南昌市大学生体质健康状况调查与分析

1、 南昌市大学生体质健康状况调查与分析【摘要】本文针对南昌市的几所大学的大学生的体制进行研究，希望在国家的素质教育体制推动下，能够让大学，希望可以完善以及创新学校的体育课程设计以及增加大学生课外体育锻炼行为，促进学校体育的健康发展，进一步的提高全民的体质健康水平。希望社会对于大学生的体育锻炼能够高度重视，改变我国大学生在大学的体制健康状况。【关键词】南昌市大学生；体质健康1.前言国家的国民身体综合素质决定了一个国家的综合国力，它从一方面保障了国家的人力资源，另一方面也反映了一个国家的社会经济能力。大学生作为国家未来的建设者，身体素质对于国家的未来发展具有十分重要的作用。在我国，也陆陆续续出台了许

2、多政策去对大学生的身体状况进行一定的评估以及重视。教育部、国家体育总局近年来颁布了大学生体育合格标准以及学生体质健康标准。学生体质健康标准是教育部、国家体育总局积极贯彻落实中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定和国务院关于基础教育改革与发展的决定的一项重要举措，是“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”的具体措施。随着人们生活水平的提高，大学生在体重，身高上都有了很大的变化，2005年7月，教育部发布了“全国学生体质健康监测公告”。公告显示，大学生的身高、体重、胸围等形态发育都呈现了增长的趋势，超重，肥胖率持续增加，但是在体能方面，比如说耐力，爆发力，柔韧性都呈

3、现下降的趋势，还有势力记忆力等状况都显示出了问题。这说明，大学生在成长最关键的时期发育状况却不是很好，因此，学校应该注重对于学校大学生的体育教育。2.研究对象与研究方法2.1 研究对象本文研究对象是江西省具有代表性的4所本科高校：江西师范大学、南昌大学、华东交大、江西财经大学进行了调查以及研究。2.2 研究方法2.2.1 文献资料法本文查阅了大量的有关于体质测定以及身体综合素质测评的相关书籍以及文献，并通过对于高校大学生的体质情况的调查成果以及网上公布的信息，对本课题的研究进行了深入的研究。2.2.2 人员访谈法询问以及咨询了体质测评的专家以及教授，对高校大学生的体质情况进行了针对性的询问。2

4、.2.3 问卷调查法共发放问卷500份，回收446份，有效率89.2%；其中男生248人，女生198人，统计问卷的信度和效度符合研究的要求。2.2.4 对比分析法将南昌市几所高校的体质情况与全国大学生的体质情况进行对比分析，探讨其中存在差异的原因。2.2.5 逻辑分析法通过相关资料和数据，以及对比分析的结果，给予逻辑清晰的深入分析和调查研究。2.2.6 数据统计法对问卷调查的数据进行一定的统计以及归类，为本课题的研究提供有力的实例支持。3.南昌市大学生体质健康状况调查研究3.1 身体形态调查身体形态的表现主要是对身高，体重的测量，再通过克托莱指数的计算来显示被测量者的身体健康水平和身体营养状况

5、。表1的数据显示，大学生的身形在性别以及各个年级之间存在较大的差异。男生的身高平均比女生高。（1）身高、体重性别特点身高体重指数可以对学生身体匀称程度进行有效评价。表1 显示男、女生之间身高存在非常显著差异，平均值相差11.1cm，与2005年全国大学生监测结果的身高均值比较略高0.16cm，说明南昌市男、女大学生身高发育良好。表1 显示对不同性别的大学生体重进行统计学分析和差异性检验，发现体重在性别之间存在明显差异，总体低于2005年全国水平。（2）身体营养状况特点南昌高校中营养不良和较轻体重占总人数40.102%，与2005年全国大学生监测结果53.141%比较低13.139%。其中男生4

6、0.16%，女生38.195%，均低于全国男、女生58.106%和48.125%的水平。女生营养不良高出男生2.137%，差异显著。男生肥胖和超重比例高出女生11.112%，也高出全国水平9.138%。女生营养不良体型纤细和男生肥胖与超重现象，与女生关注身材和体型并相对控制体重、男生生活不规律和不控制体重有关。（3）身体健康水平总体特点表2 显示，南昌大学生体质健康标准总体及格率98.131%，高于全国水平1.179%，优良率与全国水平基本持平。另外，男生总体及格率好于全国水平，优良率低于全国水平。女生在及格与优良率方面分别好于男生，也好于全国水平。（4）大学生身体健康总体状况的年级状态大学生

