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文档简介

1、爱自己健康的成长，远离垃圾食品主题班，在12016年残奥会上奋力斗争的运动健儿，2，3，从残疾人健儿顽强的斗志来看，他们是残废的人物。生命宝贵，生命也只有一次，我们要用行动来珍惜我们的身体。4，1，交通安全2，环境安全3，运动安全4，食物安全，影响我们生命健康成长的安全因素：5，你们最了解的零食是什么？辣，饼干，薯片，饮料，果冻，你知道是怎么做的吗？看一些小作坊辛辣酒吧、果冻、饮料的制作过程：6，1，什么是垃圾食品？(1)营养质量不好，维生素少，营养不足，占我们的胃。(2)容易发胖，高脂、高糖、淀粉吃得多，不饱，吃得越多。(3)慢性病油、糖、精制淀粉都使人发胖，会引起很多慢性疾病。7、世界卫生

2、组织公布的10大“垃圾食品”，油炸腌食品加工食品饼干糖果食品(不包括低温烘焙和全麦饼干)碳酸饮料食品，速溶食品罐头食品保存食品冷冻甜点食品烧烤食品，破坏维生素。9，二：罐头食品，维生素破坏，蛋白质变性；热量太多，营养成分低。10，3:腌制食品的高血压，肾脏负担过重，导致鼻咽癌等。11，4:加工肉食，包括致癌物质：亚硝酸盐；含有大量防腐剂。12，5:碳酸饮料类食品，含糖量高，肥胖，含有磷酸，可以携带体内大量的钙。13，6:饼干、糖果类食品、食用和色素过多，热量高，营养成分低。第十四，七：方便食品，盐分太高。热量太高，营养价值很低。15，8:含有冷冻甜点食品、奶油，容易引起肥胖。糖含量过高会影响正

3、餐。16，9:含有烧烤类食品、致癌物质，蛋白质碳化加重肾脏负担。17，10:蜜饯，致癌物质亚硝酸盐，防腐剂，大量香料损害肝脏。18，2009年3月23日，巢湖市无为县严教镇帕坝，一名小学6年级学生吃了13包零食“刀肉”中毒，不幸希望死亡。2011年4月21日，北京一岁少女吃了鸡腿后死亡，被判定为亚硝酸钠中毒，小贩为了让鸡肉粉红色变淡。2012年，台湾12岁少女每天去食堂买鸡排、盐脆鸡等油炸食品，再喝一杯碳酸饮料或糖饮料。高糖固有长期摄取导致肾衰竭，要洗一辈子肾才能保住性命。，食品安全事故，20，测试：食品安全知识问题(单一选择)，1，钙的来源主要是()A，蔬菜B，牛奶和乳制品C，食品D，水果2，以下哪种饮料的糖分高，会引起肥胖吗？()A，开水B，可乐C，绿茶D，酸奶3，儿童吃那种食物会渡边杏吗？()A，五谷杂粮B，坚果类C，保健食品D，新鲜蔬菜，水果，B，B，C，21，4，下面不是“三无产品”的是()A，没有商标的食品B，没有生产日，不吃三种食物，有害物质在其中。小贩们不相信卫生完全没有保障。过期的食物注意吃，真不少。变质的食品有区别，中毒的概率高，也高。油炸咸菜要少吃，健康危险随时都要到。饮料，冷饮要节制，损害牙齿健康

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