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文档简介

2020/9/9,1,实训一：自我认知和接受反馈训练,人对自我的认知往往存在着约哈里窗口所揭示的盲区 本项目的练习目的，在于通过对自我认知和接受反馈的训练，解除强加在自己身上的障碍，接收反馈信息，以信息共享方式精确认识自我形象和知觉偏差。,2020/9/9,2,约哈里窗口 The Johari Window,2020/9/9,3,练习步骤：Self-disclosure and feedback,练习在4-6人组成的小组内进行，每个人都准备好笔和纸张。每个人在每一张纸的上端，分别写出组内一个其他成员的名字(包括自己)。 每个人在相关的每一张纸上写上关于这个人的：5种个人品质，或5种工作习惯特点，或5个长处弱点 以上各项都是他对组内每一个成员(包括他自己)的感性认识。,2020/9/9,4,练习步骤：Self-disclosure and feedback,将纸交给组内每一个相关的成员。 每个成员轮流朗声读出： 别人对自己的感性认识(如有不明之处可以请求解释)。 自己对自己的感性认识。,2020/9/9,5,小组讨论,为什么你自己对自己的认识和别人对你的认识有差异？ 导致这些差异产生的原因是什么？ 如何认识自己和认识别人？,2020/9/9,6,课外作业,运用沟通客体和主体分析理论，借助SWOT方法，对自身的沟通现状进行分析，提出相应的改

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