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文档简介

1、,她是永远的天使奥黛利.赫本。 她为世界影坛创造了一个清新隽永、纯洁可爱的形象。 可是她于1993年死于乳腺癌。,如果能早点发现我们乳房的细微变化. 如果能早点呵护我们娇嫩的乳房. 如果能早点给与我们的乳房一份爱. 也许我们的生活会更美好！,女性乳房自检术,主讲人：丘新妹 时 间：2010-6-25,学习目标,1、了解乳房自检的意义。 2、熟悉乳房自检的手法。 3、掌握乳房自检的最佳时机。 4、掌握乳房自检的顺序和方法。,女性乳房自检的意义,通过自我检查可以及时发现乳房异常现象，及时治疗，预防乳癌发生。,女性乳房自检的最佳时机,月经正常的妇女，月经来潮后第711天是乳腺检查的最佳时间。 此时雌

2、激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。 在哺乳期出现的肿块，如临床疑为肿瘤，应进一步检查。,为什么,女性乳房自检方法之手法,用手指指腹螺旋形轻轻按摩，触摸时稍微用力。,女性乳房自检方法之区域和顺序,分为四个区域 顺序： 外围的外上 外下 内下 内上 内围的外上 外下 内下 内上 乳晕 乳头 腋窝,女性乳房自检方法之四步骤,乳房自检四步骤：看、触、卧、拧,步骤一：看,看 面对镜子双手下垂或抬起双手。 仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。,步骤二：触,淋浴时： 左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以并拢手指之指腹螺旋形轻压乳房，感觉是否有硬

3、块。 顺序：外围的外上、外下、内下、内上、内围的外上、外下、内下、内上、乳晕、乳头、腋窝 用同样方法检查右边乳房。,步骤三：卧,卧 体位：仰卧位，肩下垫软枕，被查侧手臂置于枕头下 重复“触”的方法，检查两侧乳房。,步骤四：拧,拧 除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。,整体过程,提醒,如果自我检查中发现下列现象，建议到医院就诊： 1.乳房的大小、形状发生改变。 2.乳头的形状、位置（如乳头内陷）变化。 3.乳头有血液或其他液体溢出。 4.乳房皮肤有凹陷、糜烂。 5.乳房内有肿块或任何硬的组织。 6.任何疼痛或不适。,小建议,自检术不能代替医院的正规检查。 除自检外，凡30岁以上妇女，最好每年请专科医生检查一次；40岁以上妇女，每半年请医生检查一次，以便及早发现病变，防患于未然。

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