养生学_营养对比20100426.ppt

1、養生保健,- 爽浪 V.S. 益達 -,簡介 口香糖，或稱香口膠，是一種用來咀嚼而不是吞嚥的糖果。傳統上，是由糖膠樹膠，一種天然乳膠來製造。現在則因經濟和品質而使用石油生產的聚合物來取代糖膠樹膠。但糖膠樹膠仍然成為某些地區的口香糖原料。,歷史 古時候，地中海一帶的人為了清潔牙齒和保持口腔清新，把乳香樹的樹脂放入口中咀嚼。19世紀時，人們開始以糖膠樹脂大量製造口香糖。而現代的口香糖製造商以各種人造物料生產口香糖，並加入各種不同口味，開拓了年輕人的市場。,口香糖分類： 從形狀分： 片狀或塊狀口香糖 香口珠。呈枕頭形的有糖衣包裹的小丸 。最近還開始流行有液態糖漿芯的香口珠。 啫喱狀口香糖。用類似牙膏

2、管擠出食用，在口裡恢復咀嚼性。 粉狀、粒狀或條狀口香糖。多見於兒童口香糖。 從吹泡泡性性分： 泡泡糖。 有良好吹泡泡性的口香糖 口香糖。低吹泡泡性 從功能分： 無糖口香糖 不粘牙口香糖。 採用特殊配方膠基。 保健口香糖。具有保健成分並在符合醫藥生產GMP級別工廠生產的口香糖。,以Airwaves爽浪無糖香口珠(超涼薄荷味)為例：,Before 前面,Back 後面,由此成份表看； Airwaves爽浪無糖香口珠(超涼薄荷味)能量含約有18千焦耳，總碳水化合物約有1.8克，沒有多餘的含量，相對是健康食品。,以Extra益齒達無糖香口珠(薄荷味)為例：,Before 前面,Back 後面,由此成份

3、表所見； Extra益齒達無糖香口珠(薄荷味)能量含約有19.3千焦耳(1大卡=4.186千焦) ，總碳水化合物約有1.9g，也是沒有多餘的含量，但對比起前面的爽浪，能量和總碳水化合物也略為高一點。,綜合以上總結 由牌子Airwaves爽浪與Extra益齒達對比起來，我會選擇購買Airwaves爽浪，因為即使只有那一點點的差別，但對於作為一個消費者和一個健康食用者來說，還是選購含量低一點的食品較為合適。,精神不佳時會吃香口膠（口香糖），有少許提神作用； 緊張時吃香口膠，好像可以冷靜輕鬆下來； 飯後吃香口膠，可以令口腔舒服一點，也好像有清潔的作用； 當然，吃香口膠最簡單的理由，就是要令口腔香一點

4、。 嚼香口膠的咀嚼運動可刺激腦部，讓大腦的記憶力暫時提高。,補充健康知識：常嚼香口膠的利與弊,嚼香口膠利處,咀嚼香口膠時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發齲齒。 瑞士科學家的一項研究發現， 經常嚼香口膠會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。 兒童長時間嚼香口膠，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠品質。 青少年在身體發育期如果嚼香口膠，可能使咬合肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現方形國字臉，

5、影響女性的臉型。 空腹時嚼香口膠，會出現噁心、頭暈等不良反應。因為長時間咀嚼香口膠，會反射性的分泌大量胃酸，特別是在空腹狀態下，不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等。,嚼香口膠的弊端,嚼香口膠的解決方案,關於第一點；專家建議盡量選擇以木糖醇替代蔗糖的新型香口膠，因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值，但不會發酵產酸，不會破壞牙齒。 第二點；使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼香口膠。 第三和第四點；專家建議孩子在一天內咀嚼香口膠的次數不要超過34次，每次用餐後嚼食的時間不超過1015分鐘。 第五點；醫生建議，咀嚼香口膠的時間不要超過15分鐘，有胃病的人更不宜過多的嚼香口膠。,世界各處Airwaves爽浪香口珠 爽浪香港官方網站 .hk/monkey/index.html 爽浪壹灣官方網站 .tw/ 爽浪世界官方網站 http:/www.airwaves-,世界各處E