心理学入门课件12398

1、心理学和大学生的精神卫生，精神卫生咨询中心的金艺花，心理学是什么有些误解，心理学家知道你在想什么吗？ 纠正：心理活动不仅指人在某种情况下所思考的事情，还包括人的感觉、知觉、记忆、思考、感情、意志等在内的广泛意义。 心理学家的工作是探索这些个的心理活动规律，即如何产生、发展、受到怎样的因素的影响、相互之间有怎样的联系等。 心理学家通常根据人的外貌和情绪表现等化学基来研究人的心理。=、 心理学是心理咨询吗？ 纠正：心理咨询是心理学的应用分支，不是心理学的全部。 心理咨询的对象是个人、夫妇、家人、团体。 心理咨询的目的是帮助人们应对生活中休闲的干扰，更好地发展，增加生活的富裕。 一般来说，心理咨询面

2、向健康者，来访者有心理上的烦恼，但没有出现严重的心理偏颇。 心理学，=？ 心理学只研究和纠正变态的人：把心理学和精神医学混同起来。 精神医学是医学的一个分支，精神疾病学家主要从事精神疾病和心理问题的治疗，他们的工作对象是所谓“变态”的人，即精神异常的人。 精神科压电石英在治疗精神疾病时可以使用药物，还必须接受心理学的专业训练。 和精神科压电石英不同，临床心理学也在关注患者，但是不能用药。 心理学？ 心理学家打催眠术吗？ 纠正：催眠术是精神分析心理学家用于心理治疗的一种方法，不是心理学家的“招牌技能”，大部分心理学家的工作都不参与催眠术，使用更多的严格的科研方法，如实验和行为观察。 心理学家，

3、心理学是对梦想的分析吗？ 纠正：梦想的分析就像催眠一样，是精神分析流派所使用的治疗技术之一，不像心理学工具箱的驱动者那样完全。 心理学，=？ 心理学与其他学科的关系，1 .心理学是研究心理现象及其规律的科学。 心理是大脑的功能，是人脑主观能动性对客观世界的反映。 2 .心理本质，3 .认知过程、认知过程人们对客观事物认知方面的心理活动.感觉：知觉：记忆：思考：想象：注意心理状态、注意，人的心理活动对一定对象的指向和集中留心。 注意的起伏、知觉、感觉、想象、思考、记忆、认识过程是以感觉为化学基的，从下往上概括越来越高。 感受大姨妈、心理、感觉、感觉和人脑事物的各个属性。 对视觉感知、听觉、味觉、

4、嗅觉、触觉、(疼痛感)感觉法则适应、幻觉、适应、职业倦怠感、知觉、知觉、人脑事物的整体属性的认识。 知觉特性：知觉选择性认知的理解知觉的稳态知觉的整体性、错觉、记忆是人脑对过去知识经验的保持和提取的心理过程。 记忆的种类：瞬时记忆短时记忆长时记忆，记忆，2 .心理过程，忘却，机器记忆意义记忆，3种记忆的比较，100，58.2，80，60，40，20，0思维的特征：概括的间接性，思维维，思维的固定性，想象， 是对大脑中已有的事物的形象进行加工改造形成新形象的心理过程，想象、2 .心理过程、幻想、张先生清晨醒来，看到明亮的灯光进入房间，窗外的树鸟在牛鼻子牛鼻子和鸣叫。 她打开窗户，微风吹来，使她感

5、到凉快。 她尽情地呼吸新鲜空气，仿佛闻到了花香，但我想那花香从远处的庭院里吹过来。 她记得院子里有很多花，但现在可能已经开花了。今天休息，她非常高兴。 他们如果在脑子里今天去庭院玩的话，会多舒服啊。 她很喜欢花，已经好几天没有去庭院了，应该去看看。 突然地她还想起报社的稿子还没写完，今天就要交稿子，忍着，要写完。 一想到这里，她就收拾好了，吃完早饭就开始写稿子，3 .情绪，(1)通过定义客观事物是否符合人的需要、愿望、观点而获得的心理体验。 (2)种类喜、怒、恐、悲哀、情绪、语言、喜、喜、喜、喜、喜、喜、喜、喜、满脚丫子、满脚丫子、满脚丫子、满脚丫子、愉快、平静地吐气、愤怒、愤怒、愤怒、愤怒、

