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文档简介

1、有氧教案年月日第12届课讲课内容学舞蹈：为我鼓掌，撒播颂歌教学任务培养同学们团结徐璐帮助的精神。重点培养和谐敏感的能力。难点精通法家的基本步伐。课程的一部分讲课内容教育组织和方法运动负荷时间次数强度开始部分1、集合整个团队老师和学生问好3、公布课程内容4、学员准备学生们要求快、安静、一致5分钟一次小准备部分1、整个团队集合2，慢跑2圈徒手体操8节48拍头部运动胸部扩张振动手臂运动腰部运动体育运动腹部运动腕踝运动按腿组织：、教学方法：由教师带领，学生听口令进行。要求：动作到位，整齐有力。10分钟一次小基本部分学舞蹈：为我鼓掌，撒帕伽第一，播种48(18)左手弯在肩膀上，右手斜抬起，扭屁股。(。(

2、18)左手平放，右手向前平放，转动手腕，同时扭屁股。(18)右脚跟在地上双手平放在右侧。左手平举，右手举耳。两脚分开。(18)向右扭转臀部。48(28)双手张开，一个肘关节弯曲到轴上，双手向上(手)举起。像闹钟一样，先向左，再向右，二拍移动。(28)双手鼓掌，同时跳起来。48(同一本书)1、学生充满活力，认真模仿老师的动作，活泼开朗，音乐和动作协调。3、教师讲解和示范基本步法的动作要领和技巧。老师喊节奏，带领体操，学生跟着练习。5、跟着音乐节奏，教师主导的运动，学生练习。6、放松步伐，调节呼吸。容易出错：踏步时使用相同的手和脚。教育焦点：行动的协调和灵活性。教育要求：动作到位，步伐正确。35分钟适度结尾部分1、整个团队集合2、做李莞体操3，课后总结4、布置作业安排返还记载，下课组织：教师组织要求：容易，学生认真，激烈运动后避免肌肉酸痛。10分钟一次小场地记载1，1台音频2，一个插座3，1个USB安整体波波残疾1、准备活动充分，现场器材安排合理

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