三源色个人管理之修身之道PPT课件

1、,三源色集团员工个人管理之修身之道,by:三源色文化传播有限公司培训部马志远,激情共赢三源色,2020/7/15,1,.,大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。 古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知。致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。 自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱，而末治者否矣。其所厚者薄，而其所

2、薄者厚，未之有也。,前言,“修身”的由来,激情共赢三源色,2,.,古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知，致知在格物。 物格而后知至，（格物：探究事物的本源） 知至而后意诚，（致知：获得知识） 意诚而后心正，（诚意：意念真诚） 心正而后身修，（正心：心思端正） 身修而后家齐，（修身：修养品性） 家齐而后国治，（齐家：管理家庭家族） 国治而后天下平。（治国：治理好国家使得天下太平）,前言,“修身”的由来,激情共赢三源色,3,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管

3、理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,4,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,5,.,2020/7/15,第一章,“修身”知识概述,“修身” 的时代背景,A,“修身” 的含义和目标,B,“修身” 的注意事项,C,“修身” 的具体步骤,D,激情共赢三源色,6,.,2020/7/15,第一章,A：“修身”的时代背景,激情共赢三源色,06,05,04,03,02,01,资本社会的推演,精神文明与物质文明发展差距过大,商业化社会，一切向钱看,市场经济全球化信息化,社会聒噪，

4、人心浮躁，随波逐流,丧失自我，礼乐崩坏，拜金主义,社会超速发展，成功时间大幅缩短,7,.,2020/7/15,第一章,B：“修身”的含义,激情共赢三源色,修身，是指修养身心， 其本质是一个长期与自己的恶习和薄弱意志作斗争 的过程，时时检束自己的身心言行，用诚心、仁爱、谦卑的 情操来祛除掉思想中的杂质，对治那些令我们轻浮、骄傲、 自大、邪僻的外因、内因。,厚德载物,瑜伽,慎独,静以修身，俭以养德,军训,上善若水,8,.,第一章,B：“修身”的目标,激情共赢三源色,修炼成一个被广泛认可的人,C,D,E,修身不是 一蹴而就的事情,修身不是 装模作样，表里不一,修身不是 不犯错，不失败,修身不是 一心

5、只读圣贤书,修身不是 迎合他人，迷失自我,A,B,9,.,2020/7/15,第一章,C：”修身“的注意事项,激情共赢三源色,修身为辅 修心为主,A,知行合一 重在于行,B,坚定目标 不忘初心,C,殊途同归 自我实现,D,10,.,2020/7/15,第一章,D：”修身“的一般步骤,激情共赢三源色,目标管理,内在管理,外在管理,结果管理,11,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,12,.,2020/7/15,第二章,个人目标管理,激情共赢三源色,你有目标吗？,13,.,第二章,目标的来源,激情

6、共赢三源色,物质：生，老，病，死 意识：怨憎会，爱别离，求不得，五阴炽盛（不能表达自我）,物质：色，声，香，味，触，法 意识：占有，控制，名望，安全感，成就感,追求幸福,逃避痛苦,14,.,第二章,目标管理技巧分类,激情共赢三源色,人生规划,长期的大目标 你希望在墓志铭上写些什么？,成就 管理,模块 管理,中期的中目标 你希望在段时间达到什么成就？,短期的小目标 你如何处理目前要面对的事件？,15,.,第二章,人生规划,激情共赢三源色,身体健康规划,个人情感规划,幸福享乐规划,学习提升规划,职业发展规划,个人资产规划,1,2,3,4,5,6,16,.,A,统一三观,B,自我分析,C,环境分析,

7、E,规划修正,D,选择平台,根据普遍认知，设立正确的世界观、人生观、价值观,优势，缺点，性格，经验，爱好，天赋,家庭，社会，行业，职业，企业环境,找到一群志同道合的人共同努力，借助团队的力量,世界在变，你也在变，时过境迁，重新规划,第二章,人生规划的一般步骤,激情共赢三源色,17,.,2020/7/15,第二章,人生规划工具,激情共赢三源色,18,.,第二章,成就管理,激情共赢三源色,成就一般指事业上的成绩 这里的意思是一段时间内通过努力的学习和实践得到的有实际意义的标志性结果,19,.,第二章,成就的特性,激情共赢三源色,A,成就有大有小,B,成就基于人生规划,C,成就是一种结果，但 有高有

