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文档简介

1、育婴员,四 级,第六章、生活照料,一、婴幼儿食品制作 二、婴幼儿作息安排与习惯培养,第六章、生活照料,(一)食物品种的选择 适合婴幼儿的蔬果:1、深绿色叶状蔬菜及橙黄色蔬菜含有较高的VC、VB2和胡萝卜素及矿物质 2、蔬菜:油菜、小白菜、菠菜、苋菜、莴笋叶、西红柿 3、水果:苹果、柑橘、香蕉、桃子、葡萄、梨,一、婴幼儿食品制作相关知识,第六章、生活照料,(二)食物质地的选择 不同月龄的婴幼儿由于消化吸收功能及营养需求的差异,选择食物质地方面也有较大差别 6个月以内:纯母乳喂养 46个月以后:添加辅食 12个月以内:以奶类为主,一、婴幼儿食品制作相关知识,第六章、生活照料,(一)蔬果汁及点心制作

2、 1、蔬果汁制作方法 2、婴幼儿点心制作,一、婴幼儿食品制作工作内容与方法,第六章、生活照料,(一)不同月龄婴幼儿一日膳食安排 注意事项: 1)蔬菜、水果汁都不能代替水果;榨果汁时水果的部分营养成分会损失 2)泥糊状食物是婴儿的必要食物,不是辅助食品 3)夏天因消化功能减弱,增加新品种时要循序渐进 4)提供的食品不以成人喜好为标准,一、婴幼儿食品制作工作内容与方法,第六章、生活照料,(一)合理作息与婴幼儿生长发育的关系 1、有利于婴幼儿脑细胞的发育 2、睡眠有利于婴幼儿身高的增长,每天夜间22点至凌晨是生长激素分泌的高峰期,分泌量可占全天的20%-40%,必须在深睡1小时后才能达到这一水平。

3、3、保护婴幼儿神经系统的正常发育,一、婴幼儿作息安排与习惯培养相关知识,第六章、生活照料,(二)安排婴幼儿一日作息的要点及注意事项 1、每天坚持婴幼儿按时进食、睡眠、活动,逐渐养成良好的生活习惯 2、合理安排婴幼儿的饮食,能保证婴幼儿获得充分的营养 3、注意婴幼儿的睡眠安全,仔细观察婴幼儿睡眠状态。 4、根据婴幼儿不同月龄生理特点进行安排。 5、根据季节特点,保证婴幼儿充分休息。 6、要做好动静活动结合,脑力与体力结合,室内与室外活动结合,一、婴幼儿作息安排与习惯培养相关知识,第六章、生活照料,(三)良好饮食习惯的培养及注意事项 1、新生儿按需喂养,随着时间推移培养按时进食习惯 2、按时进食有

4、利于食物的消化和吸收 3、按时进食才能保证满足婴幼儿生长发育需要 注意事项:进食环境不能太嘈杂,以免影响进食情绪,进食最好一次性喂饱,一次性时间不要太长,不要让其含在嘴里玩,进食位置要固定,不要边走路边进食,一、婴幼儿作息安排与习惯培养相关知识,第六章、生活照料,(四)训练婴幼儿使用餐具的要点及注意事项 1、训练婴幼儿使用餐具可以增加婴幼儿的食欲,锻炼动手能力 2、1岁左右可教婴儿自己吃饭,要有耐心、尊重婴幼儿自己吃饭的热情 注意事项:进食前应先给婴幼儿洗手,餐具要选择安全、五毒、小巧玲珑且不易摔破;教婴幼儿吃饭时要看好婴幼儿,以免发生意外,特别是开始训练用筷子时。,一、婴幼儿作息安排与习惯培

5、养相关知识,第六章、生活照料,(五)婴幼儿良好睡眠习惯的培养 1、足够睡眠保证婴幼儿健康成长的首要条件之一2、有利于消除疲劳、有利于脑细胞发育3、有利于婴幼儿生长发育 (六)婴幼儿良好“二便”习惯的培养 1、了解规律培养习惯养成习惯帮助婴幼儿建立自信心2)有利于帮助婴幼儿建立健康的行为和生活方式。3)可以提高机体的工作效率,以保证各器官良好的工作和休息。,一、婴幼儿作息安排与习惯培养相关知识,第六章、生活照料,(一)不同月龄婴幼儿的一日作息安排,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 1、餐前准备 1)良好的进餐环境 2)餐前要换尿不湿,提

6、醒婴儿去小便, 3)吃饭前避免过度兴奋或剧烈运动 4)在烹饪食物时要做到色香味俱全,以刺激婴幼儿的食欲 5)餐前半小时不吃零食,以免影响婴幼儿的食量 6)每天定时、定点、定量喂饭,有利于营养的充分吸收 7)饭前洗脸,吸收,围上围嘴 8)饭前不处理问题,不引起婴儿哭闹,用温和的语言告诉婴儿餐具、食物及有关动作名称,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 2、辅助婴幼儿进食 1)婴儿要随醒随吃 2)让婴幼儿选择合适的餐具 3)让婴幼儿与家人一起共餐,通过模仿来学习吃饭 4)婴幼儿刚开始学用小勺吃饭大人要协助正确握持 5)开始学习吃饭时,自己只能

