发展体能的方法.pptx

1、跑得快，坐吧，第八初中王凯超，1，指导思想：牙齿课以“健康第一”为指导思想。结合我校的情况，按照“教师主导、学生主体、幸福为主专题”的原则，根据低年级学生心理特点，将教材内容和游戏教学法结合起来，为学生创造了愉快活跃的运动氛围。教师的启发，地图，每个学生的热情，积极的姿态，投入学习练习，通过学生“初中，学习中的练习”，充分发挥学生主体的作用，实现学生职业幸福的体育体验。促进学生创造性学习，引起学生运动兴趣。培养学生在学联培养积极的思考、果断的创新、积极的参与习惯，提高学生自信和团队意识。第二，教材分析：跑步是小学生游戏，生活中最基本的活动技能。快速跑步是典型的、普遍的体育项目，第二级的教育内容

2、之一。牙齿单元教材是步行、跑步、游戏的快速跑步内容，快速跑步教育主要是让学生掌握快速跑步的动作要领，培养学生跑步的正确姿势，发展学生跑步能力。3，分析学习情况：4年级学生年龄大部分在10岁左右，他们处于长身体和心理发育的最高峰阶段，是速度、敏感、灵活性等体力发展的最好阶段，他们兴趣广泛，模仿力强，集中力可以持续约25分钟。他们的自学能力提高了，自我评价的意义也逐渐发展。4，教育目标：根据学习标准的要求与学习内容相结合，确定牙齿课程的教育目标：1，通过学习，95%的学生可以掌握正确、快速跑步的正确姿势。2、开发学生敏感性、反应、曹征、力量等体力；提高学生快速跑的能力。3.培养学生，大胆竞争，善于

3、合作的精神和集体意识。5，重点，难点：根据教材特点和学生实际情况确定本课的重点和难点。重点：快速跑时前脚落地：快速跑中腿踏板结合，6，教学流程图：本课内容和热身慢跑率运动(包括音乐)专业练习尝试体验(游戏：浩赛跑)团队合作探索学习学生展示教师集中和示范强化练习游戏：“往返接力”解说和示范：让学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，刺激练习方法，学习练习。3、体感，练习方法：学生练习，体感动作，学生，深化动作识别。4，提示，创作方法：揭露学生依赖性，提高趣味性。5.纠正错误法：在练习中及时纠正学生问题。6、表扬、鼓励方法：加强学生自信和自尊心，让学生体验成功和快乐的乐趣。7.游戏法和比赛法：提

4、高对学生学习的兴趣，活跃教室气氛。(b)，学习方法：1，经验：通过教师的启发和鼓励，学生练习，亲身体验，充分发挥学生主体地位。2.创新：提高学生自己的技能，提高练习的乐趣。3，自主学习法，合作学习法：使学生体会到在运动中积极参与学习方法和运动的乐趣。4、展示法、评价法：刺激学生更多的练习方法、发现问题、问题解决、学生学习和创新欲望，进一步促进学生练习。7，教育程序：随着人体运动生理功能的变化，牙齿课程分为开始、准备、基本、结束四部分完成。1，开始部分2分钟，学生组织，课程内容，目标，要求，认识快速跑，学习积极性调动，精神振奋，注意力集中，情感活动一节课开始。先集合整个团队。老师和学生问好。分配

5、课程内容、目标及要求发表见习生。然后通过奥运明星螺栓刺激了学生们对跑步的认识，激发了他们对学生学习的兴趣。2，准备部分8分钟，我首先设计了圆慢跑热身的作用，并响应教材和快速跑步，然后编制关节活动体操。在清晰的音乐节奏声中，学生身体从静止中运动，逐渐放松身体，学生同伴合作刺激对学生学习的兴趣，最后设计了学生考试性体验游戏，引入了快速跑步学习内容，第3，基本部分25分钟，这是教室的主要部分，通过学习保持学生的学习热情，发展学生体力，提高运动能力。1)请同学们和老师们一起看一段视频和几张照片，了解一下快速跑步是什么。通过平板电脑转播2008年奥运会volt 100m决赛视频及运动员赛跑中摔倒的照片，

6、建立了快速跑步的初步概念，激发了学习兴趣，理解了快速跑步的重要性。跑步过程运动员摔倒的照片，2)小组合作探究学习、小组合作、交流教育常用的教育组织形式。这样，学生就可以通过相互协商和合作，在教室讨论中积极探索知识。这样，学生从被动转变为主动，真正成为教室的主人。3)学生展示，4)教师快速跑步动作要领，即反应迅速开始，前后摆动臂大幅上升后，脚举得足够高，脚向前快速跑，才能跑得快。要巩固提高练习，A)，用前爪跳。首先，学生们设计了玩绳子，用掌声调节节奏。引起了学生学习的兴趣，起到了运动前足底跑步的作用，提高了前脚跑步的效果。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视电视剧)，b)手臂前

7、后摆动。第二，学习手臂前后摆(空心拳、双臂弯曲前后摆)，教师示范动作后用掌声指导学生练习，接着激发对学生展示、评价、学生学习的兴趣，活跃教室气氛，最后进行10米中速周练习，提高学习效果。c)快速运行50米。我先邀请学生演示动作，教师再讲解示范，充分发挥教师的主导作用，强调学生主体的地位。然后组织将指导学生练习(加速跑、自主合作学习、50米快速跑)、提高学生跑能力、掌握快速跑技术动作的效果、最后进行学生展示评估、发现问题、问题解决、学生学习和创新欲望刺激、学生练习等。在学习练习中，我让学生在游戏中获得思考、初中、学习中的进步、如此快的跑步的最佳效果，学生真正掌握了快速跑步的技术动作。d)，我设计了反映快速跑步作用的游戏。将日常生活中学生喜欢的往返接力游戏引入教室，活跃体育课，提高学生跑步能力，使体育教室更加生活化，从而展现出乐趣。e)，通过评价(教师评价、学生自我评价、学生相互评价)刺激学生学习热情。体验学生成功的乐趣，获得学习效果。4，结束部分5分钟，消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，恢复身体，我首先通过跳音乐来放松舞步和奖励，下身颤抖，然后用概括的语言总结本课，最后组织学生组织，体育器材，师生再见！8，教育场所及设备：篮球球场彩球4个标记记录器4个平板电脑1台，9台，教育效果预计3360台，教师地图，启发，重点下降，学生积极性，主动性充分发挥，学生体验成功的乐趣，教室氛围活