大学生职业发展 项目4情商 提高与潜能开发ppt课件.ppt

1、项目4 .情商的提高和潜力的开发，通过这个项目的教育：同学们必须理解情商的概念，初步把握提高情商能力的方法，重视开发自己的潜力。 教育目标： 1，1，情商及情商能力，(1)情商的概念，“情商”作为心理学中衡量一个人“情感智能”的尺度概念，作为“非智力因素”的概念被提出，用于认识自己的情感，2，心理学家们还发现，情商水平高的人具有以下特征外向快乐，不易陷入恐惧和感伤，投入事业，诚实，富于同情心，感情生活丰富，孤独和很多人在一起时都能满足。1、情商和情商能力，3、情商能力包括直觉自觉能力、理解平衡能力、自习能力、自我激励能力、人际关系处理能力、自信等。 (2)情商能力，1，情商及情商能力，4，自制

2、能力是缓冲冲动的能力，即掌握、恰当表达自己的情况、环境状况、人际关系状况、控制，发泄自己的情绪的能力。 自习能力强的人上进心、学习能力、承受压力的能力等也很强。自制能力、一、情商及情商能力、(二)情商能力、五、自信也是情商的重要因素，一、情商及情商能力、(二)情商能力、高自信是一个人成功的前提，所以我们都必须确立充分的自信。 “这件事我能做，而且我能做，所以我一定要做”“我想要的东西一定能得到，经过我的努力一定能得到”总是给自己加油，我们一定会得到很多。 6、一、情商与情商能力，如何建立自信，(二)了解情商能力、自信的来源。 知道自己的长处和长处。 对着镜子笑，人生是积极的。 显示自己优秀的一

3、面。 设定目标，做准备。 不要逃避，不要面对失败。 为自己设置制约。 七、一、专业和专业学习、(三)提高情商能力、一、学习是提高情商的有效途径、二、加强道德修养是提高情商的根本、三、培养良好性格是提高情商的要素、八、二、发展潜力和潜力人的潜力科学家们用冰山理论形容，海面上浮着冰山，浮在海面上的部分是人的显现能力，沉在海面下的部分是人的潜能，海面下沉的部分是浮在水面上的部分的10倍甚至100倍。 很明显，人的潜能大大超过了人的显能。 9、10、2、发展潜力和潜力、2、发展潜力、(1)设定目标：(2)自我暗示：(3)达成目标：11、2、因为只有从现在开始，把订单付诸行动，一切才能在你面前现实而明确

4、地显现为了达到自己的职业目标，必须从现在开始，当天的事情在当天完成。 前进的道路不平坦，为了事业成功，必须不怕困难，保持一定。12、公共文化基础课、综合素质课程、阅读和知识扩充：哈佛图书馆的20个训练词汇，1 .现在打瞌睡，你现在做梦就可以做梦2 .我荒废的今天，是昨天埋葬的人祈祷的明天。 3 .觉得时间晚了的时候，正好是最早的时候。 4 .今天的事不能拖到明天。 5 .学习时的痛苦是暂时的，未学习的痛苦是终身的。 学习这件事，不是时间不够，而是努力不够。 7 .幸福可能不排名，但成功必须排名。 8 .学习不是人生的全部。但是，既然不能学习作为人生的一部分，又能做些什么呢？9 .享受不可避免的痛苦10 .要尝到成功的滋味，就必须比别人更快更勤奋地努力。 13、哈佛图书馆20训，11 .任何人不得擅自成功。 它来自于彻底的自我管理和毅力。 12 .时间在流逝。 13 .现在流的唾液，将成为明天的眼泪。 14 .狗一样用功，绅士一样玩耍。 今天不去，明天跑步。 16 .投资未来的人是忠实于现实的人。 17 .教育水平代表收入。 18 .一天过去了，就再也不来了。 19 .直到现在，对方还在不断地翻书页。 20 .没有困难，就什么也得不到。 14、一、情商是什么？ 二、讨论：谈“情商能力”在职业发展中的作用。 三、测量你的控制力。