科学用脑与高效学习.ppt

1、科学利用大脑和高效学习，高中生活更加精彩！徐老师，苏州个性化教育学院，每一个学生都能有一个美好的未来，我们都有一个共同的梦想。解说：时间对每个学生来说都是宝贵的，你为什么要来？你来这里可能只有一个主要目的：我希望我们能在高中“快乐学习，全面发展”，考上一所理想的大学！三年后的今天？2014年10月28日：你在哪里？哪所大学？北京大学的思想自由是包罗万象的。清华大学的“自强不息，厚德载物”，剑桥大学的理想求知之地，哈佛大学的“让真理成为你的朋友”，斯坦福大学的愿望是学术自由之风劲吹，现实是迷茫的。同一个学校，同一个班级，同一个老师，同一个年龄，为什么每个学生的学习成绩都不一样？-为什么我们如此不

2、同？成功可以借鉴北京大学的成功金科玉律。北京大学社会调查研究中心“专攻北京大学”课题组对北京大学录取的1200多名优秀学生的家庭情况进行了调查，并对学生进行了自我研究。我们发现这些家庭在教育原则、方式和与孩子一起成长的经历上有一些相似之处。北京大学学生的“法律”和“秘密”，一方面是：名优秀尖子生的骄傲，是他们母校的荣耀，另一方面，名智力平平的学生来自普通家庭，北京大学学生成功的“法律”和“秘密”，被北京大学录取的主要原因被综合排名，家庭教育因素在家长的关注和支持中居首位。然而，只有6.5%的人认为他们被北大录取的主要原因是“人才和智力”，研究小组的调查数据，北大学生成功的“规律”和“秘密”，北

3、大学生设定明确、稳定和独立的学习目标的时间，以及“有信心、有希望、从现在开始”的任何时间。研究组调查数据，2。北京大学学生成功“定律”和“秘诀”，课题组调查数据：培养良好的学习习惯(动机、兴趣、意识、勤奋、效率、方法和技能)，22.1%的人来自乡镇，其中许多人有贫困家庭，2。北京大学学生的成功“定律”6.3%的人毕业于连县(区)非重点的普通学校，91.0%的人在小学、初中和高中遇到严重的“学习挫折”，并将继续深造的目标锁定在北京大学：26.4%的人小学毕业；47.1%初中毕业；72.9%的人在进入高中三年级时由北京大学学生的父母教育：33.6%的人在高中或中专；初中以下的占19.6%；1.5%

4、是文盲，研究组的调查数据为2。北大学生的成功“定律”和“秘诀”，北大学生家长的职业分布：27.3%是普通工人或普通员工；15.6%是农业、林业和畜牧业的普通工人(包括农民工)；2.6%是对北大学生及其家长“影响最大、印象最深、受益最大”的小规模“个体户”。在这50本书中，29本是同一个家庭，占63.1%，父母可以和孩子读同一本书，互相交流阅读经验。研究组的调查数据，2。北京大学学生成功的“法”和“秘”，他们有优异的考试成绩、优异的学业成绩、远大的理想、明确的目标、勤奋的工作、高效的学习和各方面的人格健康，这是两大因素。学校教育和家庭教育的突出特点是：“家校合作”，互补性强。显而易见的结果是，在

5、结果的背后，质量的发展取决于北大学生成功的“规律”和“秘密”，以及一群学习成绩好的人。它是一群学习能力强的人，一群学习目标明确的人，一群学习动力强的人，一群适应考试环境的人，一群在成就动机指导下不断追求卓越的人。第三，没有秘密，只有规则。它符合认识论的基本原则和中小学教育应有的科学规律：目标、起点、方向、距离、内容、方法和效果不应偏离轨道。有奇迹的学生在初中作文中将得零分。后来，被北京大学中文系录取的赵雪峰说：“翟先生的完美作文是一把金钥匙，它为我打开了一扇了解中国知识和作文兴趣的大门，并指引我走向一条通向北京大学的光明之路。”设定自己的目标，激发学习的动力：取得好成绩不仅是家长和老师的迫切愿

