2013年铁人三项进校园讲座重庆两江铁人三项俱乐部.ppt

1、2013年“铁人三项进校园”讲座,毛书凯 泸州医学院体育系讲师 铁人三项业余健将 参加铁人三项赛25场 铁人三项技术官员（裁判） 健康管理师 电话QQ：290363913 微信,铁人三项赛多次前三名2013宁夏石嘴山比赛第一名,2010古蔺黄荆英雄会冠军奖励欧洲游,2010年重庆长寿湖比赛团体冠军,2011长寿湖铁人三项赛第二名,6月11日全国山地户外技能赛扎筏竞渡,体能是一切运动比赛的基础下一个目标：武隆山地户外公开赛,Triathlon,铁人三项,有激情,有意义,有挑战,精疲力尽,7/12/2020,铁人三项内容,铁人三项运动简介,铁人三项是将游泳、自行车和跑步这

2、三项本身已具备百年以上历史的基础运动结合起来而创造的一项新型体育运动项目。要求参与者具备较强的身体素质和精神毅力。铁人三项是进入奥运会最快的竞技体育项目,健康阳光的现代户外运动项目,铁人三项被人们视为健康阳光的现代户外运动项目，她亲近自然、绿色时尚、富有活力、充满挑战！铁人三项倡导“融入自然，挑战自我”的生活理念，已逐步成为人们生命中不可或缺的“一种教育手段，一种生活方式，一种精神载体”。,铁人三项竞赛距离,铁人三项的特点,1、综合性由三个项目组成全面锻炼 2、灵活多变性距离长短，三项两项可变 3、广泛参与性 7岁到91岁都有人参与 4、公平竞争性 5、刺激性、挑战性 6、观赏性 好看有意思

3、7、商业性 赛事商业化赞助较多,2006亚运会上第一个铁人三项金牌,王虹倪，山东人，24岁，八一队。 1小时59分44秒，铁人三项进入亚运赛事后，我国选手获得的首枚金牌。,2006亚运会第一面男子金牌,Kazakhstans Dmitriy Gaag 35岁 2006年亚运会,白发全2012伦敦奥运会的中国男子选手,悉尼奥运铁人三项成为正式竞赛项目,2000年悉尼奥运会第一枚金牌得主：瑞士 Brigitte McMahon 银牌得主澳大利亚.Michellie Jones,盖格2000年悉尼奥运会第四名亚洲选手在奥运会上的最好成绩,铁人三项磨练意最能体现民族精神,铁人三项不仅仅是身体锻炼方式，

4、更是磨练青少年意志品质的重要手段，已成为最能体现民族精神的运动项目。,2012年“铁人三项进校园”,通过知识讲座、校园推广活动、青少年夏令营、学生组铁人三项比赛、校园铁人三项赛等活动形式；各项“铁人三项进校园”系列活动合计14场，直接参与院校65所，直接参与人员1500余人次,首届北京高校校园铁人三项邀请赛,2012年6月中国石油大学（北京）举办了“首届北京高校校园铁人三项邀请赛”,北京首届中小学校园铁人三项邀请赛,2012年北京四十七中、北京市铁人三项运动协会举办了“北京首届中小学校园铁人三项邀请赛”；,校园铁人三项赛灵活设置比赛项目和距离,校园铁人三项赛根据不同阶段学生的运动基础和技能水平

5、，灵活设置比赛项目和比赛距离，降低比赛难度，通过游泳馆代替公开水域、小轮车或轮滑代替公路自行车等方式，大大降低了参与门槛、增强了趣味性、提升了安全性,项目设置,1. 铁人三项：游泳馆（池）或校园（公园）公开水域游泳校园（公园）内道路小轮车骑行或轮滑田径场或校园（公园）内道路跑步； 2. 水陆两项：游泳馆（池）或校园（公园）公开水域游泳田径场或校园（公园）内道路跑步。 3. 骑跑两项：田径场或校园（公园）内道路跑步校园（公园）内道路小轮车骑行田径场或校园（公园）内道路跑步 4. 轮滑两项：田径场或校园（公园）内道路轮滑田径场或校园（公园）内道路跑步,全国联赛,全国联赛分为预赛和总决赛，预赛依托中国铁人三项运动协会主办的铁人三项赛事，在有条件的承办赛事地区或者有条件组织赛事的学校举行，通过预赛选拔确定小学组、中学组、大学组各16支队伍参加总决赛，总决赛采用个人赛和接力赛的形式举行。,铁人三项“特色校”的建设,铁人三项“特色校”、“示范校”、“传统校”的建设达标。学校达标后给予不同程度的资金和政策支持，包括训练参赛经费、特招名额和升学考试优惠政策等。,技术等级 铁人三项业余运动员技术等