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文档简介
1、风雨中我在成长,精河职专 田兆琴,红日,扳手劲,热身活动:,小结:伤心、难过、气愤、遗憾在我 们生活中是一种很正常的 情绪表现。,情绪定义:是人各种的感觉、思想和行为的一种 综合的心理和生理状态,是对外界刺激所 产生的心理反应,以及附带的生理反应, 如:喜、怒、哀、乐、忧、恐惧等。,困难,阻碍,失败,失利,目标,挫折的含义,产生的情绪反应有:难过、烦躁、伤心、 气愤、紧张、消极等,即人们在追求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等 心理反应。,我的一封电子邮件,七嘴八舌话祝福,人们在追求某种目标的活动中, 遇到干扰、障碍,遭受到损失 或失败时产
2、生的紧张、消极、 烦躁、伤心、气愤等心理反应。,一、什么是挫折?,人生难免有挫折! 没有挫折的人生是 不完整的人生。,心路 历程,在我们的生活中,同学们,让我们回 顾一下,你曾经遇到过怎样的困难, 遭受过怎样的失败,承受过怎样 的挫折?当时你心中的感受 是什么? 请跟我做!,二、挫折与人生相伴,1、面对挫折的态度、对策,2、正确认识挫折,也许你在某件事上是“倒霉”的,但你在其他方面可能依然很幸运。和那些不幸者相比,你或许还是一个十分幸运的人。“生活是一面镜子,你对它笑,它就笑;你对它哭,它就哭。”,任何问题都隐含着创造的可能。挫折给人以打击,带来损失和痛苦,但同时也能使人奋起、成熟,从中得到锻
3、炼,正如大文豪巴尔扎克所说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”,你的挫折不会永远存在,你还要继续生存下去!暴风消逝时,晴空必然出现;冬雪融化时,生机必然展现。生命里的冬天,会消失无踪,你的挫折当然也会获得解决。,不要怕,人人都有烦恼,人人都面临挫折,那种没有烦恼和挫折的生活,根本是一种幻想和自欺欺人的说法。追求那种没有挫折的生活,只有徒耗生命而已。,不要逃避,不要不能自拔,不要颓废,不要绝望,挫折如果已经发生,那就应当面对它,寻找解决的办法;如果挫折已经过去,那就应当丢开它,不要老是把它保留在记忆里。,1
4、、面对挫折的态度、对策,2、正确认识挫折,1、认识到挫折是把双刃剑 2、认识到挫折对个人成长有重要意义 3、以达观、感恩的态度面对困难和挫折,A故事启示,一天,农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。 农夫没办法将驴子救出,只得找了几个人帮忙 铲土把驴子埋掉。一开始,驴子悲哀地叫着, 但很快就没有了声音。农夫过去一看,让他大 吃一惊的是,每一铲土下去,驴子都迅速地把 它抖掉,并且都垫到了脚下。很快,驴子便跑 出了枯井。 问题:看了这个故事,你有什么感想?,故事一:,故事二,一个男孩在草地里发现了一个茧,幼小的蝴蝶 正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛,男孩于心 不忍,就帮忙把茧剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅
5、膀 想飞,却发现翅膀无力根本飞不起来,一阵风雨过 来,蝴蝶无法躲避,最终死去了 。 问题: 为什么男孩帮了倒忙?为什么蝴蝶飞不起来?,心灵感悟 郑智化是台湾著名的歌手,出过好几张个人专辑,但是你知 道吗?他是一位残疾歌手,2岁时不幸患了小儿麻痹,不能走路, 2-6岁一直在医院与病魔抗争,7岁时终于可以拄着拐杖走路,但 是他没有向命运屈服,他热爱学习,小学六年成绩一直第一名, 无数次美术、书法、作文比赛第一名,家中奖状、奖品一大堆。 长大后自己作曲作词,成了一名歌手,出版好几张专程,他的歌 曲像水手、星星点灯都充满了面对挫折、向命运抗争的 坚强,激励人们克服困难,战胜挫折。郑智化曾经说过:人能够
6、 笃定,不为别人所动。原因在于你有远大的理想和承受痛苦的勇 气。,水手,在一个人漫长的生命历程中,没有人能 永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。挫折 使我们变得更加坚强,挫折让我们更加成 熟,挫折让我们对人生有更深刻的理解。 只要我们以积极健康的心态去面对困难 和挫折,就可以做到“不在失败中倒下, 而在挫折中奋起”。,挫折和逆境它固然会给我们的身 心造成打击和压力,带来精神上的烦 恼和痛苦;但也能使我们经受考验, 得到锻炼,成为迈向成功的转折点。,你我共勉,阳光总在风雨后 让我们一起勇敢的去迎接 人生的风雨吧! 请同学们体会歌曲 中所蕴涵的道理!,人生路上甜苦和喜忧愿意与你分担所有难免曾经跌到和等