8、低,D,成就是人生量化的 标尺之一,E,成就的达成 取决于多种因素 不可强求,F,谋事在人，成事在天,20,.,2020/7/15,第二章,如何获得成就,激情共赢三源色,注意力在哪里，你就会在哪方面取得成就,强烈的企图心,意图,周详的计划 良好的时机,不亚于任何人的努力,加倍的小心 必胜的决心 充足的耐心,筹划,实施,获得,21,.,2020/7/15,第二章,模块管理,激情共赢三源色,模块管理就是将需要完成的工作或生活模块化，分成若干个小事件各个击破。 模块化是指解决一个复杂问题时自上而下逐层把系统划分成若干模块的过程，有多种属性，分别反映其内部特性。 模块化是一种处理复杂系统分解为更好的可

9、管理模块的方式,22,.,第二章,模块的种类划分及案例（以周为单位）,激情共赢三源色,23,.,第二章,模块管理注意事项,激情共赢三源色,高效利用时间，优先完成重要事件,模块管理,A,B,C,D,E,工作模块大于生活模块,储备模块大于消费模块,计划模块包含冗余模块,应急模块应用补偿模块,清除模块再生计划模块,24,.,第二章,工作模块划分练习,激情共赢三源色,请根据你的岗位职责将你的工作进行工作模块划分,25,.,第二章,目标管理图谱总结,激情共赢三源色,计划模块,工作模块,人生规划,生活成就,工作成就,计划模块,生活模块,储备模块,应急模块,消费模块,应急模块,成就管理,模块管理,模块管理,

10、26,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,27,.,2020/7/15,第三章,个人外在管理的定义,激情共赢三源色,外貌,衣着,言辞,个人品牌,行为,个人外在管理即为行为作风管理，是通过管理自己的外在表现来提升个人修养的一种方式。,28,.,第三章,你需要进行外在管理吗？,激情共赢三源色,29,.,第三章,为什么要进行外在管理,激情共赢三源色,外在管理的优势,受人欢迎的行为作风并不是稀有物品，可以通过模仿迅速掌握,良好的行为作风会得到更多人的支持和认可，也会获得更多机会,好的行为作风或潜移默化

11、的影响内心的恶劣想法，可以有效约束恶念,人都喜欢跟自己价值观相似的人在一起，形成社交圈子，圈子就是人脉资源,简单,受欢迎,圈子,约束,30,.,第三章,外在管理的有效策略,激情共赢三源色,第一步,第二步,第三步,第四步,第五步,不要独处,与道德高尚的人在一起,习惯把自己 放在 众目睽睽之下,全力以赴的 表现自己 最优秀的一面,多次操作 形成习惯,31,.,2020/7/15,第三章,外在管理工具推荐,激情共赢三源色,四自镜,自律,自省,自爱,自信,32,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,33

12、,.,2020/7/15,第四章,内在管理的定义,激情共赢三源色,欲望,情绪,自制力,信任,态度,个人内在管理即为意识心态管理，是通过管理自己的内心状态来提升个人修养的一种方式。,34,.,2020/7/15,第四章,你是否五毒俱全,激情共赢三源色,佛教中所说的五毒心是指贪、嗔、痴、慢、疑五种心，这五种心会使我们造作恶业，就像毒药会妨碍我们修行，故称为五毒。,贪心,嗔恨,愚痴,傲慢,怀疑,35,.,2020/7/15,第四章,五毒心的特征,激情共赢三源色,一般指财、色、名、食、睡五欲之贪，为了追求感观享乐或修行过程中执著，沉迷于某一状态或境界,嗔与贪刚好相反，贪是遇到快乐的境，嗔是遇到不快乐的

13、境，我们要抛弃它，但又丢不了，所以嗔。,毫无道理和根据就怀疑、否定一切，自以为是、想当然地下结论，迷信自己的一切都为疑的表现,不明事理，是非不分，对世间的因果道理不知不觉，自以为是，过于执迷于自我的一切皆为痴的表现。,自己内心高举，看不起别人，向人炫耀自己的名、利、能力和财产等，虚荣心强，爱攀比，自我膨胀都是慢的表现,36,.,2020/7/15,第四章,五毒对治贪,激情共赢三源色,贪是无能之辈的痴心妄想，有能之士不叫贪，叫进取心，关键不是想不想要，而是要不要得起，能占比最好不要超过50%,贪心是对某些有形或无形的东西有过度喜爱的心，导致产生过度的占有欲,对治 方案,贪心 表现,贪心不足蛇吞象