6、望。事实上，这是这里每个学生的愿望。谁不想进理想的大学？影响学生学习的重要因素，1。家庭教育。学习能力，3。教育资源，讲座主题：培养高中生卓越能力的途径，1。大脑的科学运用和高效学习能力的培养表明，学业成绩的高低主要取决于学习能力！第二，成就突破战略使学习扬帆起航，了解自己的个性特征，系统科学的学术规划，能力提升，以及从突破到引领的培养之路。学习是一项系统工程，大量的教育心理学研究表明：学习能力决定学生的学业成绩。学习是一种价值因素，智力因素，非智力因素，学习的认知系统，学习的动力系统，敏锐的观察力，高效的记忆力，缜密的思维，丰富的想象力和注意力，优秀的学习能力开启了智慧之门，优秀的学习能力开

7、启了学习动机的五个推进器，高的学习目标，良好的学习习惯和浓厚的学习兴趣，以及科学的学习方法。科学利用大脑和智力发展来认识神奇的大脑，脑科学研究表明，人脑的理论信息储存量相当于5000万本书，而大脑的潜力几乎是无限的。然而，到目前为止，人类只开发了5%的大脑，还有巨大的潜力没有得到合理开发。换句话说，只要一个人的大脑没有先天的病理缺陷，就可以说他有一个可以成为天才的大脑。关键是开发大脑的潜力并不容易。神经生理学研究结果表明，教育和训练可以促进大脑的可塑性，提高学习和记忆能力。父母需要关注孩子的智力发展，这是家庭教育的核心之一。科学地使用大脑一次，但不是很长时间。心理学研究发现，健康的孩子连续使用

8、大脑30分钟。当血糖浓度超过120毫克时，大脑反应迅速，记忆力强。连续用脑90分钟后，血糖降至80毫克，脑功能仍正常；连续用脑120分钟后，血糖降至60毫克，反应缓慢，思维能力差；如果你连续使用大脑210分钟，你的血糖会下降到50毫克，然后你会感到头晕，头痛，暂时失去工作能力。因此，长时间使用大脑是不可取的。一般认为中学生一次做作业或读书的连续时间不应超过一小时。大脑的科学利用。多渠道学习：使用五种感官和手脑。脑科学研究表明，人们可以记住从视觉中获得的知识，而从听觉中获得的知识可以记住15。如果他们把视觉和听觉结合起来，他们可以记住65。利用各种感觉器官参与学习可以显著提高学习效率。高效记忆模

9、式：用耳朵听，用嘴读，用手写，用大脑思考，增强记忆效果。古圣先贤早就有了弟子的纪律：读书有三种方法，一是科学地使用大脑，二是错开学习内容，三是错开不同的学习内容。学习时，不同的学习内容会在大脑皮层的不同区域形成兴奋点。如果你学习算术，你可以在大脑皮层的某个区域形成兴奋；学习英语在大脑皮层的另一个区域形成了一个令人兴奋的点。因此，如果你学习同样的内容科学用脑，把握最佳时机，充分利用“用脑最佳时机”。每个人每天都有使用大脑的最佳时间。“有些孩子早上的大脑和记忆力最好，而另一些孩子晚上的大脑最清醒，学习效果最好。理解并充分利用“最佳大脑时间”来提高儿童的学习效果。科学地使用你的大脑5获得足够的睡眠并

