12挫折面前也从容.ppt

1、挫折面前也从容,我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！,听乐曲并思考,（1）乐曲的名称是什么？ （2）作曲家是哪一位？你对他了解吗？ （3）乐曲的主题是什么？,奏响命运的乐章,1808年，贝多芬发表了他的第五交响曲命运。在他的第五交响曲命运里，“命运”是活生生的。它会“敲门”，它会蹒跚，它会欢呼。短短的30分钟里，表现了个人的孤独感和人类社会的冲突。从音乐中我们听到了贝多芬与命运抗争的声音。他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前的姿态。,一、艰难困苦，玉汝于成,一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困

2、难被克服了，就会有出色的成就。 这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。,小丹面对挫折的态度给了我们什么启示？ 在挫折面前采取挑战的姿态，不但能战胜挫折，而且还能增长知识，发展能力，成为一个成功的人,小丹的故事,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。,担任美国总统,51,此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了跤，另一只脚也因而站不稳，但我回过气来告诉自己：这不过是滑一跤，并不是死掉都爬不起来了。

3、在竞选参议员落败后亚伯拉罕.林肯如是说。,是用正确的态度对待挫折， 用智慧和勇气战胜挫折，取得事业的成功。,他们面对挫折的共同特点？,聪明的驴 很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老了的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。不幸的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结果：,原来，老驴没有向挫折屈服，面对危险，面对困境，想出这样的办法：不断摇落打在身上的泥石，四足将摇落的泥石踩在脚下，随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近！

4、最后，这只聪明的老驴安全地逃出生天！,这个故事给了我们什么启示？,挫折是把双刃剑,挫折是不是不好的呢？要逃避挫折呢？,不是。因为在挫折面前我们采取挑战的姿态，不但能战胜挫折，还能增长才干和智慧，成为一个成功的人。让我们愉快地接受挫折带给我们的馈赠吧！,挫折是不是越多越好？,不是。因为艰难的环境（挫折）会使人意志消沉，丧失斗志，自暴自弃，最终一事无成。,挫折的双重性,积极影响 (有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。）,消极影响 （使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。）,双刃剑,阅读教材67页“彭加木的故事” 思考：彭加木战胜挫折的方法是什么？,要树立正确的人生目标

5、,讨论教材67页虚框的内容思考 1、你是否有过类似的“挫折感” 2、这些“挫折感”因何而来？怎样去克服它们？,要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法。,阅读课本67页巴斯德的故事 思考：巴斯德面对挫折他采取了什么办法？,激发探索创新的热情,活动,二：战胜挫折有方法,长大后去打NBA 这是所有爱打篮球的美国少年最向往的梦。“我长大后要去打 NBA ”当年幼的博格斯向同伴说出这句话时，同伴无不捧腹大笑，博格斯长得太小了，他在同伴中长的是最矮小的一个，他的个头只有160厘米这样的身高即使在东方人里也算矮子更不用说是在2米都嫌矮的 NBA 了。博格斯没有因为同伴的嘲笑而放弃努力，相反，他热爱篮球，下定决

6、心要打 NBA 。他天天和同伴奔跑在篮球场上其他人回家后他还在练球，别的孩子都去享受夏日的凉爽，他依然在篮球场上挥汗如雨，他在篮球场上花了比别人多几倍的时间他深知像他这样的身高，要想进入 NBA 必须要有过人之处，他充分利用自己矮小的优势：行动灵活迅速，运球的重心最低不会失误，个子小不引人注意，终于他成功了！在 NBA 中，博格斯是夏洛特黄蜂队中表现最杰出、失误最少的后卫之一，他不仅控球一流，远投精准，甚至在高人阵中，带球上篮也毫无所惧。博格斯不仅是现在 NBA 中最矮的球员，也是 NBA有史以来创记录的矮子，他把别人眼中不可能变成了现实！,思考： 从博格斯身上我们看到了什么？,要树立正确的人

