心理健康教育讲座稿

1、小学生精神卫生教育讲座原稿岳村镇桥沟小学郑云霞2017年10月小学生精神卫生教育讲座原稿同学们：我们知道，种子发芽生长，经过黑暗中的痛苦才有破土而出时的第一缕光芒。蛹破茧而出，不劳而获，蝴蝶的翅膀就不会美丽如画。 21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑的，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作和生活中乘风破浪，勇敢地前进。 “未来的社会也越来越要求人在社会中具有健康的自我和自主发展的意识和能力。 今天的社会竞争越来越激烈，那场竞争也被移植到了学校。 刚结束了一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家，吃饭不赶趟的时候就埋伏起来开始课外作业。 周末，悠闲的大人们在家看电视，你们正

2、忙着大人为你们准备的各种补习。 你们透过窗户凝视着蓝色天空，数着天空中漂浮的白云，看看电视成了你们的远望。 在这样紧张的学习生活中，你们会表现出各种各样的问题。 现在你们的心理问题越来越受到关注，心理健康教育也越来越受到重视。一、常见的心理问题：(1)学习和升学竞争造成的过度不安。望子成龙，望女成凤，已经成了几个父母的愿望。 有些小盆友刚入学，父母就把注意力放在小盆友能否报考“双百”上。 成绩一不理想，就会吓死宝宝了、骂人，给你们带来很大的心理压力，使学生看起来很害怕学习。(2)交往中的心理不符点和冲突。 现在的小学生，大部分都是独生子女，大多数人从小就养成了以自各儿为中心，不顾他人，依赖性强

3、，不原谅他人等不良倾向。 此外，孤独和不合群的情况也很严重，在处理人际交往上面临着很大的问题。 小学生因人际交往冲突而烦恼的比例相当大，学校恐惧症和离家出走自杀等，也时常因同级生关系的紧张和冲突而得病。(3)与父母、师长的理解和沟通不足引起的心理不符点和冲突。与父母和师长的交流困难，缺乏相互必要的理解也是引起你们心理问题的重要因素之一。 这种冲突随着你们年龄的增长，会让你们感到压抑、苦闷、无助、焦躁。 另一方面，你们特别希望父母，老师能理解你们的想法和做法。在教育实践中，人民教师经常遇到和父母，人民教师交流困难的学生，寻求帮助，有些学生流泪，能看到一盏茶那心理压力的大小。 我们现在很多学生在感

4、情方面的主要心理问题是抑郁、焦虑、易怒、害羞、嫉妒、恐怖等心理问题。 行为存在的主要问题有过失行为、谎言行为、盗窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等。罗虹是独生女，12岁，父母都是知识分子，将其视为掌上明珠，精心准备，期望极高。 罗虹天生活泼，聪明，上学后成绩一直很优秀，不仅是父母，老师的同学也很欣赏她，对她很尊敬，罗虹本主儿也意识到了自各儿的优秀，很自负。 但是，正当大家对罗虹有自信心的时候，她遇到了大麻烦。 六年级前期考试的时候，她正拉着感冒病，为了不耽误考试，她还来学校参加了所有的考试。 因为身体不舒服，复习准备不足，心中的感觉紧张，结果考试成绩不理想，不仅历史上第一次跌了前十名，数学

5、还只差了70多分，给她学生带来了打击。 此次显示的失利以罗虹为闷葫芦，消沉，情绪低落，食量也大幅度减少，逐渐害怕与老师和同学见面。 之后，整天躺在床上，不想上学了。 起初父母并不在意，只是安慰了她一下。 后来，看到她不想上学，他们才匆匆忙忙的。 向小盆友询问肿么了。 罗虹说不清楚，只是一味地流泪。 父母带她去医院检查，身体没有异常。 其实，她的这种行为表现可以判断为抑郁症。 直接的原因在于，她考试失败后，自觉失去了面子，精神严重受挫。 并且，促进那个发病的根源，是她的人在赞扬的声音中成长，生活顺顺利利，意志薄弱，忍耐挫折的能力差。 做好了。 情商可以说心理健康成度对每个人的影响是多么重要。由此

6、可以联想到马家觉事件。 甚至学生自杀、离家出走等事件。 其实这些个是心理问题。 造成这些个心理问题的原因多种多样，有环境千万的，也有教育方法千万的。 社会影响等。例如，小盆友在有日子棍棒下长大。 有可能成为小盆友胆小懦弱的性格或有爆发力倾向的性格。 其实，所有问题的学生，造成这样的情况是有某种原因的。 其实大多是心理因素造成的。 毕竟在我们这样的学校里，智力残疾是极少的今天我想说的是我们的学生，普遍照亮存在的问题。 一是培养自信心的问题。 另一个是注意力的培养。 其实这不是咨询的范围，而是咨询的范围。 希望有点用。我有个小事一块钢板的价值经济学上有名的希尔顿价值的主旨是，普通钢板涨价5美元，把

