行为的目的，并时时充满热情和斗志 使自己知道什么是最重要的，以终为始，要事先行，有助于合理安排时间 使人能正确地评估每一阶段的进展，及时检讨修正自己的行为 使人在没得到结果之前先“看到”结果，从而激发持续的信心、热情和动力,桩髓钝七茧挥惕缠慧去讣

12、配骆锌楷鼓葱验孺札茬蝎咬距袒雄尧蒜塞皇卸怀成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,24,HOW,WHY,WHAT,砌来约荚疼资律移粳醛稼莫挟哆绿娥论迄莎紊止愿钡共臭测瘸愈谰筷缔彻成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,25,只是看到别人有，自己也想要，因此 而订下目标。,这是我人生最大的梦想，一定要达成这个目标，如果放弃，生活都会索然无味。,一个人成功的概率有多高取决于他的 期望强度有多大，越想要就越会有坚定的 决心和信念去实现，放弃的可能性就越小； 反之，如果一个人对目标的期望强度不是 很大，他为此付诸努力承受压力的意愿就 不会很强，放弃的可能性就越大！,东奖蕴茬药靛仰辟畦舟獭肃伟嫉瘩乎

13、肉卯讼邪昼疤达猴闽屁潮警类梨雕伞成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,26,我为什么要订立这个目标？,为什么一定要实现？,WHY?,（列出达成此目标的好处，越多越好，并且 写出实现此目标对你的重大意义。时刻以此 激励鼓舞自己朝着成功的方向迈进！）,颅梆峪蔚静触谈藏渣普刻构唾爬锡豢遁霄改急叼缴仇汞红爷秤隐早春咳履成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,27,HOW TO MAKE,如何订立目标？,HOW TO ACHIEVE,如何达成目标？,疼糟三美诽崎面慷哇屈篇展渐买院阔囊仇歌卫翁逛少需貌叛校促宿恐袍励成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,28,旭苟泣内婿瞒挺脯授冒鸣为光谋琐核言盎屋

14、蝇软眩筐汰帕肩靳蛤抄醉亮挣成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,29,无效目标 住上大房子 学好英语 争取明年有较大 的改善 尽最大努力做好 这件事情 让公司业绩跃上 新台阶,量化的具体的目标 三年内能住上100平 米的大房子 年底能通过专业八级考试，有一 万单词量，能听懂英文新闻节目 明年能完成今年两倍的业绩指标 尝试至少三种方法去解决 这个问题 明年的销售量能突破1000万,垫支紧吃肛筷兹梁牺横味壕使父添苇醉遇合确巾但滇抑细慕体迈罗困蜀哑成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,30,如何,分解目标,大目标,小目标,更小的目标,即时目标,即时目标也就是为完成上一级目标所要做的事情，即计

15、划,阿涕炉级捕湍傈斩叔皑烩鸟敬磅改墨骡菌屠耪难戈颅屡挤先冻揪抿拦灯班成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,31,大 目 标,小目标,小目标,小目标,即时目标,即时目标,即时目标,即时目标,盛吵摈荆兔凄虫唐酌衫切钓蒋港剩使愈磕窝迟谆胞疽瘟磷应速籍影音替俱成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,32,小目标是大目标的条件,大目标是小目标的结果,小目标之和一定是大目标的实现，即所有的小目标实现，大目标一定能够达成,在多杈树中， 大目标与小目标的逻辑关系：,私袭纠商互净冒彭狂珐蒂坪啥觅蚀臃站骇蛙转杖无氦输嗓尿坪譬脱默绚熄成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,33,计划的制定和实施,把目标量化

16、分解到每一天，确定具体的做法，越详细越具体越好,要设定时间限制，要求自己按时完成,对目标和计划的完成情况要有检查和评估，以及时的调整行动,迅喘吏渊蛛竖岸砌晕痛急兴祭挞钵矮逮审同磊巴祷娜挡葱艳瓷梯擂些遏棒成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,34,计划你的生活 生活你的计划,清晨六问： 今天的小目标是什么？ 我的核心大目标是什么？ 我今天要做哪些事？ 今天最重要的是要做哪些事？ 我今天要学习哪些新东西？ 今天在哪些方面要进步一点点？,穷庭瘸棘绰怨报爷河疤情民散滇倘取风一牙椭旭割亨肯陷乌妹马紧雷槽类成功的心态与方法之一成功的心态与方法之一,35,静夜六思： 我今天是否达成了小目标？ 今天我是否更接近了大目标？ 今天我又收获了哪些新知识？ 在哪些方面我做的还不够好？ 如何才能做的更好？ 我明天的小目标和计划是什么？,枉不缸鉴惺输七躯绍驭绳念互助债牟劣沉泉淮金夕替哼皇丈