【下册】部编人教版七年级道德与法治知识提纲

1、第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第一课时 悄悄变化的我 1、青春期身体变化表现在哪些方面？ 身体外形的变化； 内部器官的完善； 性机能的成就； 2、怎样正确看待青春期的变化？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同； 我们要正视、尊重并欣然接受自己和同伴的生理变化，不自卑； 3、青春期矛盾心理的主要表现？ 反抗与依赖； 闭锁与开放； 勇敢与怯懦； 4、青春期怎样处理心理矛盾？ 多参加集体活动； 求助他人，学习化解烦恼的方法； 培养兴趣爱好转移注意力； 自我调节心理矛盾； 5、怎样自我调节心理矛盾？ 把自己的相法写下来；参加体育活动； 学习自我暗示； 试试自我解嘲； 第二课

2、时 成长的不仅仅是身体 6、思维独立性的表现？ 有独到的见解； 同时接纳他人合理、正确的意见； 7、怎样正确认识思维的批判性？ 敢于表达自己不同的观点和看法； 敢对不合理的事情说“不”； 敢于向权威挑战； 8、批判性的作用？ 有助于发现、提出、解决问题； 有助于从不同角度思考问题； 有助于调动我们的经验，激发学习动机； 9、怎样培养批判精神？ 要有质疑的勇气； 有表达观点和建议的能力； 考虑他人的感受； 掌握批判的技巧，如对事不对人，要有建议性； 10、如何开发自己的创造力？ 敢于打破常规，奇创新； 关注他人与社会，看重创造的意义和价值； 创造离不开实践是，我们要用自己的智慧和双手去尝试、探索

3、、实践。 11、为什么要培养青少年的创造潜力？ 青春的我们思想活跃，感情奔放，对未来充满憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力； 第二课 青春的心弦 第一课时 男生女生 12、男生女生在哪些方面存在差异？ 生理方面的差异更加明显； 性格特征； 兴趣爱好； 思维方式等 13、如何正确认识男女生的性别特征差异？ 这种差异与生俱来，我们应平静而欣然地接受； 我们在接受生理性别的同时，不要过于爱性别刻板印象的影响； 14、正确认识男女生性别角色的益处？ 有助于我们了解自己与异性的不同特点； 学会如何塑造自我形象； 学会如何与异性相处； 15、我们应该怎样看待男女生各自的性别优势？ 认识并欣赏对方的优势

4、，有助于不断完善自己； 发现并学习对方的优势，相互取长补短，让自己变得更优秀； 男女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步； 16、怎样正确看待青春期男生女生的性别差异？ 不同性别的个体虽然有差异，但我们不能因自己某一方面的优势而自傲。 也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 第二课时 青春萌动 17、青春期萌动心理的表现？ 在异性面前有自我表现的欲望； 更加在意自己的形象； 渴望得到异性的肯定和接受； 18、与异性交往的积极作用？ 有助于我们了解异性的思维方式、情感特征； 有助于发现并学习对方的优秀品质； 有利于学习进步，强化良好行为； 增强进取意识； 19、青少年应怎样与异性交往？ 与异性

5、交往是我们成长的一个重要方面； 应内心坦荡，言谈得当，举止得体。 注意交往的频率和场合，自然适度。 20、怎样看待青春期的朦胧情感？ 对异性的朦胧情感是青春成长中的正常现象； 在与异性交往中产生的欣赏和愉悦心理并不是真正的爱情； 21、怎样处理青春期的朦胧情感？ 慎重对待、理智处理。 22、理解爱情的内涵和责任？ 爱情需要具有爱他人的能力； 对家庭的责任； 爱情需要彼此深入了解； 需要一定的物质基础； 共同的生活理想； 第三课 青春的证明 第一课时 青春飞扬 23、青春期的我们有哪些憧憬与向往？ 渴望健美的身躯； 充实的大脑； 渴望自由、渴望飞翔； “指点江山，激扬文字” 24、实现青春梦想，

6、需要我们怎么做？ 树立梦想； 规划青春； 脚踏实地； 不断探索； 25、为什么自信有助于成功？ 青春的探索需要自信； 自信让我们充满激情； 有坚定的信心和希望，有勇气交往与表达，有信息尝试与坚持； 能展现优势与才华，激发潜能与活力； 能获得更多的实践机会与创造可能。 26、自信与自强的关系？ 自强可以让我们更自信； 自强让我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。 自强让我们勇敢尝试、不断进步，体验成功带来的自信； 27、自强的主要表现和要求？ 表现：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己 。 要求：要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持； 28、助力青春成长的因素？ 激荡的青春活力； 自信的青春热情