7、在4个年级身体健康状况整体表现出良好态势，09级男、女生综合优良率为69.08%；08级为60.3%，处在4个年级中最高和次高的位置上；10级和07级分别处于较低水平上。不难看出，1-4年级学生优良率总体呈现出两头低中间高的趋势，而且存在着显著性差异。这一现象基本符合现阶段大学生身体发展规律。即1年级学生学习压力大，少于运动，影响身体素质发展。4年级及格率高但优良率却较低，是因为把主要精力放在社会活动上，少于锻炼所致。2-3年级时优良率较高的年级，虽说学习压力较大，但情绪稳定，生活规律，并能有效地利用时间处于运动，身体处在良好状态。3.2 身体机能的调查3.2.1 速度素质的调查立定跳远，引体

8、向上，仰卧起坐从表4、表5可以看出，南昌市大学生身体素质与全国大学生相比还是有差距的，整体身体素质不高，且男女差距较大，这与学习压力和爱好兴趣以及性别有关。3.2.2 耐力素质的调查长跑从表中可以看出大学生的耐力有待提高，长跑是考验学生体育耐力的一个重要指标，可见，南昌市大学生体育素质亟待提高。4.影响大学生身体素质的因素的调查4.1 大学生对于体育健康的意识体育是保持和促进身体健康的方法和途径，对健康会产生积极的影响。针对这一问题的调查发现：大学生对体育促进健康虽然有较清晰的认识，但还停留在传统的层面上。体育队健康深层次的影响多数学生领会还不深刻，对体育健身、娱乐、审美、智力培养持肯定态度占

9、74%，体育对智力、情感、个性的影响持肯定态度的学生只有46%，40%，25%。这些数据表明大学生在基础体育理论方面的可塑性。南昌高校对大学生健康教育观的教育和引导相对落后，如在调查的4所院校中开设体育健康必修课的微乎其微，以健康讲座形式开设保健课的也只有一所，而且安排课时少，师资配备也不尽合理。一些教师不是体育教育专业毕业，教育形式单一，不足以引起学生的学习兴趣和对健康意义的重视。尤其对体弱病残的学生不够重视，保健课形同虚设，针对性教育很差，不利于大学生健康意识的形成和身体健康的良性发展。调查显示，有63.5%的男生和50.9%的女生对体育锻炼表现为感兴趣和较感兴趣；有74%的大学生体育锻炼

10、的目的是为了强身健体、增强体质；21%的大学生为了消遣娱乐。另外对大学生参与体育锻炼的益处调查来看，有60.1%的大学生认为能娱乐身心，有37.6%的认为能提高身体素质。南昌市大学生在体育锻炼项目的选择上，更多的是足球类项目、跑步、健身操。男生主要集中在篮球、足球等对抗性强的集体项目，女学生主要集中在羽毛球、乒乓球、排球等对抗性弱的隔网类项目。从大学生每周参与锻炼的次数、持续时间来看，近50%的学生几乎每周不参加体育锻炼，30%的学生每周锻炼的次数在3次以下，仅有15.1%的学生每周锻炼次数在3次以上。体育锻炼次数总体状况不容乐观。同时，大学生用于体育锻炼的时间大多集中在一个小时左右，超过一个

11、小时的不足30%。可见，大学生体育锻炼的时间相对不足。同时，大学生体育锻炼的时间安排多数集中在业余时间，如早操、课外活动及晚间；且体育锻炼的场所多集中在学校场馆和免费的公共场所，分别占61%和27.2%，仅有极少数的学生选择了收费的公共场馆。大学生体育锻炼的时间、空间选择较小。4.2 大学生体育课开展的情况学生对体育课的喜爱程度以及对体育课的自我感受如表7、表8所示。调查结果表明，46.7%的学生喜爱体育课，42.7%的学生不厌恶体育课，只有10.6%的学生表示厌恶体育课（表7）。表示能跟上教师体育教学进度的学生也占大多数，也有少数（7.8%）学生感到体育课没有挑战，感到老师教学进度太慢，不能

12、满足他们的需求。只有少数（7.3%）学生角儿老师要求高、进度快，他们上课时感到疲劳，跟不上现有的教学进度（表8）。大学生对课外体育活动的兴趣直接影响他们参加的力度。通过表9可以看出，总人数中有72%的人对课外活动是感兴趣的，这说明广大体育教师的教学和引导是起到了积极作用。调查显示持无所谓态度的男生为11%、女生为18%，这是一个潜力人群，广大体育教师应当重视，在引导过程中药争取使他们的兴趣越发浓厚起来。值得关注的是女生中有21%的人表示对课外体育活动不感兴趣，在教学中体育教师应当应用多种灵活的先进教育手段引导学生，使这部分女生端正态度加入到课外体育活动中去。5.提高大学生体质健康的几点建议5.

