爱,从未走远1107.ppt_第1页
爱,从未走远1107.ppt_第2页
爱,从未走远1107.ppt_第3页
爱,从未走远1107.ppt_第4页
爱,从未走远1107.ppt_第5页
免费预览已结束，剩余16页可下载查看

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、爱，从未走远幸福，就在你我身边,心理健康为何如此重要？,1、更好地挖掘个人潜能， 促进自我价值实现； 2、提高抗挫折能力，勇于战胜困难； 3、充分感受生活的美好，提升幸福感,心理健康的标准,1智力正常 2健康的情绪 3和谐的人际关系 4统一的人格,5积极的意志品质 6能够适应和改造现实环境 7心理行为符合年龄特征,心理健康的标准,促进自我实现,预防性,发展性,完善性格,提升幸福感,心理困惑,心理障碍,一、如何完善自我个性,接纳自我、悦纳他人 犯错的价值 脆弱的力量,1、脆弱的力量,羞耻 恐惧 悲哀 失望,快乐 幸福 喜悦 感恩,共生共存，接纳不完美的存在 带上脆弱前行,2、犯错的价值,我们永远

2、都是对的吗？,被禁锢于小小的、自我感觉良好的小圈圈,接纳自己可能犯错,二、提升幸福感,幸福是什么？ 论幸福 如何才能幸福？ 更加幸福的七条法则,幸福是什么？,论幸福：幸福在于我们的内心，心态决定一切 修炼内心：提升内心的力量,更加幸福的七条法则 幸福与什么有关？ 性别？收入？人种？年龄？外表？健康程度？智商？ 婚姻。人际关系。 Tips：做更多你想做的事 把事情变成你喜欢做的事,如何才能幸福？,三、如何促进自我实现？,过一种沉浸的人生 美妙生活的三个秘诀 当下，沉浸，投入,5、过一种沉浸的人生,为你的理想和信仰而狂热和奋斗,6、美好生活的三个秘诀,Attitude Awareness Auth

3、enticity,四、遭遇心理困惑怎么办？,亲爱的，外面没有别人，只有自己 心理自愈，做自己的心理医生,家人和朋友,班级心理委员,辅导员,心理咨询师,对心理咨询认识的5大误区 误区一： 心理咨询就是聊天 误区二：我的心理素质好，不需要心理咨询,认识心理咨询,认识心理咨询,误区三：心理咨询师能看透我的想法，知道我的过去和未来 误区四：去做心理咨询丢人 误区五：心理咨询应该一次解决问题,（1）现场预约： 周一至周五8：3021：00 周六、周日14：3017：00 直接到中心接待室进行预约； （2）电话预约： 拨打电话22863525， 进行预约登记；,校心理健康教育与咨询中心的预约方式,校心理健康教育与咨询中心的预约方式,（3）网络预约： 登录学工部心理健康教育与咨询中心网页 下载预约登记表，填写预约信息并发送至中心邮箱（）,Questions:,1、通过观看视频和听完讲座，你如何看待幸福？ 2、你如何看待心理咨询？ 3、在大

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 项目管理

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论