7、； 自强的青春态度； 第二课时 青春有格 29、“行已有耻”的含义？一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 30、“行已有耻”的要求？ 知廉耻，懂荣辱；有所为、有所不为； 要有知耻之心，不断提高辨别“耻”能力； 树立底线意识，触碰道德和法律的事坚决不做； 需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，增强自控力； 31、为什么“止于至善”要求学生见贤思齐，向榜样学习？ 好榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生的思考，给予我们自我完善的力量； 善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才能更美好。 32、怎样理解“止于至善”的要求？ 止于至善是一种精神境界； 要求我们见贤思齐，向榜

8、样学习； 养成自我省察的习惯。 33、怎样理解“止于至善”？ 是一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”的要求。 是种向往美好，永不言弃的精神状态。 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一课时 青春的情绪 34、人的情绪有哪些？ 基本情绪： 喜、怒、哀、惧。 复杂情绪： 害羞、焦虑、厌恶和内疚、失落等； 35、我们的情绪受哪些因素的影响？ 个人的需要： 个人的生理周期； 对某件事情的预期； 社会环境 周围的舆论氛围； 自然环境； 36、情绪的作用？ 积极作用： 情绪影响着我们的观念和行动； 激励我们克服困难、努力向上。 消极情绪： 因为小的失败而止步不前； 思维迟钝

9、，判断和分析能力下降； 影响身体健康，影响正常水平发挥； 自控力减弱。 37、青春期的情绪特点？ 情绪反应强烈； 情绪波动与固执； 情绪的细腻性； 情绪的闭锁性； 情绪的表现性； 38、如何面对不同的情绪感受？ 我们要善于激发正面的情绪感受； 学习积极面对这些负面情绪； 第二课时 情绪的管理 39、如何理解情绪的感染性？ 人与人之间的情绪会感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 40、在人际交往中为什么要学会用恰当的方式表达情绪？ 情绪的表达不仅与自己的身心有关，而且关乎人际关系。 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的

10、方式表达。 41、积极情绪和消极情绪的作用？ 保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康； 42、调节情绪的方法？ 改变认知评价；（换个角度看问题等） 转移注意；放松训练（参加体育活动、欣赏音乐、读小说） 合理宣泄；（大哭、唱歌、找人倾诉、写信等） 情感升华；（写诗、作画、化愤怒为力量） 自我暗示；（自我提醒） 43、为什么在生活中要积极地调节情绪？ （调节情绪的作用？） 调节情绪有利于身心健康； 有利于建立和谐的人际关系； 有助于我们更好地适应环境； 有利于帮助同学、家人改善情绪，保持积

11、极乐观的心境。 第五课 品出情感的韵味 第一课时 我们的情感世界 44、情感的特点？ 丰富性 复杂性 45、情感与情绪的区别与联系？ 区别： 情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化； 情感是生活中逐渐积累的，持久的、深刻的，相对稳定； 联系： 情感与情绪紧密相关，伴随着情绪的反应逐渐积累和发展。 我们对某些人或事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。 46、情感的作用？ 情感是人最基本的精神需求； 情感反映着我们对人和对事的态度观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动；（情感具有选择与定向作用） 情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更

12、全面地观察事物，探索求知；（情感具有驱动与调节功能） 47、我们的情感为什么会发生变化？ 情感伴随着我们的生命成长、生活经历不断积累、发展； 在生活经验的不断扩展中，我们的情感会更加丰富、深刻，我们的胸怀更加宽广、博大。 第二课时 在品味情感中成长 48、体味美好情感的意义？ 让我们身心愉悦； 促进自身精神发展； 49、在生活中我们怎样获得美好的情感？ 通过阅读、与人交往和互动，参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 50、体验负面情绪的意义？ 体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的

13、生命变得更中饱满丰盈。 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 51、生活中我们应该怎样传递情感正能量？ 我们要用自己的热情和行动来影响环境。 在与他人的情感交流中传递美好的情感。 在生活中不断创造美好的情感体验， 52、传递情感正能量的意义？ 在传递情感的过程中不断获得新的感受。 使我们的生命更有力量； 让世界多一份美好。 第三单元 在集体中成长 第六课 我”和“我们” 第一课时 集体生活邀请我 53、集体的内涵？ 集体是人们联合起来的有组织、有共同目标、分工明确的整体。 集体的联结度越高。集体的温暖就越多。 54、决定集体联结度

14、的因素有哪些？ 成员间相互关联的程度； 成员间的默契程度； 成员间相互交流的频率； 55、在集体中我们能感受到什么？ 在集体中，我们希望被接纳和认可，得到尊重和理解，获得归属感和集体荣誉感； 集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长； 56、对集体力量的理解？ 集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作； 个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大； 个人的力量是有限的，但通过优化组合，可以实现优势互补，产生强大的合力，完成单凭一已之力无法完成的事情。 集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。 第二课时 集体生活成就我 57、集体生活