10、保持足够的睡眠。睡眠是大脑休息的主要方式，充足的睡眠可以消除疲劳，保证大脑的正常工作。安排好睡眠时间，睡好觉，不要熬夜，以免影响你的健康和学习效率。科学利用大脑进行体育锻炼，注重体育锻炼和体力劳动。体育活动可以促进脑细胞代谢，消除大脑疲劳，特别是体育锻炼，可以提高神经系统的反应能力和灵活性，帮助儿童提高视力、听力、观察和思维能力。一个好的体格可以让你更加专心。科学地利用大脑的学习环境来提供良好的学习环境。大脑是消耗氧气最多的器官，消耗肺部吸入的氧气总量的20%。充足的氧气可以提高大脑的工作效率。干净的环境，新鲜的空气，经常开窗换气是非常必要的(尤其是在冬天)。心理学研究表明，光线的亮度会影响儿

11、童的判断能力，而明亮的光线会让人清醒。科学运用大脑8积极状态，快乐积极学习状态。为了减少不必要的压力，父母和老师给予学生更多的理解、鼓励和关心，当他们处于快乐和积极的状态时，他们可以产生更多对大脑有益的化学物质。和谐的家庭环境最有利于学生的成长。(李翔)父母的支持！学习品质的成功训练观察，为什么有时在作文中难以突破？让自己拥有丰富的想象力，培养高中生卓越能力的途径学习认知系统训练1想象力，成功训练学习品质观察、观察培养细致的洞察力和如何在短时间内掌握更多知识。为什么有时候粗心大意，观察是获取知识的扫描仪，11 14 16 8 5 0 4 31，“培养高中生之路”，学习认知系统训练，2观察，记忆

12、，了解一个人的记忆能力，进行有效记忆，有效保留记忆内容，减少遗忘，记忆，记忆，回忆，提取和复习六部分系列，记忆是知识的记忆和智慧的银行，培养高中生卓越的方法是学习认知系统训练。记忆和学习质量的成功训练注意力，了解注意力的特点和时间，如何有效地分配和提高注意力，以及如何提高课堂听说效率。注意力是成功学习的保证，而培养高中生卓越能力的途径是学习认知系统训练。注意力和学习品质-思维能力的成功训练。思维能力培养思维技能，汇聚发散思维，创造性思维和反思性思维能力思维能力是成功学习的源泉，而“培养高中生卓越之路”培养认知系统5思维能力，成功培养学习品质明确目标，明确目标梦想将引领追求，而激发学习动机的前提

13、是设定明确目标。根据北京大学的调查分析，明确的目标是学习领航者，而“培养高中生卓越能力之路”的学习动力系统的培养有明确的目标，成功的培养学习品质学习兴趣，激发学习动机，确立学习目标，引导学习兴趣，激发学习潜能，培养主动学习意识。学习兴趣是成功学习的引擎。学习动力系统训练为“培养高中生卓越品质的途径”2学习兴趣，成功培养学习品质学习习惯，学习习惯培养学习行为自动化，训练学生制定自己的学习计划，有效完成学习计划，如何作息结合，行为养成习惯，习惯塑造性格，性格决定命运，学习习惯，成功培养学习品质，点击金手指，科学的学习方法是成功学习的地图，“培养高中生卓越能力的途径”学习动力系统训练4种学习方法，成

14、功训练学习品质-意志力，如何培养孩子的毅力，自觉克服困难，经历克服困难后的快乐，并增加他们的信心。坚强的毅力是成功人士的标志。相信自己，“培养高中生卓越品质的途径”，学习动力系统，培养5种意志力，高中生快乐学习的三大驱动力，欣赏和感恩，同学、父母、老师的欣赏，父母的欣赏，让孩子记住父母的五大优点：家庭和睦和幸福。我爱我的父母。欣赏老师对每个老师的三个优点的记忆。目的：学习兴趣的下降往往始于对某一学科老师的憎恶。(陕西艺术)欣赏学生，让孩子记住每个学生的一个优点。目的：建立和谐的人际关系，学会与他人和睦相处。(江苏科学部)，2。了解自己，发展自己，认知系统，准确评估，准确分析，科学规划，长期实施，准确效果，目标明确，动力系统，学科系统，附件：学习能力评估，分析报告。孩子们需要动力！孩子们需要相信更多！没有教不好的