(第四周班会课件)安静你做到了吗.ppt

1、1、在安静的地方，听，生命绽放的华音，2、安静是美德，3、安静，要远离喧嚣，4、心静是修养，5、心静，要浮躁，6、行动盲目，心神不定，不安定的浮躁心理现在急性子心理如果不及时纠正，就有很大的危害性。 浮着是什么？ 浮躁的表现形式，浮躁的心理表现形式因人而异。 定型的表现有“意想不到”“坐不住”“听不清”“忙得停不下来”“写不下来”“长不了”等。 浮想联翩的表现，“想不到”:在自己支配的时间内，不知道该做什么，先做什么，做什么后做什么，还有手脚困难，看这本书，读别的书。 9、“坐不住”:在课堂上找各种借口不上课，或者环顾四周，倾听。 浮躁的表现，10，浮躁的表现，“不听”:上课老师说的太过简单，

2、觉得不值得听，打哈欠，听，老师在说什么完全没有关系。 11、“忙得停不下来”:每天都在烦躁的忙碌中度过。 总觉得时间不够，从早忙到晚，心里不充实。 就算觉得自己做了很多也没有任何收获。 浮躁的表现，12，浮躁的表现，“无法改变”:浪费时间，浪费时间后也会后悔，自责。 老师批评和考试后，在短时间内意识到自己的错误，可以付出一定的努力，但几天后，依然是我，虎头蛇尾，不能。 浮起的危害，听课就知道，练习就错了。 很多同学无视这个问题，他们从未想过自己是否真正理解了。 老师说：“明白了吗？ ”. 他们乘着波浪，异口同声地喊“知道了”。 可怕的是，觉得“知道了”后，学习过程就停止了。 14、一旦读书，很

3、快就会有很多学生在看书的时候，经常像蜻蜓水一样，轻轻地写了好几页，也不能深入地看书，没有达到预习和复习的目的。 浮现的危害，15，主题不审，不看条件学生多时看主题，不仔细审查，急于动手，看不清主题，看不到条件就开始问题。 这种情况可能正确的很小。 等到问题出错，才明白：条件看不清楚！ 浮起的危害，16，完成问题不能检查就提出。 未经检查就提出是浮现的最典型的表现之一。 学生结束主题后，耐心已经到了极点，最想的就是马上把一切交给大吉。 这种浮躁的心情是学习的大敌，不彻底解决，学习决不好。 浮起的危害，17，考试后总结，总是以“粗心”为借口。 每次考试进行得不顺利，总是把责任归咎于粗心，安慰自己。

4、 下次请小心。 但仔细想想：你什么时候注意过？ 忘记了根本原因：浮躁，浮躁，细心地离开了你，浮躁的危害，18，集团交流，同学们，你有浮躁的表现吗这些浮躁对你的学习，生活有什么危害？ 19、浮躁喧闹意味着放弃和淘汰的集中和执着预示着机会和成功，失败是为永远逃跑的人准备的，机会不可能永远属于你，成功属于永远有准备的人。 20、如何消除浮躁，1、要正确认识自己。 知人者智，知己者明。 知道的人要先知道自己，知道的人只有知道自己才能做出明智的行动。 必须找到打乱自己心灵池塘的水草。 我既不自私也不盲目。 21、2、知道自己的价值在哪里。 人生是一个取舍的过程，不能得到一切，也不能失去一切。 请一直冷静

5、地记住。 你想要什么，你的价值在哪里？ 优秀的成绩、成功的喜悦、父母的欢颜是大家所希望的。 那是徒劳的是非，远离坏的爱好。 如何消除浮躁，22、3、学习需要修订性。学习要逐步进行，定制学习修订计划，把复杂的学习过程具体化，明确自己在当前这段时间需要做什么，需要怎么做，把内容目标具体化，每天每小时融入。 学习目标必须符合自己的学习水平和效率。 如何不浮躁，23，4，要有积极的心理暗示。 要随时看到自己的成绩，看到自己的收获，积极的自我暗示，得到心理上的安慰继续奋斗，在原来的基础上，努力提高你可以提高的部分，得到高分。 怎么平静，24，5，生活要有规律。 劳动娱乐结合，有松弛，有效利用休息时间进行必要的放松和适当的文体活动。睡眠充足，需要从深夜睡到11点，不开夜车，保证大脑灵活性和记忆清晰。 如何消除不耐烦，25，如何消除不耐烦，6，加强营养，肉肉配合，平衡饮食，弥补能量和体力消耗，使自己不生病。 7 .遇到心理问题，对家长、同学、老师讲话，寻求支持和帮助。 26、入室安静，早餐到校后有值班任务就投入值班工作。 没有值班任务，就要立即投入阅读准备。 不要喋喋不休地喧哗。 27、入室后安静，上课时可以在教室休息，讨论问题。 不要打