6、愤怒、不安、紧张悲哀悲哀悲哀悲哀悲哀悲哀悲哀悲哀哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤哀伤悲伤七种消极情绪1恐惧2憎恨3 5嫉妒6劣等7抑郁、情绪稳定、积极的心中的感觉比消极的心中的感觉多的情绪是由恰当的原因引起的情绪反应强度适合于引起它的状况。情绪反应根据客观状况的变化而变化。 (3)情绪状态、心境：一种微弱、平稳、持续时间长的情绪状态激情3360一种爆发强、持续时间短的情绪状态压力：出乎预料紧张和危急情况造成的情绪状态、stress-压力、自各儿和识别理解他人的情绪状态，利用这些个信息解决，4 .情绪智力(情商)； 了解自我意识自我评价自信心，控制自我情绪自我控制

7、解决不良情绪适应性，自我激励成果克服挫折积极发展心理状态，识别他人情绪理解发展他人服务转换思维，沟通人际交流影响力，管理合作工作团队领导。 1不能创新-不能与缺乏创新意识和创新活力的2人合作-拒绝帮助，缺乏亲和力的3缺乏适应能力-对波折不知所措，发牢骚的4能力界限-知识面狭隘，缺乏能力，反应迟钝的5自我判断7语言失察-经常讨论企业不足， 是非造成8自由散漫-无视企业规章制度，我行素9影响团结-总是轻视他人，抬高自各儿十自夸-仰慕虚荣， 踏实拒绝办事儿11口不好的自我意识情绪管理能力积极的自我激励能力挫折忍耐能力强的人际沟通和协调能力，情绪的ABC理论提高情商的方法，情绪的ABC理论情绪不是由某

8、个诱发性事件本身，而是由经历过这个事件的个人对这个事件的解释和评价a诱发事件(Activating events) b个体遭遇诱发事件后产生的信念(Beliefs )，即他对该事件的看法、解释、评价c个体的情绪行为的结果(Consequences )。 人在生活中必须得到对自各儿重要的人的所有爱和赞扬有价值的人在所有方面都必须比其他人更强任何东西都必须以自各儿的意志发展。 不然就糟了。 一个人在任何时候都必须担心灾难可能发生的感情是由外界控制的，自各儿是无能为力的决定是无法改变的一个人遇到的各种问题，总是应该有正确的完全的答案。 一个人找不到它就不能容忍的事情，对坏人应该严厉的惩罚和制裁的可能

9、性，挑战，逃避责任，比正视它们容易得多。比自各儿强的人必须应用备份。常见的不合理的信念，不合理的思考错误的公式，错误的语言错误的看法错误的结果，换别的语言换别的看法换天地，1，“应该”，2，“不可能”，3，“无奈何”，“暂时找不到方法”，“难”，“暂时没有成功”，“现在我们这一代最伟大的发现，可以通过改变人心的内在态度来改变生命的外在境遇。 威廉詹姆斯，1 .能力2 .气质3 .性格、2 .性、个性向一个人表现的比较稳定的心理特征的综合。 (1)能力，1 .定义-人们为了使某个活动成功所必需的个性心理特征。 2 .种类：一般能力：顺利完成各种活动所需的基本能力。 特殊胜任素质：某一特殊活动领域

10、所需的胜任素质。 3 .以智力、智力-抽象思维能力为核心的各种认识能力的综合，包括观察力、记忆力思维能力、想象力、注意力等。 智力发展的一般趋势017.18岁：成长期17.1840岁：峰值时间40岁以后：老化期、智商数(IQ) -个人智力测试成绩与同龄人成绩的比较指数。 心理年龄：按被试验者能通过哪个年龄组的试验项目数进行订正。 IQ=*100、MA (心理年龄)、CA (实际年龄)、天才、延迟、IQ、严重、重度、中度、轻度、临界延迟智商人口的百分率名在130以上1-2天才120129 2 (优秀) 高度110119 16中上100109 23中等9099 23中等8089 16中下7079

