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文档简介
1、第一章 动物的运动 第一节 运动的基础,游戏:你来比划我来猜,游戏规则 1名同学根据讲桌上的提示卡做出相应的动作,其余同学猜是什么运动项目。 注:台上同学只可用肢体语言。,骨连结,骨,骨、骨连结、骨骼肌的结构是怎样的? 有哪些适于运动的结构特点?,一、,骨,长骨(长管状) 短骨(立方状) 扁骨(呈板状) 不规则骨(形态复杂不规则),骨按形态分,探究活动一:长骨的结构及特点,自主观看骨结构+骨成分探究视频(导学本),任务-小组(AB区)讨论,1、骨由哪三部分结构构成?各结构有什么作点,2、骨有什么特性?为什么?,5min,有逻辑,在结构上做标注,2min,长骨的结构,骨的特性,坚而不重 骨松质和
2、骨密质的完美结合使得骨坚而不重 硬而不脆 骨含有比例适当的有机物和无机物,使得骨具有一定的弹性和硬度。,骨在运动中的功能,支撑,不同年龄段骨的成分和特性,弹性大,硬度小,不易骨折,易变形,坚硬有弹性,弹性小,易骨折,“少儿怕弯,老人怕折”,脊柱变形,不但姿势形体不美,还会压迫内脏,影响发育。,青少年端正坐立姿势,骨是指单个的、一块一块的骨。,骨骼是指多块骨的组合。,那么骨是通过什么来组合成骨骼的呢?,骨连结,关 节,不动连结,活动连结 (主要),半动连结,骨连结,体验-关节,十分灵活,十分牢固,关节的特点,探究活动二:关节的结构,自主观看关节观察的微视频(导学本)。,1、关节由哪三部分构成?分
3、别具有什么特点? 2、关节的哪些结构使关节灵活?哪些结构是关节牢固?,4min,任务-小组讨论,有逻辑,在结构上做标注,2min,关节的结构,关节囊,牢固性,灵活性,一凸一凹 相互吻合,坚韧的结缔组织 附有韧带,表面覆盖光滑而 有弹性的关节软骨,内壁分泌滑液, 起润滑作用,关节面 (关节头、关节窝),关节在运动中的功能,枢纽,脱臼 关节头从关节窝里脱出的现象,只有骨骼能完成运动吗?,探究活动三:骨骼肌结构及特点,骨骼肌由哪两个结构构成?各结构有什么特点?,任务-小组讨论,2min,骨骼肌在运动中的作用,运动的动力,肌肉拉伤,骨,关节,骨骼肌,牢固,受刺激收缩,坚而不重,灵活,硬而不脆,支撑,支点,动力,结构与功能相适应,二、,总结骨、关节、骨骼肌与运动相关的生理特点及功能,完成连线,三、生命在于运动,骨更粗壮坚固,关节灵活牢固,肌
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