一夜一天室内拓展方案

1、河北法商信息技术有限公司高绩效团队拓展训练方案 培训建议书目录一、 序3二、 课程设计思路3三、 拓展训练营理论基础4四、 培训目标4五、 培训流程表5六、 项目介绍6七、 参训须知7八、 费用预算7您好：欢迎您参加我们精心为您策划的高绩效团队拓展训练营！本次参加高绩效团队训练营的学员是来自贵公司的20名优秀的精英，公司希望通过本次训练营使受训人员能够保持积极的心态，主动的投入工作；突破心理的瓶颈状态、挑战自我；同时能够与同伴、团队合作，在工作中提高业务水平。尖峰训练营与传统的知识培训和技能培训不同，它以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验学习的方式加强员工与公司的沟通与信任，营造良

2、好的团队氛围，挖掘员工潜力，熔炼团队精神，提升组织和个人的情商，增强公司核心竞争力，创造自然、快乐、难忘的学习体验。课程设计思路破冰启航（初步组建团队）准备活动（放松身心，准备投入训练）盲人方阵（体会团队之间有效沟通的重要性）驿站传书（学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新）孤岛求生（解决层级之间的沟通问题，换位思考）挑战150（培养计划、组织和精细合作的能力，协调所有人的工作和努力，防止内耗）全程回顾总结高绩效团队拓展训练营理论基础活 动Outdoor指 导Indoor分 析Indoor发 表Indoor理论Indoor工作，生活Work, Life在培训中，整个培训中体力与脑力活动充分

3、结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分，培训师会引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活（具体实施请参见下图）课程所涉及的项目为室内项目，这一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些理论做到在一个活动中意识，下一个项目中理解，再下一个活动中应用，做到融会贯通，进而运用到实际工作、生活当中。参训目标：1. 使学员感悟“共同愿景、自我超越、改善心智模式、团队学习及系统思考”等五项修练，在打造高绩效团队中的重要作用；使学员在通过挑战自我的过程中，激发潜能、熔练团队，提高综合素

4、质、提升人力资源价值、提升企业组织的凝聚力、执行力、创造力。2. 培养参训学员突破心理设线，激发内在潜能，实现自我超越，勇于决定，积极参与意识；3. 提高团队的凝聚力、合作力让每个队员感受到相互信任、相互配合、协作及沟通的重要性，提高参训学员的领导力、整合力、决断力，敏锐的观察力与换位思考力；4. 培养参训学员的创新思维与抗风险意识，增强学员认知团队与个人的互融性及团队的重要性；5. 强化换位思考理论在管理中的运用, 打破惯性基膜，建立每个学员在团队中担当角色之间支点性的认知, 有效沟通产生的信任力, 打造高绩效管理团队；培养参训学员的进取意识、激发内在潜能及工作热情，强烈体会企业文化对公司发

5、展的重要作用、并为此付出的责任感与使命感；培训流程表日 期时 间培 训 安 排25日18：0020：00指定地点集合，晚餐及休息20：0022：00破冰热身，团队建设26日6：507：30晨练7：308：20早餐 8：2012：00场地训练：盲人方阵，驿站传书12：0013：30午餐及午休13：3016：30场地训练：孤岛求生，挑战15016：3017：00大总结培训项目介绍： 团队破冰热身队员分组（队名、队呼、队歌、队旗、队长），热身活跃的小活动（同起同落）, 有助于增加人与人之间的接触, 打破隔阂,进入训练情境。 训练项目：盲人方阵项目描述：团队成员蒙上眼睛，利用一条绳索围成一个最大面积的

6、正方形。团队的计划、方法、执行、控制的表现，什么是一个优秀团队的特征。 训练项目：驿站传书项目描述：两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，将信息从队尾传至第一个人。项目目标:理解有效的沟通机制的重要性;学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新;提高解决问题的能力;提高决策能力;理解如何灵活地面对环境的变化 训练项目：孤岛求生 项目描述：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。项目目标：培养团队合作精神、增进沟通、体现协同工作在解决问题中的作用、把队员团结在一起

7、、学会克服看似难以解决的问题 训练项目：挑战150项目描述：每组通过完成5个组织活性化醒目，考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活跃，将培训活动推向高潮！每组需在150秒内完成5项任务，练习时间为3040分钟，后作竞技比赛，评出优胜队。 参训须知关于企业1、培训前一周向培训师提供企业详细资料，填写培训前期问卷调查表2、培训前三日向我培训机构提供参训全员名单 姓名 /部门 /职务 /手机 /身份证号码 3、对于患有心脏病、高血压、精神分裂症、6个月内实施过外科手术的人员，请不要安排参加培训。关于学员（一）心理准备： 1、积极主动参与各项活动，视取得成功为目标； 2、愿意尽自己最大的努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进取精神； 3、维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责； 4、悉心体察队友的情感，主动沟通和交换训练感受；5、体验式培训风雨无阻。（二）安全意识： 1、参加体验式培训无须具备超人的体能，但在培训过程中如果您认为自己的身体状况不十分理想，请务必及时告知培训师。 2、在体验式培训中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。严禁吸烟，饮用烈性酒和参与赌博等活动。在无教练指导的情况下，任何人不得擅自攀爬高空训练架或尝试做各类冒险活动。 3、妥善保管好自己的贵重物