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吃什么去口臭,口臭 吃什么去口臭,口臭,口臭是指呼出的气体和口腔吐出的气体都具有令人厌恶的臭味，并被他人嗅到，常给患者造成精神负担，影响社交活动。我国人群中大约有1/3的人患有口臭。别小看口臭这毛病，它让人“难以启齿”。因此，治疗口臭是刻不容缓的。,吃什么去口臭,1、藿香粥 将藿香加入米中煮粥，有清除口臭，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。另外，还可以喝怡口香莲茶，当中的活性物质能改善胃部不适，促进食物消化，消除因消化不良、胃内腐败物增多、胃火过旺引起的口臭。 2、薄荷粥 将薄荷加入米中煮粥，有通关节利咽喉，令人口香之功。清除口臭兼有止痰漱、发汗、消食、下气、去舌苔之效。 3、麦门冬粥 将麦冬加入米中煮粥，重在养阴，有治潮热、口干、心烦之功效。适合阴虚口臭患者。,口臭的预防,4、荔枝粥 原料：荔枝5枚，糯米50克。 做法：将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥，3-5天为一个疗程。 功效：具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。 5、黄瓜粥 原料：黄瓜50克，大米100克。 做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。,谢谢欣赏！,

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