7、吃几口,主要还是靠大人喂 6)在练习过程中,可能会洒饭到身上,育婴员要有耐心 7)应让婴幼儿多练习自己吃饭,不要随意终止 8)吃饭时间不要太长,一般在30分钟左右 9)给予鼓励,增加婴幼儿自己吃饭的信心,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 2、辅助婴幼儿进食 10)保持婴幼儿情绪愉快,专心进食,细嚼慢咽 11)不要边吃边玩,不挑食不剩饭菜 12)对于挑食或者偏食的婴幼儿要多讲解食物的营养对生长发育的益处,让婴幼儿乐于接受 13)婴幼儿拒食时要查明原因不要强喂,采取措施,保证婴幼儿吃饱 14)可通过讲故事、看图说话、游戏等形式的教育婴幼儿

8、学会独立吃饭的能力 15)一次不要给太多食物,吃完再添加,避免浪费食物,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 3、餐后整理 1)餐后要擦手擦嘴 2) 2-3岁吃饭动作逐渐协调,可独立吃饭,可以学习做简单的家务,如主动放好餐具、椅子等 3)育婴员要对碗筷进行清洁消毒,可用流动自来水冲洗,再煮沸消毒十分钟,或用消毒柜消毒,一、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 4、婴幼儿使用餐具的训练 3-4个月训练让他自己抱奶瓶喝奶 5-6个月自己拿饼干往嘴里喂食 9-10个月学会捧杯喝水 1岁半学会自

9、己拿勺吃饭 两岁以后可以学用筷子吃饭,一、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 4、婴幼儿使用餐具的训练 具体训练方法如下 1)抚瓶吃奶 (婴儿4个月) 2)用汤匙喂食 6个月以下的婴儿,可以抱在大人怀中取半卧位用匙喂食; 7个月以上婴儿,可坐在饭桌或椅子上喂食, 9个月婴儿开始对汤匙感兴趣,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(二)婴幼儿良好饮食习惯的培养 4、婴幼儿使用餐具的训练 具体训练方法如下 3)扶杯喝水 7-8个月时训练婴儿用杯子喝水 10个月时培养婴儿自己两手扶杯喝水 4)扶碗吃饭 婴幼儿1岁半就能学会

10、自己拿勺吃饭 5)训练使用筷子 2岁以后再尝试练习 学习使用餐具要循序渐进、反复练习,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(三)培养婴幼儿睡眠习惯 1、婴幼儿按时独自入睡的训练 1)创造一个适宜的睡眠环境: 居室安静,光纤柔和,室温控制在25左右 2)睡前清洁、洗澡、按摩,都有助于婴幼儿更好的入眠 3)睡前排一次尿 4)睡前换上宽松的、柔软的睡衣,冬天可以给婴儿使用睡袋,既保暖又舒适,又不易着凉 5)睡前可利用固定乐曲催眠入睡,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(三)培养婴幼儿睡眠习惯 1、婴幼儿按时独自入睡的训练 6)睡前不拍、不摇、不抱

11、,更不可用喂食催眠 7)睡前要避免过度兴奋 8)对于1岁前的婴儿不会刷牙,睡前可以用清水或淡茶水漱口,以保护牙齿 9)每次到了睡觉时间,要把婴幼儿放在小床上,培养他独自睡觉。,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(三)培养婴幼儿睡眠习惯 2、注意事项 1)按月龄安排婴幼儿睡眠的时间和每日次数。 2)按时入睡,保证充足的睡眠时间 3)创造良好的睡眠环境 4)保持正确的睡眠姿势,养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不允吸手指的睡眠习惯 5)对睡眠不安的婴幼儿要找原因,发现问题及时处理,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(四)婴幼儿大小便习惯的训练

12、1、婴幼儿定时大小便习惯的训练 1)满月后,就可以试着训练婴儿定时、定点大小便的习惯 2)养成每天早上起床后或午睡起床后,或临睡前排便的习惯 3)8个月左右可以让婴儿坐便盆 4)一岁半左右会用不同的方式表示排尿的需要 5)一般两岁左右就可以自己排便了,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(四)婴幼儿大小便习惯的训练 2、婴幼儿使用便器,专心排便的训练 1)6个月后开始练习坐盆; 2)选择大小合适、安全的专用便盆; 3)注意便盆温度,每次坐盆时间不能太长; 4)练习坐盆时应有大人辅助; 5)掌握幼儿大小便规律; 6)坐盆时不可玩玩具或吃东西; 7)养成坐盆习惯; 8)注意卫生; 9)养成良好的卫生习惯;10)保持便盆清洁。,二、婴幼儿作息安排与习惯培养工作内容与方法,第六章、生活照料,(四)婴幼儿大小便习惯的训练 2、婴幼儿使用便器,专心排便的训练 注意事项 1)婴幼儿有时会把大小便便在裤子上,不要责怪,应提醒和指导 2)要注意观察婴幼儿大小便的信号,及时做出反应 3)培养要因人而异 4)婴幼儿学会用语言表达大小便需求时

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