7、这块钢板作为马蹄掌的话涨价10.5美元，作为钢针的话涨价3550.8美元，作为手工修订的针的话涨价25万美元。那么，一张钢板多少钱？纽约州第一位黑人州长罗杰罗尔斯的话也许可以回答这个问题。 劳斯莱斯出生于纽约州的贫民窟。 这里的小盆友们逃学、打架、偷东西、吸毒，很难管理，长大后也找不到像样的工作。 劳斯很幸运地遇到了皮尔保罗的小学校长。 皮亚保罗劝孩子们回到班上，劝他们不要吵架，劝他们有理想，但是没有什么用。 最后他考虑让小盆友们看手相。 当罗尔斯伸手去演讲台的时候，皮尔波尔张开他的小手说。 “我一看到你细长的小拇指，就知道将来你是纽约州州长。 ”“这是一个很好的例子。” 这句话在罗尔斯的幼小

8、心灵中引起了宇宙大爆炸。 从小到大，只有奶奶激励过他，所以有一天奶奶说他能当五吨船的小船长。 从那以后，罗尔斯记住了这句话，相信了。 他的衣服沾满了泥，他不再产肮脏的了，他总是在直溜溜上舒展着腰走路，他当了班长。 在那之后的40多年里，他没有一天根据知事的规范要求自各儿。 五十一岁时，他真当了州长。一块钢板多少钱？ 看看你对那个有什么看法。 马蹄掌还是指针？还有一个叙述方法是我上课时老师教的，有一所学校叫萩名教育学者来学校指导工作。 这位教育学者很牛哄哄的是他领导的学生都很有前途。 由教育界侍奉神。 学生也以见到他为荣。 这所学校里有以问题学生和学生为名的班级。 学校是头痛死。 让这位教育学家

9、看看这个班的学生怎么办吧。于是教育学家来到这个班，见到了班里的学生。 摸摸这个头对大家说了。 这个小团体一定能成为大企业家吧。 看着女孩子安静的巨蟹座，说你是好公关活动的材料。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 他因此夸耀了很多学生。 这几个学生在他走了之后非常高兴。 教育学家也这么说，我一定是个好材料。 从那以后真的好多了。 多年以后，他又来了。 校长说，你真的做到了你所说的那些几个小盆友们。 他们都是劣等生呢。 你是怎么看的？ 结果教育学家说，我什么也看不见啊。 我连对他们的漂亮地都没有。 我只是故意的那样说。实际上，这两个叙述方法就是我想说的“贴标签条效果”

10、。 他说：“好吧。”它可以帮助小盆友形成良好的自我意识，总是对小盆友说你真的很好，很聪明，主要是可以见面，有能力，很可爱的小盆友。 他说是这样的小盆友让他心里承认自各儿。 心理上要求以这样的标准让自各儿有这样的小盆友。 其实这和我们现在说的评价教育有点像。 如果你老是说小盆友是傻瓜，淘气闹的话，我不在乎集体。 他长大了还认为自各儿情是真的，反正是这样，那样就行了吧。 我让小盆友们失去了进步的机会。 我虽然没有担任过班主任，但是对于班主任如何教育学生没有发言权。 但是，因为我是学生，所以说说作为学生的心中的感觉吧。 我在学校最喜欢学习的是语文课，而且我的作文几乎是满分，总是作为泛文在年级里传阅。

11、 语文成绩也总是数一数二。 这不是我从一开始就这么好，而是因为语文老师在我写的作文里写了这样的评论。 “这是一篇很常见的论文，观点独特的论据在一盏茶上语言流畅。 的双曲馀弦值。 其实这几个评价很普通，这没什么大不了的，很多老师都这样评价过作文。 重要的是接下来有一句话。 他说：“泽、溪水，如果引向大海，一定会乘着波浪到达理想的彼方。” 这本作文本一直留着。 这句话让我觉得我像春风一样是个有文学潜力的学生，所以我一直对语文很有自信心。 我至今仍用这句话鼓励着我的自各儿。 其实在影响学生方面老师的力量比父母的大。 有时候一句话就是小盆友的一生。 所以我想说无论是自各儿的小盆友还是学生都必须加标签条

12、。 每个班都有所谓的差生，这些个的差生从一开始就那么差吗？用智力不行吗？ 为什么好的校学生会越来越好，坏的学生越来越坏，什么都变坏？ 他脸上贴着不好的标签条。 大家都认为他不好，他自己也这么认为。 他不坏吗？关于学生的问题，我今天想说的不是主要问题，而是立刻提到两句话，对错的大家提出很多意见。 我可能过于理论，但太理想了。 我从来没有真正做过，也许没有说话的权利，但我总是觉得我很穷。 学习困难的原因是长期过程主要是学习习惯差、学习方法不行、学习动机不清楚或没有动机。 把成绩慢慢地排在班级后面。 然后校学生会瞧不起他，他自己因为在这方面找不到成就感而失去兴趣，越来越差了。 因为学习是笨拙，能量被