11、8低6069 2智力缺陷60以下1智力缺陷、智力分布、(2)气质、 1 .易感性：个人对外界影响感觉的能力耐受力：对受到外部刺激后的时间和强度的耐受力敏捷性：对外部影响(或刺激)的敏捷性可塑性：外界环境和要求变化时，个体适应性的难度兴奋性：感情上的兴奋性和表达感情的强度， 2 .气质类型：多血质胆汁质抑郁质，气质测试结果分析，1，如果某个气质评分比其他3种明显高，都高4分以上，可以作为其气质。 如果这样的气质得分超过20分的话，典型的这个班级的得分是1020分，是一般型。 2、两种气质类型的得分相近，其差值低于3分，且明显高于其他两种，如果高于4分，则这两种气质的混合型3、3种气质的得分高于第

12、四种，并且如果接近，则为三种气质的混合型，如多血胆汁粘液型或粘液多血抑郁四、四种气质得分都接近的话，就是四种混合。 多血质=活跃型，具有较高的灵活性，善于交际，适应新环境，易于集体处理事物，湿气旺盛，所有工作心向神，迅速把握新事物。 在有一盏茶的自制力和规律性的情况下，不显示很大的积极性。 这样的人对什么都感兴趣，但是感情容易变，如果事业上不顺利的话，那份热情可能会消失。 这样的人机智，从事多样化和多样化工作时，成绩优异。 他们适应反应迅速敏感的工作，最合适的工作最广泛。 胆汁质=兴奋型、胆汁质的人精力旺盛、态度率直、反应迅速、行动敏捷、易怒有力的语言、表情、姿势对于克服具有强烈迅速燃烧热情的

13、困难具有抑制和忍耐不可或缺的力量。 但是，往往不周到，性急，容易狂热，不能自制。其工作特征具有明显的周期性，可以极其热情地投入工作，克服前进中的困难，但一旦工作失去自信心，就会情绪低落，精疲力竭。 有这种气质的人适合做困难的工作。 冷漠粘液质=安静型，具有强的自我抑制能力，能埋头，态度沉重难以分散，由于柔软性相对不好，他们可能追随旧的倾向。 是执着、稳健、勤奋的劳动者，稳重、顽强的实际劳动者，具有较强的自我克制能力，埋头于苦差事。 不为无关的事分心，态度沉重，交往适度。 其不足是有些事情不灵活，不善于转移自各儿注意力。 惰性使他逃跑守旧。 这种气质的人最适合有条理、冷静、持久的办事儿。 抑郁症

14、=内倾型，这种性格的人孤独、敏感、胆怯、多忧善感、优柔寡断，但细心、慎重、非常聪明。 在友好团结的集体中，抑抑郁状态的人可能与人和睦相处，适合慎重细心的办事儿。 4种不同气质类型的人去大剧院看戏，迟到、正确认识气质，1 .认识气质是个性中遗传因素影响较大的个性心理特征，具有相对稳定性，对人的学习和工作有一定影响。 2 .气质无好坏之处3 .实现因材施教和个别教育，取得更多成果。 4 .气质的组合有助于团体功能的发挥。 (3)性格，1 .定义个体对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。 2 .性格的分类：有内倾型外倾型、杨晓萍、人格心理学讲座、等语言。 “性格是命运”这个词以外的意思是，一个人的性格

15、决定他一生的命运。 人与人之间的命运，最终取决于人的性格差异。 恩格斯说“人的性格不仅表现在他在做什么，也表现在他在做什么”。 “做什么”是一个人的追求，即表现出对现实的态度的“怎么做”是为了实现所追求的目标而使用的手段和方法，即一个人的生活方式。 “做什么”“怎么做”共同构成了一个人的性格。 一个人对现实的态度和生活方式，实际上是一个人人生命命运的具体体现。 内向型和外向型的主要特征、家庭教学模式对小盆友人格的影响、专制型民主型无视型溺爱型、关心、冷漠、要求、无要求、快乐、友好、自信心、自制、依赖、自我中心、责任心差、挫折力差的虐待中长大的小盆友，在统治中成长的小盆友，是学习伤害他人的。 在干扰作用中长大的小盆友学会了依赖，在小盆友中长大的被动懦弱、娇生惯养，在否决了小盆友长大后学习了我行我素。他无视了小盆友长大后反对社会，他以感情孤独、专制的方式长大的小盆友， 他喜欢反抗，在民主主义中长大的小盆友，领导风格强大，鼓励长大的小盆友，掌握了自信心；在公平成长的小盆友，有正义感，在宽容中长大的小盆友，学习了忍耐力，称赞了长大的小盆友，学习了自己喜欢，在爱中长大的孩子，喜欢自己。 3 .性