14、,37,.,2020/7/15,第四章,五毒对治嗔,激情共赢三源色,嗔念是竞争意识过度的表现，竞争是为了得到他人的认可，而不甘人后，通过穷凶极恶的表现即使获得了“老子天下第一”也只能给你短时间的快感，但失去的确是永远的安宁，人要活给自己，真正有本事的人从不摇旗呐喊,嗔心是一种不仁慈的意识心，好勇斗狠，冲动易怒，脾气暴躁，嫉妒怨恨,对治 方案,嗔恨 表现,38,.,2020/7/15,第四章,五毒对治痴,激情共赢三源色,对治 方案,愚痴 表现,愚痴是专注的表现，但过度的专注就会无法自拔，导致自己的意识不受控制，意识不能自主则会成为沉迷之物的奴隶，所以应协同作战，适时抽离；人的意识自由是人类唯一的

15、尊严,痴心是愚痴不明，不知变通，过度沉迷而失去自主意识，明知故犯，自控能力差。,39,.,2020/7/15,第四章,五毒对治慢,激情共赢三源色,对治 方案,傲慢 表现,傲慢是自尊心过度强烈的体现，恃才傲物，恃宠而骄无非都是优越感作祟，自尊心的反面就是玻璃心，玻璃心是因为你知道的太少，多知晓，才知自己渺小，虚怀若谷，谦卑如山,慢心就是傲慢自大，骄傲轻狂，瞧不起别人，自以为是，目空一切，不知谦虚为何物。,骄傲的孔雀,40,.,2020/7/15,第四章,五毒对治疑,激情共赢三源色,对治 方案,怀疑 表现,疑心重是具备危机意识的体现，但过度疑心，则会丧失真诚与信任，唯心主义，经验主义，都不如现实主

16、义，充分沟通，直面疑虑，光明磊落，无怨无悔，被骗是经验增长的加速器,疑心就是具备怀疑的心态，喜欢猜忌，待人不真诚，老想着别人会害自己而不相信别人,疑邻偷斧,41,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,42,.,2020/7/15,第五章,行事结果的三种类型,激情共赢三源色,行事结果,持续，停滞（不符合预期）,失败（符合预期）,成功（符合预期）,1,2,3,43,.,2020/7/15,第五章,行事结果的应对策略,激情共赢三源色,谢恩惠,论长短,断舍离,成其事,困其事,败其事,44,.,2020/

17、7/15,第五章,如何”谢恩惠“,激情共赢三源色,谢,恩,惠,感谢，对事情的任何参与者表示感谢，任何事情的成功都应该是大家的成功,感恩，不是表面的嘴上功夫，而是发自内心的把帮助过自己的人视为恩人,实惠，感谢和感恩不能只停留在嘴上和心里，反映到物质上会更持久深刻,45,.,2020/7/15,第五章,如何”论长短“,激情共赢三源色,论,长,短,理论，对失败的前因后果进行总结，否则就白白失败一次，没有任何收获,长处，找到事件中做的比较到位的地方，存入自己的解决方案系统中,短处，找到事件中做的比较糟糕的地方，推论其他方案的可能性增加经验,46,.,2020/7/15,第五章,如何”断舍离“,激情共赢

18、三源色,断,舍,离,判断，通过事件的投入产出比和重要性，来判断事件继续的必要性,舍弃，对于占用了资源而不能产生价值的事物，采取果断舍弃的态度,离开，对于即使要花很长时间和精力也不一定能解决的事物，走为上计,47,.,2020/7/15,第五章,断舍离工具项目评估表,激情共赢三源色,XXX项目评估表（重要等级3级）,48,.,6、修身实践之旅,5、行事结果管理,4、个人内在管理,3、个人外在管理,课程目录,激情共赢三源色,1、修身知识概述,2、个人目标管理,49,.,2020/7/15,第六章,瑜伽修炼,激情共赢三源色,瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。,50,.,2020/7/15,第六章,小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝,激情共赢三源色,修身之道