NLP (1).ppt

1、NLP13条假设前提,没有两个人是完全一样的 一个人不能改变另外一个人 有效果比有道理更重要 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 沟通的意义取决于对方的回应 重复旧的做法，只能得到旧的结果 凡事必有至少三种解决方法 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每一个人都已经具备使自己成功快乐的资源 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分 没有失败，只有信息反馈 每个行为背后均有其正面的动机 能量会向着我们专注的地方流动,假设前提1 没有两个人是完全一样的,没有两个人的人生经验会完全一样的，所以没有两个人的信念、价值观和做法会是一样的。 因此， 没有两个人对同一件事的看法能够

2、绝对一致。 没有两个人对同一件事的反应会是一样。 发生在一个人身上的事，不能假定发生在另一个人身上有一样的结果。 一个人会做的事，另一个人不一定会做。 人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。 尊重别人的不同之处，别人才会尊重你自己独特的地方。 两个人之间的信念、价值观和做法不一样，不一定会使两人不能沟通或者难以发展出良好关系。,No two persons are the same,假设前提2 一个人不能改变另外一个人,一个人不能改变另外一个人，只能改变自己。 每个人的信念、价值观和做法只对本人有效，不应该强迫别人接受。 改变自己，别人才有可能改变。 一个人不能推动另外一个人，只能推动自

3、己。 一个不能教导另外一个人，只能引导另一个人去学习。 不强逼别人跟随自己的一套信念、价值观和做法，别人便不会抗拒。,One person cannot change another person,假设前提3 有效果比有道理更重要,讲道理往往把焦点放在过去的事上，讲效果则会把注意力放在未来。 真正推动一个人的力量是在感性一边，再加上理性方面的认同，效果才会出现。有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。 在三赢（你好我好世界好）的原则基础上追求效果，比坚持什么是对的更有意义。 有效果和有道理可以并存，但必先从相信有这个可能的信念开始。 只追求有道理但无效果的人生，难以有成功和快乐的体验。 因为没有

4、两个人的信念、价值观和做法是一样的，所以，没有两个人的道理是一样的。 有道理不一定有效果，有效果一定有道理。,Usefulness is more important,假设前提4 地图不等于疆域,只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界。 所谓真实的世界只存在于每一个人的大脑当中。 人类透过认知过程而制造内心地图。 人类的内心地图由信念、价值组成。 人类的行为、态度并不是决定于现实世界，而是决定于内心地图。 只要改变内心地图，行为、态度会立即出现改变。 最有智慧的内心地图，就是能够提供最多人生选择的地图。 不断地检视、修正内心地图是达致成功快乐人生的必经过程。,The map is n

5、ot territory,假设前提5 沟通的意义决定于对方的回应,沟通没有对与错，只有有效果或没效果之分。 自己说得多么正确没有意义，对方收到你想表达的信息才是沟通的意义。 沟通过程中，言语和身体语言比文字更有效。在潜意识层面发出和接收的信息比意识层面的大得多。 说话的方法有讲者控制，但效果由听者决定。 改变说话的方法，才有机会改变收听的效果。听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。,The meaning of communication is the response one gets,假设前提6 重复旧的做法，只会得到旧的结果,做法不同，结果才会有不同。 如果你做的事没有效果，那么请改

6、变你的做法。 改变自己，别人才有可能改变。不肯改变的人往往会感到压力越来越大。 改变是所有进步的起点。有时，必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性。,Repeating the same behavior will repeat the same result,假设前提7 凡事必有至少三个解决方法,一个选择 = 没有选择（进入困境） 两个选择 = 左右为难（进退维谷） 三个选择 = 选择的开始 四个、五个选择=？ 选择是一种能力,There are at least three solutions to every situation,假设前提8 每一个人都选择给自己最佳利益的行为,每个

7、人做任何事都是为了满足自己内心的一些需要。 每个人的行为，对他的潜意识来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。 因此，每个行为的背后，都必定有正面的动机。 理解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为。 接受一个人的动机，这个人便会觉得我们接受他。 动机往往是在潜意识里面，不容易意识地说出来。 找出行为别后的动机，最容易的方法是问希望经由该行为得到的价值是什么。,Every one chooses the best behavior at the moment,假设前提9 每个人都已拥有使自己成功快乐的资源,所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，这事情或经验是我们的绊脚石，由自

8、己决定。 成功快乐的人所拥有的思想和行为，都是经过一个过程培养出来的。在开始时，他们与其他人所具备的条件一样。 情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物，而是由自己内在的信念、价值观和规条产生出来的。 有能力给自己制造出困扰的人，也有能力替自己消除困扰。,Every one already possesses all the resources needed,假设前提10 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分,灵活是有一个以上的选择：选择便是能力，因此最灵活的人便是最有能力的人。 灵活就是适应 、就是接受。 灵活也是自信的表现，自信越不足，坚持某个模式的态度会越强硬。 容许不同的

9、意见和可能性，便是灵活。 在沟通中，明白不代表接受，接受不代表投降（放弃立场）,In any system, the most flexible person has the control,假设前提11 没有失败，只有信息反馈,没有错误，只有结果。 失败只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的讯号。 失败是把焦点放在过去的事上， 怎样改变做法是把焦点放在未来。 失败是过去的经验，经验是让我们提升的踏脚石。 经验 能力 自信 每次失败，都只不过是学习过程里修正行动的其中一部。 人生里所有的学习，都是经由不断的修正而达至完善。 想要成功，首先要相信有成功的可能。 不愿意接受有失败的

10、可能，便没有资格享有成功的机会。,There is no failure, only feedback,假设前提12 每个行为背后均有其正面的动机,动机在潜意识里，总是正面的。潜意识从来都不会有伤害自己的动机，只是误会以为某行为可以满足某些需要，而又不知道有其他做法的可能。 情绪总是给我们一份推动力。情绪是让我们在事情中学习。学到了，情绪便会消失。没有学到，同样的事情还会再来。 我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。 接受动机和情绪，便是接受那个人。那个人也会感觉出你对他的接受，因而更肯让你去引导他做出改变。 找出更好做法的方法之一是了解动机背后的价值观。 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已.,There is always a positive intention behind each behavior,假设前提13 能量会向着我们专注的地方流动,心灵焦点会加强聚焦地方的能量。 心灵的力量有如放大