小学生健康教育

1、小学生健康教育,1,PPT学习交流,目录,小学生健康教育的目的 小学生健康教育的内容 小学生健康教育知识 如何更好的促进小学生健康成长,2,PPT学习交流,小学生健康教育的目的,少年儿童的健康教育是以中小学生为教育对象，以健康为中心的教育活动，其目的是使学生获得完整的健康观念，建立促进健康的行为，享有健康并为终身享有健康奠定基础。,3,PPT学习交流,健康教育主要是通过课内外的各种教育、教学，有目的、有计划、有组织地培养学生的各种有益于自身、社会和全民健康的行为和习惯，提高卫生保健知识水平，自觉地改造及保护环境，能动地与危害身心健康的各种主客观因素作斗争，从而达到预防和减少少年儿童某些常见病和

2、多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心正常发育，为一生的健康奠定基础的教育过程。,4,PPT学习交流,健康教育的内容,主要包括五个领域： 健康行为与生活方式 疾病预防 心理健康 生长发育与青春期保健 安全应急与避险,5,PPT学习交流,小学生自我保健常识,饭前便后要洗手 每天早晚刷牙 定期洗澡、理发、剪指甲 服装整洁 讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰 每天进行一次锻炼 按时参加计划免疫 主动学习保健知识,6,PPT学习交流,爱护视力,进一步了解保护眼睛、预防近视知识，学会合理用眼。,7,PPT学习交流,眼睛是心灵的窗户,8,PPT学习交流,如今越来越多的电子设备出现在了大家的

3、生活之中了，电脑，电视，手机等都伴随着大家的每一天，随之而来的近视患者越来越多。,9,PPT学习交流,什么是近视？远视？散光？,10,PPT学习交流,11,PPT学习交流,近视 远视 散光,12,PPT学习交流,近视的人看世界会变成什么样子呢？,13,PPT学习交流,正常人看到的,14,PPT学习交流,近视的人看到的,15,PPT学习交流,散光的人看到的,16,PPT学习交流,怎样保护眼睛,光线要充足舒适,17,PPT学习交流,坐姿要端正，看书距离适中。,18,PPT学习交流,用眼时间不宜太长。一小时左右休息片刻为佳。,19,PPT学习交流,看电脑电视距离不要过近。,20,PPT学习交流,睡眠

4、不可少，作息有规律。,21,PPT学习交流,多做户外运动。远眺，与大自然多接触。,22,PPT学习交流,不偏食，营养摄取均衡。,23,PPT学习交流,不希望看到的是 ,24,PPT学习交流,健康饮食,了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识；了解营养对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的营养观；了解食品卫生知识，养成良好的饮食卫生习惯。,25,PPT学习交流,你觉得什么样的人是健康的？,26,PPT学习交流,谁干过？,27,PPT学习交流,28,PPT学习交流,我不是一个胖子！,我不是一个胖子！,29,PPT学习交流,瓦莱里娅.列维京（34岁）,30,PPT学习交流,世界第一瘦,16

5、岁,31,PPT学习交流,健康,32,PPT学习交流,三餐营养均衡,33,PPT学习交流,34,PPT学习交流,胡萝卜是给兔子吃的？,35,PPT学习交流,为什么要洗手？,36,PPT学习交流,手上到底有多少种细菌？,大家猜一下,？,37,PPT学习交流,150种,一双未洗过的手上最多约有800000个细菌。,38,PPT学习交流,看看显微镜下手上的细菌，你还敢饭前不洗手？,39,PPT学习交流,芽孢杆菌,40,PPT学习交流,葡萄球菌,41,PPT学习交流,未知菌种,42,PPT学习交流,问题,而据舒肤佳2011年发布的洗手白皮书显示，省市居民正确洗手率仅为4%,43,PPT学习交流,正确洗

6、手,可以去除手上的99%的细菌。,44,PPT学习交流,正确洗手的定义,吃东西前、上厕所后、干完活/下班后、接触钱币后、去医院/接触病人后等5种情境下每次都洗手 洗手时使用流动水冲洗 洗手时使用肥皂、香皂、洗手液等清洁用品 洗手时长不少于20秒,45,PPT学习交流,口腔保健,使用保健牙刷，早晚正确刷牙，清除菌斑。 多吃新鲜蔬菜、水果、纤维类食物。 合理使用牙签、牙线。 积极参加适宜的体育活动，预防牙外伤。 定期检查，早期发现、及时治疗。,46,PPT学习交流,一颗牙就是一个器官，牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面，同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。,47,PPT学习交流,早晚须刷牙、饭后要漱口,48,PPT学习交流,注意事项,保持牙齿卫生的好习惯，餐后漱口，早晚刷牙，每天至少刷两次 每次刷牙持续2-3分钟，刷牙并不是要越大力越好，反而越大力会伤害牙龈 牙刷需要经常更换，以免滋生细菌，每三个月更换一次牙刷 保持牙齿健康，减少每天吃糖的