李绍昌蹲踞式跳远

1、蹲踞式跳远教学设计一、指导思想：树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教学内容、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。本次课教学教法将遵循“学生为主体，教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。通过教学使学生在欢乐的氛围中进行，以培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、设计思路：本次教学安排是遵循由易到难、循序渐进的体育教学原则，整个教学程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法是采用以学生自主练习为主体，以教师为主导的教学原则。课的节奏紧凑，以全班练习方

2、式为主，以及个人发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。三、教学目标：1、让学生能够积极参与进行锻炼，90%以上学生掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。2、发展学生弹跳能力、协调能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展。3、培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。四、教学重难点：教学重点：助跑与起跳的结合教学难点：踏跳有力、起跳积极五、教学流程课堂常规热身游戏徒手操课堂导入学习蹲踞式跳远跳过“小河”接力放松小结下课蹲踞式跳远教学设计单位：禅城区南庄中学教师：李绍昌

3、班级：七年级 (5)班人数：44人、男女各半教材内容1、蹲踞式跳远2、跳过“小河“接力赛课次1教学目标1.学生初步了解蹲踞式跳远的基本技术，对蹲踞式跳远有一定认识。2. 让学生能够积极参与进行锻炼，学生基本掌握蹲踞式跳远助跑与起跳的技术动作 。3.培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。教学重点助跑与起跳的结合教学难点踏跳有力、起跳积极课序教 学 内 容教法 学法 组织 要求时间开始部分准备部分1、集合队伍。2、师生问好。3、安排课的任务。4、检查服装、安排见习生。1、游戏：“共同前进”游戏方法：“共同前进”在一块规定的长方形场地内，后边的同学右手扶前方同学的肩膀，左手拉住

4、左脚成一路纵队。从一端向另一端跳过去。中间的同学左右手均不能松开，同时往前跳跃，直到最后一个同学通过终点线。在游戏过程中，手松掉的同学要重新接上前方同学才能继续前进。组织形式：要求：背风背阳，动作快、静、齐设置情景，激发学生学习兴趣，导入新课蹲踞式跳远。组织教法：1、老师讲解游戏规则2、组织学生进行游戏。要求：学生积极的动起来，不能松手。注意安全、避免发生碰撞。组织形式图：| | | | 约3约5准备部分课堂导入基本部分2、准备活动操。第一节：活动肩关节 第二节：腹背运动第三节：活动膝关节第四节：活动踝关节第五节：各式跳跃运动 一、导入游戏“障碍跑”学生以纵队的形式依次通过老师以体操垫做成的障

5、碍物，在通过的过程当中分别以双脚起跳和单脚起跳的跳跃形式通过障碍物，在游戏当中引发学生的思考，从而导入本节课的内容。一、学习蹲踞式跳远1、了解动作方法蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。2、助跑与起跳练习（1）上一步起跳练习2-3次（2）上三步起跳练习2-3次（3）8-10米助跑起跳练习3-5次（4）8-10米助跑起跳跨过一定高度的练习（5）自主尝试完整动作练习2-3次。教法：老师喊口令并领做。学法：1、跟老师一起做热身操2、动作整齐、认真、到位。组织形式：广播体操队形设

6、置情景，激发学生学习兴趣，导入新课蹲踞式跳远。1、老师讲解游戏规则2、组织学生进行游戏组织形式图：| | | | 教法：1、每小组发一张图解，引导学生仔细观察、共同研究。2、教师完整示范， 3、根据图解讲解动作方法。（提出并讲解右脚起跳方法）（重点：助跑与起跳的结合）教法：1、教师讲解示范，学生认真观察。2、组织学生进行练习。3、个别纠错4、典型分析讲解（难点：踏跳有力、起跳积极）要求：结合助跑起跳技术的四个环节，尝试完成技术动作。学法：1 、认真听老师讲解2、在老师组织下认真游戏 约5约5约15延伸部分二、跳过“小河”接力赛游戏方法：全班同学平均分成人数相等的男女各两组同学，成纵队站于起跑线后，在距离15米的场地中间画出男：2.5m，女2.0m的两条“小河”比赛开始后，每组第一位同学跑出，经过“小河”的时候必须采用跨过或跳过的方式，然后由折返点返回，回到起点，与本组第二名同学击掌后，第二名同学跑出，如此循环，先完成的一组为胜。（负队负责收还器材）教法：1、教师讲解游戏规则。2、指导学生进行游戏。游戏比赛的负队，负责收还器材。约8结束部分一、整队集合。二、放松游戏：放风筝游戏方法：四列横队成广播操队形散开，教师表演放飞者，学生模仿风筝，发挥想象，自