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文档简介

1、饮食五行与食疗养生第八课：心、小肠、三焦、心包食疗方分析,病因分析 心绞痛、心悸 神经衰落、出虚汗 身体虚弱、病后体虚 复习,心、小肠、三焦、心包病因分析,手少阴心经气血异常：心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、胁痛、手臂阴面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心热。 手少阳三焦经：三焦经也叫“耳脉”可治耳聋、耳鸣、耳痛，还可调节全身体液、增强免疫力，还能刺激大脑皮层、放松神经、改善头痛、目痛、咽喉痛、出汗等症状 。 手太阳小肠经：“小肠主液”为中医观点，心火也常下移小肠，比如口舌生疮，舌尖红痛。 手厥阴心包经气血异常：心悸、心气不足。,回前,心绞痛、心悸食疗方,荔枝莲子汤（适用于心悸、心慌等症）

2、黄豆灵芝粉（滋补强壮、养心安神。适用于冠心病） 蒜味红酒（宣窍通闭、活血通络、去脂御寒。用于预防冠心病）,回前,神经衰落、出虚汗,肉末蒸蛋（健脑益智,安神,强身。适用于年老健忘、神经衰弱,失眠等症） 粉皮鱼头（健脑益智、抗衰防老。适用于用脑过度、健忘失眠、记忆力减退等症） 莲子银耳大枣汤（滋阴养颜、通气理肺,补血。适用于肺燥脾虚、气血不足等症） 椰汁鸡汤（补血润肤、益肾健脾、滋阴补虚。适用于血虚肾亏、皮肤干燥、神疲乏力等）,回前,身体虚弱、病后体虚,葱花鸡肉汤（益气补虚、发汗解毒。适用于体质虚弱者的补身健体） 虫草鸭（补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、阳痿遗精等症） 脆皮乳鸽（滋阴养颜、补肾益气。适用于肾气不足、皮肤粗糙等症） 虾仁紫菜鸡蛋汤（补肾壮阳、滋阴润燥。适用于身体虚弱的老年人或营养不良、贫血等症的食疗之用）,回前,复习,养生原则 五行学说的含义 五行相生相克 四季的自然属性与食物的基本属性 食物的滋

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