13、1 普及健康教育以及体育锻炼方法树立以增强体质、培养学生体育能力、追求生活乐趣为宗旨的全民健身和终身体育的同时，向学生传授运动技术、技能基本知识、运用现代科技知识来解释体育的各种现象，把握年轻人对时尚体育的崇尚心理，在学校条件允许的情况下，因地制宜地引入并壮大体育教学的内容，从理论到实践，有意识地发展学生体育文化素质中的其他能力。加强体育保健知识的传授，将运动处方运用于教学及自由健身中，使学生可以科学地进行健身，正确地引导学生进行运动，以达到更好地健身效果。强化审美意识、培养学生体育文化综合素质，科学地健身。5.2 构建良好的体育锻炼环境学生身体素质下降的重要原因之一就是学校体育设施不足，因此

14、，要加强体育与健康教育的同时，也应增加人力、物力的投入，加强体育设施的建设与维护，创造有利于学生进行体育锻炼的物质基础，积极开发学校。家庭、社会等社区的体育文化环境，构建多元化的体育文化氛围，为学生体育生活方式的养成提供支持性物质环境、社会环境和文化环境。体育健康教育在学校体育中必须有丰富多彩的教育形式，除了体育课外，必须充分利用课外活动，课外活动室体育第二课堂，它的内容极为丰富，如演讲与知识竞赛、健康主题辩论会、体育解秘、趣味运动竞赛、健康休闲俱乐部等多种形式，从不同角度和不同层面上进行健康理念的灌输，拓展体育第二课堂，多运用科学的手段来接触并注释体育活动，是学生对体育在理论方面有更新的认识

15、。5.3 对体育课程进行一定的改革5.3.1 加强体育教师的素质培养高校体育教师是大学生体育技术、体育知识的传授者，也是大学生模仿的重要对象之一，其教学的态度、专业水平的高低可直接影响学生的体育素养和体育兴趣。部分体育教师在”市场经济”大潮的冲击下，未能把主要的时间和精力放在体育教学和体育知识的自我学习和更新上。教师陈旧的教学模式、一成不变的教学内容已经不能满足学生多样化的要求。虽然当前高校大肆宣扬教学改革，但是真正能做到这一点并取得很好成效的学校并不多。所以，在以后的工作中要把优化体育教学模式、更新体育教学内容作为教改的核心，相应提高体育教师的专业水平、专业素养和工作积极性，发挥体育教师在教

16、学中的主导作用，加强体育教师的继续教育工作及其知识结构的优化、更新时非常必要的。5.3.2 时尚体育的加入大学生的体育学习兴趣是提高体育教学质量，培养大学生对体育运动的兴趣乃至爱好，让大学生充分体验到参加体育运动的兴趣，是奠定学生终身体育运动的重要前提。学生们对于一些新兴的时尚运动项目很感兴趣，各高校均有开设，学生选课也较多。因此，合理地利用场地，适当地引入并壮大时尚体育教学的内容，既可以丰富学生的体育知识，满足学生运动的需要，又能提高教学质量，让每个学生都动起来，使其多掌握一门锻炼身体的方法，使学生更好地与社会接轨。5.3.3 完善课程的内容选择（1）男女性别和兴趣以及能力都有差异，女生倾向

17、于传统的、展示人体美的体育项目，如健美操、形体、瑜伽等项目，但是也有相当部分女生对于跆拳道、拳击等这类对抗性较强的项目感兴趣。男生则倾向于富于竞争性的，有挑战性的运动项目，篮球、足球仍是多数男生的首选。同时一些新兴的体育项目的流行，使一些学生产生了学习的意向。（2）学生对于体育课程的选择基本没有限制，一般是根据自己的兴趣和爱好进行选择，在必要的时候进行调节。结果显示选择不同项目的学生的体育锻炼方法种类很多，项目相同的学生在某个运动项目上的技能较熟练，在统计结果中，项目不同的学生身体素质持续发展状况好于项目相同的学生。说明学生掌握多种运动方法，具备多种体育锻炼的技能，从而有利于促进学生身体素质的

18、持续发展。6.结论大学生素质的持续发展需要长期坚持体育锻炼，学生对体育锻炼的主动性和自觉性是身体素质持续发展的关键。充分利用现有体育资源，调动学生的积极性，使其充分投入到终身体育健身中来；加强安全教育，大力推广健身方式方法，同时推广运动处方教育，使学生能够积极自觉主动地参与锻炼，弥补自己的不足，更有针对性地进行健身，以使学生的身体素质达到持续发展。参考文献1邢文华.体质测量与评价m.北京:北京体育学院出版社,1985.2中国国民体质监测系统课题组.中国国民体质监测系统的研究m.北京:北京体育大学出版社,2000.3范小勤.大学生身体综合素质评价的数学模型j.课题项目研究,2007(8):109-111.4祝虹,刘亚东.试论大学生身体素质评价的内容与方法j.南京体育学院学报(自然科学版),2008(4):158-161.5陈华.浙江省大学生身体素质变化特征及发展对策研究j.浙江体育科学,2007(2):87-89.6周学兵,王立小,陈东.我校大学生身体素质的现状调查研究j.体育世界学术,2007(10):4-7.7杨文运.大学生身体素质发展趋势研究j.首都体育学院学报,2005(6):78.8陈华.浙江省大学生身体素质变化特征及