踝关节扭伤ppt课件

1、踝关节扭伤，1，PPT学习交流，概述踝关节扭伤是骨科门诊，急诊中最常见的损伤。其损伤占整体运动损伤的15，其中85为外侧韧带损伤。2，PPT学习交流，受伤因素，任何年龄的青壮年都能走不公平的道路，楼梯上下跌倒的高跟鞋，3，PPT学习交流，临床表现，外反型，内反型，4，PPT学习交流，损伤机制，5，PPT腓骨前韧带(ATFL)和腓骨韧带(CFL)完全切断时，距骨倾斜20 30度以上，比健侧至少10度以上，8，PPT学习交流肿胀：在前面和何炅腓骨间膜上：在骨间膜上受伤后数天，11，提出了PPT学习交流，外转实验，语调组等。患者采取坐位，膝关节弯曲90，踝关节中立，被动外转脚踝，下半鼻联合或骨膜中的

2、疼痛是良性的。12，PPT学习交流，挤压实验，间接挤压实验：霍普金斯on等提出，检查身体时挤压小腿中部，下半非联合中疼痛为良性，直接挤压实验：将腓骨下半部分挤压到胫骨，下半非韧带中疼痛为良性，13，PPT学习交流脚正倾斜照片，16，PPT学习交流，脚踝前踝血流X线检查，踝关节底片内旋转1015度，内外间隙与关节间距相同。17，PPT学习交流，应力位相机，应力位：有助于评估内踝和下半缘是否稳定。可以证明慢性外踝不稳定，但不是一般的采用。脚重的前后位可以作为跖扭伤的应力位，所有情况下都要有一般的双面对比。18，PPT学习交流，应力位置拍摄，外翻应力位置，19，PPT学习交流，应力位置拍摄，旋转前(

3、外翻)-外翻应力位置，20，PPT学习交流，RICE检查，帮助理解韧带损伤和骨挫伤冰敷(Ice):降低受伤部位的温度，缓解炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛，抑制肿胀。每次20-30分钟，2小时一次，注意不要在患处直接敷冰块，用毛巾包冰块，避免冻伤。冰敷限制在受伤后48小时以内。压缩：用弹性绷带包扎受伤的踝关节，适当加压以减少肿胀。注意不要施加过多的压力，否则会加重包裹，使其陷入远处肢体的肿胀和缺血。Elevation:使四肢高于心脏，增加静脉和淋巴回流，减少肿胀，促进恢复。，22，PPT学习交流，涤纶原则，蛋白质组保护Optimal Loading适当负荷Ice冰敷Compression压力绷带E

4、levation上升肢体，23，PPT学习交流，等级和处理，1级：如果能经受韧带拉伸，则如果能坚持的话，整个范围的关节活动也可以进行练习和肌肉力量训练。24，PPT学习交流，弹性绷带包扎方法，下图为外侧踝扭伤，上图为内侧踝扭伤，25，PPT学习交流，分级和处理，2级：部分韧带纤维破裂，中等程度的疼痛和肿胀，活动度限制，关节不稳定。为了固定，必须应用夹板或地球，理疗和肌肉力量和关节活动也要进行练习，26，PPT学习交流，等级和处理，3级：韧带完全断裂，突出的肿胀和疼痛，关节不稳定。“U”型石膏稍微建议固定“过程”，康复训练为2级，但恢复时间长，少数情况需要手术治疗。骨折撕裂可以用同样的方法处理。

5、27，PPT学习交流，第五跖骨近端骨折，28，PPT学习交流，下半关节损伤治疗，下半关节损伤经常合并踝关节周围骨折，包括更宽的内容，详细介绍渡边杏盒，29，PPT学习交流，运动方法，增加踝关节活动度，提高踝关节活动度2登场力训练，脚踝外翻等张力训练，脚踝内翻等张力训练坐姿，31，PPT学习交流，运动方法，3，阻力训练，脚踝内翻阻力训练，脚踝内翻阻力训练，脚踝内翻阻力训练，脚踝外翻阻力训练，32，PPT学习交流，运动方法一条腿站在拐杖、书桌或其他固定物体上。33，PPT学习交流，运动方法，5，完全重量训练，用一条腿站立，抬起健侧脚，完全负担体重，坚持了15秒。恢复到开始姿势，重复10次。平衡训练蹲训练，34，PPT学习交流，步行区，35，PPT学习交流，矫形鞋垫，外踝损伤内踝损伤，高度差异约2毫米，过度，36，PPT学习交流，注意事项，损伤后72h内热烤灯在体育运动中，准备活动要充分具体，要有特异性，还要选择适合自己的运动装备。人体功能下降的时候，为了避免踝关节受伤，要更加注意保护。38，PPT学习交流，总结，脚踝扭伤要认真对待。特别是2，3级损伤，错误的治疗和运动可以使韧带松弛，为习惯性损伤埋下祸根。3