大学生常见心理问题的识别与应对

1、大学生常见心理问题的识别和应对心理委员的培训，一、大学生心理健康标准二、大学生常见心理问题五、心理委员工作要求和职责六、大学生常见心理问题的识别和处理，一、心理咨询(指导)是什么？ 心理咨询的定义，心理咨询是专家心理咨询人运用心理学和相关知识，遵循心理学的原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。 “求助者帮助解决心理问题”的含义有两点：一、咨询关系是“求助”和“帮助”的关系，这种关系在心理咨询中具有普遍意义。 二、帮助解决的问题只是心理问题或心理问题引起的行为问题，除此之外，顾问不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。 “帮帮我”的过程。 二、现代健康观在20世纪40年代WHO章程序言

2、中说：“健康不仅没有疾病的表现，而且个人在身体、精神、社会上处于完全安全的状态”。 即健康包括生理健康、心理健康、社会适应良好及道德健康，心理健康是人类健康的最终标准。 三、大学生的心理健康标准是，保持对学习的浓厚兴趣和强烈的求知欲可以保持正确的自我意识，接受自我可以协调感情，保持良好的心情可以保持和谐的人际关系，愉快的交往可以保持完全统一的人格， 乐于工作符合年龄特点；(1)大学生心理健康现状；(2)中国大学生常见的心理问题；(3)大学生心理问题类型；(4)影响大学生心理健康的因素；(4)大学生常见的心理问题；(1)大学生心理健康现状；(1)精神疾病是退学死亡的主要原因在许多大学， 由精神障

3、碍和精神疾病引起的停学人数在停学总数中占相当高的比例，分别为37.9%和64.4%。 2 .精神疾病呈上升趋势。 3 .神经症是主要的精神障碍，重症的精神疾病危害极大。 在多数高中因精神疾病退学的学生中，神经病患者分别占76.1%多和54.8%多，神经病中以神经衰弱为主。 有些人因神经症休学退学，许多人还在继续学习，但他们的学习效率、生活质量、社会适应能力受到严重影响。 4、心理健康状况差者比例高。 大学生中，约1/5的人有各种程度的心理卫生问题，偶尔出现或轻微的、局部的心理困惑出现在更多的学生身上，它们在一定程度上妨碍了大学生的正常生活和学习。 5 .尽管大学生中有这么普遍的心理烦恼，但其中

4、只有很少一部分得到了心理咨询的专业帮助。 (二)我国大学生常见的心理问题、学习问题(考试焦虑、学习恐惧、学习困倦)人际关系问题青春期问题(身体形象问题、白日梦、早恋)严重的心理障碍问题(焦虑障碍、恐惧症、抑郁症、人格偏执、强迫症)、高中学生风华正茂，为什么有人容易患上“心理感冒”？ 心理学家说，这也是“成长的烦恼”，处于这个成长阶段的学生对世界的认知很敏感。 当今社会节奏加快，竞争激化，面对理想与现实之间的矛盾，面对暂时处理不好的问题容易走入死胡同，可能导致悲剧。 处理这个问题，除了利用新的教育模式，加强心理指导是重要的手段。(3)大学生常见的心理问题类型；(4)影响大学生心理健康的因素社会环

5、境影响：政治、经济、社会风气大众传播影响：报纸、广播电影、网络学校教育影响：教师、学风、校园文化家庭父母影响：家长、抚养虐待中长大的孩子在学习伤害他人的统治中长大学会了依赖在干涉中长大的孩子，被动、胆怯、娇惯的孩子，学会了任性；否决了长大的孩子，他反对社会；无视长大的孩子，他感情孤独、独裁地长大的孩子， 他喜欢抵抗，在民主主义中长大的孩子鼓励领导力强，成长为大人的孩子掌握自信；在公平成长的孩子有正义感，在宽容中长大的孩子学会了忍耐；在成长为大人的孩子称赞，学会了喜欢自己；在爱中长大的孩子、成长氛围对人心理健康的影响、六、心理问题的识别与应对、(一)大学生常见的心理问题症状、(二)大学生一般心理

6、异常征兆、(三)大学生心理危机常见征兆、(四)如何应对大学生心理问题、(一)大学生常见的心理问题症状、(一)焦虑障碍者总是担心患者过度关心周围的事物，注意力不易集中，工作和学习效率显着降低。 2 .强制症状、强制观念强制动作主观上有一些无法抗拒和勉强的观念，知道没有必要，但自我控制和克服不了。 抑郁症是大学生常见的心理障碍。 主要表现悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等，将外界的一切视为“黑暗的颜色”。 长期的忧郁状态可引起思维迟钝、失眠、体力衰退等，危害个人很大.抑郁症的5 d特征，也就是5 d特征是5种抑郁症临床常用的症状特征. “d”是Depression，抑郁症的意思。 这个简洁实用的早期识

