双手头上掷远的技术.ppt

1、双手头上前抛实心球,一、教材分析 二、学情分析 三、教学目标 四、教学重点、难点 五、教法、学法 六、教学过程,七、恢复身心,一、教材分析 投掷实心球是表现人体力量的一个项目，是初中体育与健康中的重点教材。本课的双手头上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目，是我市体育中考的项目，是发展身体各部位肌肉力量的主要练习内容。通过练习它可以发展学生臂部、肩带、躯干和腿部等肌肉力量，爆发力，运动速度和全身协调用力的能力，提高投掷能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，培养学生遵守纪律和形成安全意识的良好习惯，从而促进学生健康的生长发育。本次课是“双手头上掷实心球”单元教学的第一次课，围绕学生掌握双

2、手头上掷实心球的用力顺序、发力部位及各部位如何发力为中心，运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人互邦互练、小组比赛、典型展示、成绩测评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度 打下基础。,二、学情分析 初中生正处于身体发育的第二次高峰阶段，是生理上蓬勃成长、急遽变化的时期，这个时期的青少年，身体形态和身体机能、运动机能都会迅猛发展

3、。本课的教学对象是七年级学生，年龄为十三、四左右，该年龄段学生正处于生成加速期，朝气蓬勃、富于想象。学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高，已经具备一定的观察、分析和解决问题的能力。双手头上前抛实心球是中考体质测试项目，学生自然表现出很强的求知欲望，学习积极性高，上进心强，敢于表现，很希望展现自己的能力，获得理想的投掷远度。但学生总体的力量素质较弱是本单元学习中存在的最大障碍。鉴于七年级学生的认知水平，本课运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单

4、人练习、双人互邦互练、小组比赛、典型展示、成绩测评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度。,初中生正处于身体发育的第二次高峰阶段,是生理上蓬勃成长、急遽变化的时期,.,这个时期的青,少年,身体形态和身体机能、运动机能都,会,迅,猛,发展,.,本课的教学对象是九年级学生，年龄为十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速,期，朝气蓬勃、富于想象。,学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高，已经具备一定的观察、分析和,解决问题的能力。双手头上前抛实心球是中考体质测试项目，学生自然表现出很强的求知欲望

5、，,学习积极性高，上进心强，敢于表现，很希望展现自己的能力，获得理想的投掷远度。但学生总,体的力量素质较弱是本单元学习中存在的最大障碍。鉴于九年级学生的认知水平，本课,运用多种,身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字,进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点,拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增,加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的,力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度,初中生正处于身体发育的第二次高峰阶段,是

6、生理上蓬勃成长、急遽变化的时期,.,这个时期的青,少年,身体形态和身体机能、运动机能都,会,迅,猛,发展,.,本课的教学对象是九年级学生，年龄为十五、十六岁左右，该年龄段学生正处于生成加速,期，朝气蓬勃、富于想象。,学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高，已经具备一定的观察、分析和,解决问题的能力。双手头上前抛实心球是中考体质测试项目，学生自然表现出很强的求知欲望，,学习积极性高，上进心强，敢于表现，很希望展现自己的能力，获得理想的投掷远度。但学生总,体的力量素质较弱是本单元学习中存在的最大障碍。鉴于九年级学生的认知水平，本课,运用多种,身体体验练习方法和练习形式，让学生通过亲身感受来获取正确的

7、动作感知；再利用挂图文字,进行小组合作学习，从理论上对动作进行归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点,拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增,加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的,力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度,三、教学目标 1、学生了解双手头上掷实心球的动作结构、基本要领和技术特点，学会利用实心球进行身体练习。 2、初步掌握双手头上掷实心球的动作做法，80%的学生学会用力方法。通过学习发展学生力量、协调等素质，提高投掷能力。 3、在教学活动中培养学生的组织、纪律性，提高学生主动参与