15、对个人成长的作用？ 在集体中涵养品格：集体生活可以培养我们负责任的态度和能力，体验责任感，做有担当的人。 集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。在交往中我们学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。 在集体中发展个性：集体生活为我们搭建起交往的平台。在这个平台上，我们展示、发展自己的个性，不断认识和完善自我。 58、在集体中怎样丰富自己的个性？ 在集体生活的这个平台上，我们展示和发展自己的个性，不断认识和完善自我； 在集体生活中，我们包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性； 在集体中我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展我，使自己的个性不断丰富。 第七课 共奏和谐乐章

16、第一课时 单音与和声 59、集体规则的作用？ 集体规则能保证集体的和声更动听，让集体发展更和谐，让每个人都能发挥个人特长，充分发展自己。 60、个人利益与集体利益发生冲突的原因？ 基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。 61、解决集体要求与个人意愿冲突的策略？ 理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性。 尽力做好自己，遵守规则； 对于集体要求中存在的不合理因素，通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极改进建议； 当个人利益和集体利益发生冲突时，把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义； 我们应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的

17、事情； 第二课时 节奏与旋律 62、认识到自己的角色与责任？ 我们在不同的集体中，扮演不同的角色，承担不同的责任。 63、怎样排解角色冲突带来的烦恼？ 考虑更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性； 考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度； 我们应从集体利益出发，自学地让局部利益服从集体利益，个人利益服从集体利益。 64、小群体的积极作用？ 小群体中同伴相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感； 同伴在交往中学习交往，互学共进中增长才干； 65、小群体的消极作用？怎么应对？ 消极作用： 当小群体成员产生与小群体之外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突；

18、 沾染上江湖义气，将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义； 怎么应对： 我们需要明辨吾辈，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义； 第八课 美好集体有我在 第一课时 憧憬美好集体 66、集体愿景的内涵？ 美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体愿景； 67、集体愿景的作用？（重要性） 是集体的精神动力之源； 是推动集体发展的内驱力； 引领集体成员团结一致，开拓进取； 68、美好集体的作用？ 在美好集体中我们能获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活； 坚定自己的信念，凝聚拼搏向上的力量； 引领我们成长； 69、美好集体的

19、特点？ 美好集体是民主的、公正的； 美好集体是充满关怀与友爱的； （友善相待、礼让他人，相互包容、相互关心、相互帮助；不歧视、欺侮他人。） 美好集体是善于合作的； （分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。每个人都发挥自己最大的作用，实现自己的价值。） 美好集体是充满活力的； （相互激励和竞争是集体发展的活力。竞争是以承认尊重为前提，成员之间相互交流互鉴，合作学习，共同提高。） 第二课时 我与集体共成长 70、集体建设有赖于什么？ 每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。 71、我们应该怎样在集体建设中尽责？ 树立自我管理、自觉、自主的意识； 集体建设需要

20、每个人的智慧和力量； 集体建设需要每个人各尽所能，发挥所长； 集体的荣誉和利益需要每个人去呵护； 集体建设需要每个人勇于承担责任； 集体中需要成员互相接纳、理解、关爱； 72、在集体中承担责任的意义 ？ 代价： 承担责任是自我磨砺的过程； 会感觉有压力； 会付出辛苦：时间、精力、金钱等； 回报： 有助于我们学会正确地做事，提高能力； 获得他人的认可与尊重，赢得信任 。 被赋予更大的责任，拥有更多的发展机会； 73、集体生活中需要的品质？ 学会接纳他人，理解和包容他人； 学会关爱他人，互相帮助； 学会参与，学会担当； 第四单元 走进法治天地 第九课 法律在我们身边 第一课时 生活需要法律 74、

21、法律与生活的关系？ 每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整； 法律作为社会关系的调节器，服务、指导人们的生活。 我们一生享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。 75、法律的本质？ 法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。 76、法治的含义？ 法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上。 77、法治的要求？ 要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。 78、法治的意义？ 法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。 79、依法治国的总目标？

22、全面推进依法治国的总目标，即建设中国特色社会主法治体系，建设社会主义法治国家。 80、依法治国的意义？ 法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。 81、作法青少年，我们应该怎样做？ 我们要在享有权利的同时履行法律规定的义务； 要认真学法、尊法、守法、用法，用法律保护自己的合法权益，规范自己的行为。 第二课时 法律保障生活 82、法律的特征？ 法律是由国家制定或认可的； 法律是由国家强制力保证实施的； 法律对全体社会成员具有普遍约束力； 83、你怎样理解公民在法律面前一律平等？ 在法治社会，任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务； 任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。 84、法律的作用？ 规范作用和保护作用。 法律规范着全体社会成员的行为，保护我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境； 法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务。 法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，