7、别和本症指标的判断是非常有用的，也被称为判断抑郁症的“五字钥匙”，甚至是“五字真金”。 这是抑郁症“懒惰、逗留、变化、忧虑、忧虑”五大临床特征的“五d特征”的关键。 临床症状，情绪低落、心境差是最主要的症状，病延神经症患者焦虑、失眠、身体不适患者心情不平静，感到忧郁、苦闷、沮丧，对生活的兴趣减退，对将来失去信心，对痛苦的状况无能为力，没有生存意义，死亡4 .神经衰弱、情绪控制能力下降、睡眠障碍、精神活动功能下降、自律神经功能失调。 临床症状，(l )衰弱症状。 患者脑容易疲劳，没有精神，自我感觉迟钝，注意力难以集中或不能持续，记忆力差，效率显着下降，体力也容易疲劳。 (2)情绪症状。 有烦恼、

8、紧张无法放松、容易刺激等轻度焦虑和抑郁。 (3)兴奋症状。 精神上容易兴奋，回忆和联想增加，无法控制，伴随着不快感，但语言和运动没有增加。 (4)肌肉紧张性疼痛。 自觉头部膨胀、紧缩感，头皮增厚、戴橡胶帽、头晕、头疼、肢体肌肉疼痛等。 (5)睡眠障碍。 睡觉困难的话，会受到很多梦的折磨，醒来后感觉不到疲劳，失去睡眠感(实际上睡着了，没有自觉)，睡眠的觉醒节奏紊乱(晚上睡不着，白天没有精神，打瞌睡)。 另外，还有心悸、气喘、多汗、肢冷、腹胀、尿频、遗精等植物神经功能障碍症状。 人格障碍，人格障碍：又称病态人格、变态人格、人格异常，是指人格发展的畸形和偏离状态。 人格，一般来说，是人的个性。在大学

9、阶段，大学生的人格特征受遗传和后天因素的影响基本形成。 一般来说，个性障碍是个性系统发展的不协调，主要表现为情感和意志行为的障碍。 有人格障碍的大学生一般能处理自己的日常生活和学习，智力正常，意识清醒，但由于缺乏对自己人格的自觉，经常与周围的人发生冲突，但很难吸取应该从错误中学习的教训进行纠正。 大学生常见人格障碍的类型、残奥型人格障碍戏剧化型(癫型)人格障碍回避型人格障碍分裂型人格障碍、残奥型人格障碍的特征是主观、顽固、敏感、多疑、心胸狭窄、报复心强。 一方面，傲慢，自命不凡，总觉得自己的怀抱不相遇，自我评价很高，另一方面，遇到挫折失败时，过于敏感，责备别人，说客观的话，容易和别人冲突或争吵

10、。 这种人格障碍多见于男大学生。 剧化型(癫痫型)人格障碍又称癫痫型人格障碍。 这样的人有着浓厚而强烈的感情反应，行为的特点是自暴自弃，喜欢服装势头虚荣，引起别人的注意和关注。 以自我为中心的依赖性很强。 3 .冲动型人格障碍、冲动型人格障碍也被称为突发型或攻击型人格障碍。 因为在发作中有突发型，与癫痫相似，所以也被称为癫痫型人格。 这样的人多表现在孩提时代，由于小事和精神刺激，突然爆发强烈的暴力行为，自己无法控制自己，常常会破坏或伤害他人。 回避型人格障碍，心理自尊心低下，行动后退。 面对挑战采取逃避态度或者不能应对。 想和人交往，但是想得到害怕被拒绝和讨厌的他人的关心和同情，害羞得不能亲近

11、。 分裂型人格障碍、情绪不稳定、冲动行为、自我形象混乱。 这种人的人格在感情、意志、行动方面不一致。 主要表现为内向、孤独、语言奇怪、不喜欢交际、不介意别人对自己的评价，多沉溺于幻想中，也可能沉溺于研究某些单纯的理论问题。 他们避免竞争性的情况，对别人漠不关心，一个人去。 (2)一般心理异常的征兆，【分神】心理活动可以指有选择性的东西，但是很难稳定地集中注意力不均衡，通常发生在对自己有特定意义或重要意义的活动中。 【记忆减退】记忆和再认识.记忆困难，记忆内容不能有效保持，或者保持容量显着减少的记忆失调记忆减退有明显的阶段性。 郁郁的低欢.郁闷的.自怨自艾.沉默萎靡，给人以沉重感的分散性消极情绪

12、，其发生通常具有明显的情景性。 【期待性不安】担心即将发生的事情会成为最坏的结局，与等待不幸的到来出现的消极心情以前受到的打击、挫折、内疚感等活动有关，与各种活动中出现的正常焦虑不同。 【易怒】在某个场合受到不利于自己的刺激的话，有着雷鸣般跳跃的人格表现缺陷相当的情景性，刺激的.与病理的热情不同。 【自尊心太低】自我评价太低.害羞无力而失去自信，伴有自我怨恨和自我艾.悲观失望等情绪体验的消极心理倾向其情景性依然很明显，与自我排斥不同。 【多疑】神经过敏.多疑幽灵的消极情绪一旦顽固起来，就会引起偏执性人格障碍的温床，忧郁症怀疑是不同的。 【空虚】不考虑追求无聊、无聊、寂寞的消极心理。 什么也不做

