侧向滑步推实心球_第1页
侧向滑步推实心球_第2页
侧向滑步推实心球_第3页
侧向滑步推实心球_第4页
侧向滑步推实心球_第5页
已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、侧向滑步推实心球,张庄中学：张晓明,教学目标：,1、知识与技能目标：通过对侧向滑步推实心球的学习，学 生能理解该技术的动作要领以及侧向滑 步的重要性。 2、过程与方法目标：通过小组练习等方式学生能乐于参加 各项练习，学习技术动作，并在练习中 不断提高技术、技能。 3、情感态度与价值观目标：学生乐意表现自我能力，能充 分展示自我个性，并且培养学生自主学 习、合作学习的能力，激发思维的灵活 性。,教学重难点：,1、教学重点： 身体的发力顺序 2、教学难点： 侧向滑步 ，全身协调用力。,教学过程：,(一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，师生问好，宣布本课任务，安排见 习生离队。要 求：学

2、生精神饱满，气质良好。 2.队列队形练习：原地转法 组织教学：四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队 形由教师口令指挥，学生集体练习，通过清晰洪亮 的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要 求精神饱满、动作规范。 要 求：队列整齐，步伐一致。,教学过程：,(二)准备部分(7分钟) 1.慢跑两圈 教学组织：两路纵队，依次排开，围操场进行慢跑。 要 求：队伍整齐，有序，安静。 2.徒手操活动：颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、 侧压腿，踝腕关节 教学组织：四列横队，体操队形 要 求：动作有力、整齐，精神饱满,教学过程：,(三)基本部分、主教材(20分钟) 1.导入：复习导入，通过扔沙包

3、的游戏导入新课。 2.新课讲授： (1).教师进行示范并讲解动作要领：侧对投掷方向，两脚并步屈膝半蹲，右腿支撑，左脚脚尖点地，右手持球于右锁骨窝处，右肘关节抬起，左臂自然下垂，右腿蹬伸左腿向左方预摆的同时，右腿做向左方向的滑步，成侧向推实心球的动作，顺势发力，做出侧向推实心球动作。 (2).学生分组进行徒手发力练习，教师巡回并进行指导。 (3).两组迎面5米做侧向滑步推实心球练习，练习中注意学生前后左右间隔保证安全，教师巡回进行指导 (4).集中队伍优生展示教师做集中指导 3.巩固拓展： “比一比谁掷得远”小比赛：学生分四组，每组比赛后在组间比赛。,教学过程：,(四)结束部分。(2分钟) 组织教学：四列横队，体操队形 1.放松活动：放松操 要 求：听老师口令进行放松操活动，放松下肢以 及上肢。 2.教师小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全 体学生，提出期望。 3.宣布下课。师生再见，收拾器材。,场地器材及预计负荷：,1.场地器材： 标志物、

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论