7、候要勇敢的抬头谁愿藏躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透阳光总在风雨后乌云上有晴空珍惜所有的感动每一份希望在你手中阳光总在风雨后请相信有彩虹风风雨雨都接受我一直会在你的左右,作业:,请思考“逆境对强者来说是一块垫脚石,对弱者来说则是一道万丈深渊”。你是如何理解这句话的?P34,古人名训,塞翁失马,焉知非福。 淮南子人间训 福兮祸之所伏,祸兮福之所依。 老子道德经 天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。 孟子告子下,谢谢大家指导!,做一做:面对挫折与逆境时你是否坚强?请根据实际作答!,碰到令人担心
8、的事时:( ) A无法着手工作 B照干不误 C两者之间 2、 碰到讨厌的对手时:( ) A感情用事,无法应付 B能应付感情,控制自如 C两者之间 3、失败时:( ) A不想再干了 B努力寻找成功的机会 C两者之间 4、工作进展不快时:( ) A焦躁万分,无法思考 B可以冷静地想办法 C两者之间 5、工作中感到疲劳时:( ) A脑子不好使了 B耐住疲劳继续工作 C两者之间 6、工作条件恶劣时: ( ) A无法干好工作 B克服困难创造条件 C两者之间 7、在绝望的情况下:( ) A 听任命运摆布 B力挽狂澜 C两者之间,苦涩的沙吹痛脸庞的感觉象父亲的责骂母亲的哭泣永远难忘记年少的我喜欢一个人在海边
9、卷起裤管光着脚丫踩在沙滩上总是幻想海洋的尽头有另一个世界总是以为勇敢的水手是真正的男儿总是一副弱不禁风孬种的样子在受人欺负的时候总是听见水手说他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要问为什么长大以后为了理想而努力渐渐地忽略了父亲母亲和故乡的消息如今的我生活就象在演戏说着言不由衷的话戴着伪善的面具总是拿着微不足道的成就来骗自己总是莫名其妙感到一阵的空虚,总是靠一点酒精的麻醉才能够睡去在半睡半醒之间仿佛又听见水手说他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要问为什么寻寻觅觅寻不到活着的证据都市的柏油路太硬踩不出足迹骄傲无知
10、的现代人不知道珍惜那一片被文明糟蹋过的海洋和天地只有远离人群才能找回我自己在带着咸味的空气中自由地呼吸耳畔又传来汽笛声和水手的笑语永远在内心的最深处听见水手说他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要怕至少我们还有梦他说风雨中这点痛算什么擦干泪不要问为什么,水手 郑智化,启示: 面对挫折,我们应冷静思考,保持积极的情绪状态,分析原因, 寻找解决办法,不屈不挠,最终走出困境,成为生活的强者。 挫折和逆境对人生造成怎样的影响,关键是看采取什么态度应对。 挫折带来的不同的后果完全 取决于面对挫折的不同态度。,启示,蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦,才能让翅膀 强劲有力,才能飞舞于天空。同样的道理,小树只有 经历
11、风雨,才能长成参天大树;人只有经过挫折磨砺, 才能提高克服困难、适应社会生活的能力,才能走向 成功。 一方面,挫折给我们带来了痛苦,由此我们可能 会消沉和麻木,但另一方面,挫折让我们经受考验, 得到锻炼,让我们在痛苦之中奋发向上,在积累经验 中走向成功。,命运就算颠沛流离命运就算曲折离奇命运就算恐吓着你做人没趣味别流泪心酸更不应舍弃我愿能一生永远陪伴你命运就算颠沛流离命运就算曲折离奇命运就算恐吓着你做人没趣味别流泪心酸更不应舍弃我愿能一生永远陪伴你哦 一生之中兜兜转转那会看清楚彷徨时我也试过独坐一角像是没协助在某年那幼小的我跌倒过几多几多落泪在雨夜滂沱一生之中弯弯曲曲我也要走过从何时有你有你伴
12、我给我热烈地拍和像红日之火燃点真的我结伴行千山也定能踏过让晚风轻轻吹过伴送着清幽花香像是在祝福你我让晚星轻轻闪过闪出你每个希冀如浪花快要沾湿我,红日,感激伤害我的人,因为他磨炼了我的心态 感激绊倒我的人,因为他强化了我的双腿 感激鞭打我的人,因为他激发了我的斗志 感激欺骗我的人,因为他给了我智慧 感激抛弃我的人,因为教会了我独立 凡事感激感激一切使我坚强的人 感激成功,因为它谱写了我的业绩和传奇 感激失败,因为它使我成为一个有故事的人 感激掌声和鼓励,因为它给我更大的信心和勇气 同时也感激批评和“嘘”声,因为它将给我冷静和自知之明,凡事感激,教学重点难点: 重点:正确认识困难和挫折。 难点:面对困难和挫折的方法。 教学方法: 讨论法、启发法、案例法、谈话法、情境导入法。 教学活动理念和目的:在活动中感悟挫折观,教学目标:
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