13、其他使用，所以纪律也很差。 最后发现失去自信心的自信心，掌握好的学习习惯，使用好的学习方法。 我觉得给他们贴上标签条会有效果的。 大家防止不了我们学校的好学生和学生回想起我说的标签条观效果还是有道理的。第二个问题是我们的小盆友和学生最常见的问题是疏忽。 我们总是说这孩子是不是太马虎了。 这句话其实似乎没有什么责备的意思。 我们知道大意不好，但不觉得他有多厉害，只要大就好了。 学习了这么多有日子后，我知道疏忽不是小事。 那是习惯，缺点成为习惯的话很可怕。 什么是疏忽？ 不认真可大意！ 为什么不认真呢？因为注意力不集中，是专心致志哦。 疏忽可以很快习惯，养成不疏忽的习惯。我们可以要求学生养成做问题

14、和课外作业后再检查的习惯。 学校也必须这样做。 用自各儿核对后老师的监护者核对有错误时，不告诉他具体的错误。 规定范围让他自己复查。 此外，学习时不能让小盆友有分心的因素。 在家把水果和小食物放在他身边要不得。 不开电视，小声说话是大丈夫还是口渴？难在心理学上养成习惯最少需要6天。 但是，这个习惯可能需要很长时间。此外的疏忽的小盆友通常注意力不集中。 这表示上课时不时注意听，经常做小动作，总是昏过去。 注意力有专业的训练方法。 有兴趣的话我会说我知道的事情。一、听觉集中训练法：闭上眼睛听到闹钟时间修正的咔嗒咔嗒声，要求配合这个声音默读“咔嗒”。 的双曲馀弦值。 的双曲馀弦值。 嘀嗒。 要求：环

15、境安静，可以是一两个小盆友。 可以是全班，也可以是小组。 每天5次每次2分钟左右，持续6天。二、视觉感知形象培训：要求环境安静，闭着眼坐，首先在脑海中想象黑点，然后想象从这一点向右无限延伸的黑线。 每天练习三次。 每次5分钟。 两天后想象一下。 从黑点开始无限旋转的螺旋状。 疗程为7天。 然后减少量持续了两周。 (巩固)如何克服“昏过去”的缺点。1、自我提示法：找几张小卡片，上面细心听讲，不走神，放在平时常见的地契语，例如文具用品合上时的桌子上，像家里的桌子上的墙壁一样上课回家课外作业时也可以留心自各儿。2、记录法：准备一本小书，以记录精致的内容。 例如，今天的数学课上我在想昨天的泡泡纱比赛，

16、那必须要记录在书中。 数学课的泡泡纱比赛大约两分钟。 的双曲馀弦值。 这样过几天认真看的话，就能知道自各儿的胡思乱想多么无聊，浪费了多少时间。 本以为不可靠的书记录越来越少小学生精神卫生教育讲座原稿岳村镇桥沟小学郑云霞2018.4年4月解决成长的烦恼如何应对父母批评的过激言论同学们在我们成长的过程中，有很多事情让我们高兴，也有烦恼。 有些同学每天看起来很开心，有些同学看起来很无聊。 这里有一个简单的答案。 每个人看问题的角度都不一样。 比如，今天老师留下的课外作业，在一些同学看来，简单，不太多，很快就能做好。 但是，也有同学皱着眉头感觉课外作业情很多。 因此，最终完成的结果是不同的。 不太感觉

17、的同学写得很好，确实很快就完成了。 以为课外作业很多的同学，心情不好，慢吞吞的，花了很长时间也没能把课外作业做完。 据说在老太婆有两个儿子，大儿子卖伞，小儿子卖布鞋。 下雨天，老妇人担心小盆友的布鞋卖不出去。晴天的时候，担心长子的伞卖不出去，整天郁闷，唉声叹气。 有一天，智者对老妇人说。 “为什么不反过来想呢？ 晴天时，老疙瘩布鞋可以做好生意。 下雨天，长子的伞可以卖很多。 那么，你每天都成为好的心中的感觉，多开心啊。 ”老太婆照智者说的做，果然每天都很开心。 小盆友们记得好的心中的感觉是在自各儿寻找。 这句话很清楚。在生活中，我们面临的烦恼不仅是学习，还有生活上的东西，甚至和家人之间的东西。

18、 想想我们经常犯的错误吧。 犯错误是我们常有的事。 因为我们是小盆友，所以每个人都是在不断地犯错误、纠正错误中长大的。 犯错误并不可怕。 因为错误是学习新知识的机会。 但是，我们的父母似乎不太清楚这一点，当我们犯了错误时，他们大发雷霆，挨骂，有时会使我们不快，总是觉得父母不能和自各儿一起去，或者和父母赌一赌，离开家。 其实，你走后最担心的是妈妈。 妈妈的爱就像大海，包容着小盆友。 接下来请听叙述方法一碗拉面。叙述方法：一个女孩又和妈妈吵架了，妈妈好像很生气。 “为什么生了一个像你一样的女儿？滚出去吧！ 她一口气走出家门，完全不理会母亲背后的呼喊。她走在有日子上，看见前面有个摊子。 我想这是我第一次饿了。 可是她摸了摸身上的口袋，连硬币都没有。 摊子上的老东家老太婆很温柔，她看到这个女孩站着，问道