8、，合作交流，勇于创新和竟争学习能力，体验成功和共享的快乐。,教材分析：,投掷实心球是表现人体力量的一个项目，是初中体育与健康中的重点教材。本课的双手头,上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目，是我市体育中考的项目，是发展身体各部位肌,肉力量的主要练习内容。通过练习它可以发展学生臂部、肩带、躯干和腿部等肌肉力量，爆发力，,运动速度和全身协调用力的能力，提高投掷能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，培,养学生遵守纪律和形成安全意识的良好习惯，从而促进学生健康的生长发育。,本次课是,“,双手头上掷实心球,”,单元教学的第一次课，围绕学生掌握双手头上掷实心球的用,力顺序、发力部位及各部位如何发

9、力为中心，运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通,过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行,归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷,远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确,的动作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度,打下基础。,根据课标和教材的要求，结合九年级学生的实际情况，将本次课的教学目标等确定如下：,【教学目标】,1,、学生了解双手头上掷实心球的动作结构、基本要领和技术特点，,学会利用实心球进行身体,练习。

10、,2,、初步掌握双手头上掷实心球的动作做法，,80%,的学生学会用力方法。通过学习发展学生力,量、协调等素质，提高投掷能力。,3,、,在教学活动中培养学生的组织、纪律性，提高学生主动参与，合作交流，勇于创新和竟争,学习能力，体验成功和共享的快乐。,【教学重点和难点】,重点：引肩、展体顶髋、蹬地有力、挥臂快速与连贯,难点：,自下而上协调用,教材分析：,投掷实心球是表现人体力量的一个项目，是初中体育与健康中的重点教材。本课的双手头,上掷实心球为国家学生体质健康标准测试项目，是我市体育中考的项目，是发展身体各部位肌,肉力量的主要练习内容。通过练习它可以发展学生臂部、肩带、躯干和腿部等肌肉力量，爆发力

11、，,运动速度和全身协调用力的能力，提高投掷能力。促进学生的冷静、果断等心理品质的形成，培,养学生遵守纪律和形成安全意识的良好习惯，从而促进学生健康的生长发育。,本次课是,“,双手头上掷实心球,”,单元教学的第一次课，围绕学生掌握双手头上掷实心球的用,力顺序、发力部位及各部位如何发力为中心，运用多种身体体验练习方法和练习形式，让学生通,过亲身感受来获取正确的动作感知；再利用挂图文字进行小组合作学习，从理论上对动作进行,归纳总结；教师讲解示范进行理论联系实际的辅助点拨；加以徒手练习、单人练习、双人对掷、掷,远比赛、典型展示、师生共评等学练形式。从多方位增加学生对知识的感知，使学生尽快掌握正确,的动

12、作做法，在动作的反复练习中逐步提高学生的力量素质，为进一步的提高投掷能力和远度,打下基础。,根据课标和教材的要求，结合九年级学生的实际情况，将本次课的教学目标等确定如下：,【教学目标】,1,、学生了解双手头上掷实心球的动作结构、基本要领和技术特点，,学会利用实心球进行身体,练习。,2,、初步掌握双手头上掷实心球的动作做法，,80%,的学生学会用力方法。通过学习发展学生力,量、协调等素质，提高投掷能力。,3,、,在教学活动中培养学生的组织、纪律性，提高学生主动参与，合作交流，勇于创新和竟争,学习能力，体验成功和共享的快乐。,【教学重点和难点】,重点：引肩、展体顶髋、蹬地有力、挥臂快速与连贯,难点

13、：,自下而上协调用,四、教学重点、难点,重点：引肩、展体顶髋、蹬地有力、挥臂快速与连贯 难点： 自下而上协调用,五、教法、学法 教 法: 情境教学法、 启发式教学法、循序渐进教学法、 比赛教学法 学 法: 尝试学习法、 自主探究学习法、 小组协作学习法,教学要求：生动形象 组织队形： 设计意图：本环节通过创设了对小青蛙 的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。,动作要点,完整示范,动作要点重点难点,练习之后会出现错误动作（两腿蹬地无力，出手角度低等情况），教师及时给予纠正并说明原因。 再进行纠错练习。 教学要求：积极练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。 【设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、