7、生目标,寻找应对挫折的有效方法：,中国钢琴神话李云迪,李云迪，中国钢琴家，重庆大渡口人，震撼了古典音乐世界 ，4岁开始在重庆少年宫学习手风琴，7岁转学钢琴。这时老师直言7岁年龄学钢琴偏大，建议放弃。连一起弹琴的同伴也嘲笑他手小，弹不了琴。但是他并没有因此而退缩，而是冷静面对，积极寻找克服自己学钢琴缺陷的方法，于是他比别人更加努力刻苦。,寻找应对挫折的有效方法：,要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法,冷静分析造成挫折的各种原因，对症下药,谭木匠谭传华,谭传华是重庆开县人，生于农村。他曾卖过水泥板，卖中药材等。但一次在深圳逛锦绣中华的时候，几千种商品中就木梳最畅销。于是他开始研发设备，几个月后他的

8、机器生产出第一批梳子，第一把梳子卖了2元。最开始他为自己的梳子取名为“先生”牌和“小姐”牌，但是由于识别力不强，打出去几乎没人记得住。于是他就苦思冥想，终于想出具有中国乡土特色的“谭木匠”这个名字，如今“谭木匠”拥有市值超过10亿港元。,从谭传华身上我们能总结出面对挫折应该怎么做？,寻找应对挫折的有效方法：,激发探索创新的热情,重庆形象代言人古力,古力是重庆沙坪坝人，中国获得围棋世界冠军最多的人 。在他父亲的鼓励与陪伴下，古力在国际赛场上总是积极备战，勇夺第一。但是就在他光芒万丈的时候，他的父亲突发脑溢血去世了。经历丧父之痛的他沉默了很多，战绩也一落千丈，重大比赛也先后失手。那段时间他就经常向

9、自己的母亲，朋友倾诉自己的痛苦，也暂时放下手中的围棋安静下来，于是他痛定思痛，暗下决心要夺得更多的冠军以告慰父亲在天之灵。2008年，他再次在国内大赛上所向披靡，国际赛场展露霸气。,从古力的身上我们又能找到什么应对挫折的方法呢？,寻找应对挫折的有效方法：,学会自我疏导,善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。,自我疏导的方法有哪些？,镜头一：一天早上，卫生检查员在我的座位旁边发现了两张废纸，我们班的卫生评比被扣了两分。几个同学说是我故意扔的。我向他们解释，他们不听。整整一天，我都闷闷不乐。回到家里，我向母亲诉讼了这件事，母亲不停地开导我，我的心情渐渐地好了起来

10、。,镜头二：丹宁今天的心情真是糟透了！先是因为忘带作业被老师批评，又不小心把墨水洒在同学身上，还把钢笔摔坏了。看到丹宁一脸沮丧的样子，放学后，园园拉着丹宁去河边散步。青青的草地、潺潺的流水、清新的空气，一下子让丹宁轻松了许多。,镜头三：14岁的女中学生晓钰，在遭受唯一的亲人姥爷去世的打击后，痛不欲生。但是，想起姥爷“要扛住生活的苦，好好活下去”的临终叮嘱，她重新振作起来，决心好好学习。没有钱买书，她就充分利用班上的少年文库，读完了100本书，没有钱买录音机学英语，他就在课堂上认真记住老师的发音，成为全班英语最好的学生。毕业考时，她以优异的成绩考入理想的高中。,合理宣泄法,移情法,目标升华法,（一）要树立正确的人生目标 （二）采取恰当的解决方法 （三）激发探索创新的热情 （四）学会自我疏导,二、寻找应付挫折的有效方法：,如何积极应对挫折,树立正确的人生目标,正确的态度,科学的方法,正确认识挫折,冷静分析,对症下药,激发探索创新的热情,自我疏导,合理宣泄法 移情法 目标升华法,知识结构:,小结:,挫折面前也从容,艰难困苦,玉汝于成,挫折具有 两重性,1消极作用,2积极作用,寻找应对挫折 的有效方法？,1树立正确的人生目标。,2要正确地认识挫折，采取恰当的解决办法。,3激发探索创新的热情。,4会自我疏导（ ）,赏名言,1、世界