13、，什么也不想做，会发生在物质条件好，或者心比天高这两种情况。 和懒惰不同的【孤独】孤独的消极心情明显的孤独烦恼抑郁。【心理疲劳】发生在心理原因导致的无精打采.懒惰无力、反应速度.灵活性和精度下降心理功能消极状态活动的紧张度过高或长时间单调无聊厌烦活动两种情况下。 (3)心理危机常见的前兆、心境(情绪)骤变个性(行为)变化死亡(自杀)想法发布重要的个人收藏生活无价值感安排后哭泣求助，敏感可疑的信念对周围事物的感觉变化嗜好变化产生社会兴趣减少精神病性症状幻听、幻视、人格解体，如下一串透明的葡萄挂满了树枝，狐狸们口渴流着唾液，而葡萄架却很高。 最初的狐狸几次跳不下去，从附近找到梯子，爬上去满载而归。

14、 积极应对，第二只狐狸连蹦带跳都吃不到，四处寻找，什么工具也不能使用，“这里的葡萄一定特别酸！ 笑了。 所以我安心地去了。 消极应对第三只狐狸，喊着“决心，不怕万难，不能吃葡萄死也睡不着”的口号，连续飞了好几次，最后在葡萄架下筋疲力尽。 不能正确评价自己，第四只狐狸因为不能吃葡萄整天闷闷不乐，忧郁得病，死于不治之症。 心理障碍第五只狐狸说：“一个葡萄也吃不下，活着有什么意义呢！ ”. 在那里找树藤上吊。 有自杀倾向，第6只狐狸被骂吃不完，被行人一击而丧命。 愤怒的心情第七只狐狸怀着“我拿不到的东西也绝对拿不到”的黑暗心理，点燃了火把的葡萄园。 犯罪倾向第八只狐狸因为不能吃葡萄而疯狂洗脸，嘴里说

15、“吃葡萄也不吐葡萄皮”。 心理疾病，(4)大学生心理问题的应对，1、轻重缓急的一般心理问题：朋代咨询，心理疏导严重心理问题：心理咨询心理障碍：心理咨询，根据需要心理医生介入精神疾病性：精神科医生对症处理，陈某，男，大学生表示“面临退学危险的我是四年级学生，上重点大学也很容易我以高分上了大学。 可以入学开始学习，但是上大二的时候，我最好和同班的女学生说话。 我对她很好。 大二后半学期，她以无缘无故的理由和我分手了。 我的感情因挫折而失望。 一到大学三年级，我就失望得不能看书了。 我开始玩电脑游戏了。 游戏中有恶魔，我会杀了她，杀了她复活，然后继续杀。 我每天玩最多的游戏要花12个小时，连续玩，所

16、以我的心会变冷。 我的时间花在电脑游戏上了。 我无法自己克服，沉迷于其中。 现在有六门课不及格。 老师说再给我一次重试的机会，不行的话就退学。 我很着急，但是我不能放弃玩游戏。 CASE 1，分析该学生的行为是由于情绪挫折适应不良导致的网络中毒心理障碍，可以通过心理咨询、心理治疗系统失灵、合理的情绪疗法得到改善。 CASE 1，晓玉，女，20岁，大二学生，父母是农民，家里贫穷的来访者一直以来，家庭贫困，担心因为不能支付学费而辍学。 觉得自己的学习成绩不太好，没什么优点，不讨别人喜欢。 总是不相信别人，不想关心别人，对人冷漠，缺乏热情。 总之，我觉得大学生活很黑暗，没有任何乐趣，很多次都想退学。

17、 几天来，连续几天做同样的噩梦，做父亲死去的梦，我从梦中哭醒，连续几天悲伤，情绪低落，不能学习。CASE 2，分析：晓玉认为家庭贫困带来了一定的压力，自己无能为力，自卑自卑又引起了许多不合理的观点，自以为无处不在，陷入更孤独、自卑、孤独、忧郁的沼泽，无法摆脱自己。 可以通过心理疏导和心理咨询有意识地引导她的思考方向，使她重新认识自己，通过激励促进健康成长。 的双曲馀弦值。CASE 2、杨某、男、岁、言行奇怪，出现幻觉妄想年。 患者从小沉默寡言，交际少，易怒，年前父亲因病失恋，失眠、停滞、忧郁开始，说“我活不了几天，我有罪”，害怕听到火车叫，看到鸡叫也恐慌，公安人员说“我有罪” 为什么每个人都知道我在想什么？ “有时候，我会侧耳倾听“地球的轰鸣”，一看到轿车，“那是来逮捕我的吗？