做更好的自己.ppt

1、从这个用尽“洪荒之力”的少女身上，我们学到了什么？,第三课 第二框,做更好的自己,学习目标,1.情感、态度价值观目标： 要以积极的态度接纳自己、欣赏自己 2.能力目标 （1）能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。 （2）掌握改正缺点、激发潜能的方法。 3.知识目标 （1）明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求 （2）掌握做更好的自己可以落实的行动。,世界上没有两片完全相同的树叶,我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。,在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些相似之处，但没有一个人能和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择. 我拥有自己的一切：我的身体，

2、以及我的一切行为；我的所有感觉：愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句：或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，无论是对自己还是对他人。 我就是我，自得其乐。,我就是我，自得其乐。说明了什么呢？,活动一：阅读感悟,这个故事告诉我们什么道理？,一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。,拓展延伸,1.我们要学会接纳自己,

3、（1）学会接纳自己的全部,（2）需要乐观的心态，需要勇气和智慧,探究与分享,每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。,有些不完美，如 ，我能接受，因为 。,有些不完美，如 ，我能接受，因为 。,接受不完美，我会 。,接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？,1. 你对自己的欣赏程度是？ A 非常欣赏 B 欣赏 C不欣赏 D非常不欣赏 2. 用2分钟，写出你欣赏自己的哪些特质，不欣赏自己的哪些特质。思考你能否接纳那些自己不欣赏的地方。 性格、外貌、习惯、学习、素养等方面 3. 小组分享： 向小组同学分享自己的记录。 帮助小组同学

4、接纳他们所不欣赏的部分。 夸一夸小组的同学。,活动二：问卷调查,2.我们要学会欣赏自己 （1）欣赏自己的独特、优点、努力、奉献,（2）既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,3.做更好的自己,（2）需要主动改正缺点。,（1）需要扬长避短。,（3）需要不断激发自己的潜能。,（4）需要为社会做贡献。,他最初是一名跳高选手，但因为他的双腿不具备出色弹跳力，因此没有出色的表现。教练发现他另一方面的天赋：肌肉发达、髋部力量大，足弓深，大脚趾长，有利于力量集中，跑步节奏感非常好。他决定发扬自己的优势，选择跨栏。 这给我们有什么启发？,活动三：名人探析,完全接纳了自己，还怎

5、么进步呢？,俗话说：从小看大，三岁看老。我还能改变吗？,活动四：答疑解惑,我不断努力，总是达不到我心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？,你能帮助他们解答困惑吗？,你有哪些改正缺点的方法？,“没有四肢的生命”,尼克胡哲生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，也是一位知名的励志演说家，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，年仅34岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生 。 尼克 胡哲的故事给我们什么启发呢

6、？,做更好的自己,接纳与欣赏自己,我要飞得更高,1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点 2.接纳自己 3.欣赏自己,1.要扬长避短 2.要主动改正缺点 3.要激发潜能 4.贡献社会,挑战最强大脑！比比谁的记忆强？,我们怎样做更好的自己？,（1）需要扬长避短。 （2）需要主动改正缺点。 （3）需要不断激发自己的潜能。 （4）需要为社会做贡献。,1 .歌曲我相信中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/我就站在舞台中间/我相信我就是我“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ） 我们要对自己充满信心展现自己的风采，接纳自己的一切欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人 A B C D ,当堂训练,A,2.有人说：“人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（ ） 每个人都有