什么是高血脂.ppt

1、什么是高血脂,血脂是什么？,血脂是指血中所含脂质的总称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯,高密度脂蛋白（HDL）,低密度脂蛋白（LDL）,血脂的来源和出路,血脂的来源：一是食物，二是体内的合成。 其中甘油三酯大部分来源于食物，小部分自身合成；胆固醇则正好相反，主要靠自身合成，小部分来源于食物。 血脂的出路： 甘油三酯：大部分储存于腹部、皮下和肌肉间的脂肪组织中；产生人体活动需要的能量，以满足生命活动和体育运动的需要。 胆固醇：遍布全身各处，是所有组织、器官的细胞组成成分。正常情况下，过多的胆固醇可经肝脏代谢，并以胆汁酸的形式排至肠道，最终排出体外。,什么是总胆固醇,胆固醇可以说是一种“油”，是不溶

2、于水的物质，胆固醇都必须与一种叫做载脂蛋白的蛋白质和磷脂相结合后，才能在血液中自由流动。胆固醇与载脂蛋白和磷脂结合后生成各种脂蛋白。因此，所谓的总胆固醇（TC）就是各种脂蛋白含有的胆固醇的总和。 正常情况下，人体对胆固醇的吸收、合成以及代谢处于相对平衡状态，保障机体正常生理功能的需要。 胆固醇过多逐渐沉积动脉血管壁内使动脉壁表面粗糙、增厚血栓形成血管腔狭窄心脏和大脑的供血减少或中断 冠心病和中风。,什么是甘油三酯,血中甘油三酯（TG）与胆固醇一样，也都是存在于各种脂蛋白中。而血甘油三酯则是所有脂蛋白中的甘油三酯总和。 甘油三酯是人体主要的能量储存库。 甘油三酯过多脂肪细胞功能改变和血液粘稠度增

3、加增加患冠心病的危险性，还会引起急性胰腺炎。,血脂异常的危害,高血脂被视为“隐性杀手”,高脂血症对身体的损害是一个缓慢的、逐渐加重的隐匿过程。 高脂血症本身多无明显的症状，不做血脂化验很难被发现。 高脂血症可引起动脉粥样硬化，其显著特征为： 慢性进展 急性发作 全程炎症 因此，人们形象地把高血脂称为“隐性杀手”。,高血脂可导致动脉粥样硬化斑块的形成,内皮细胞,平滑肌细胞,弹性纤维,泡沫细胞,正常,脂肪条纹,纤维斑块,动脉粥样斑块,斑块破裂/ 血栓形成,急性心肌梗死,缺血性中风/ 短暂性脑缺血,周围血管疾病,无临床症状,心脏猝死,吸烟, 高血压, 糖尿病, 年龄等,稳定性心绞痛,不稳定心绞痛,高

4、危患者,因此，动脉粥样硬化是一个渐进的过程,血脂异常,动脉粥样硬化,血脂异常、动脉粥样硬化的危害,脑梗死 脑软化,冠心病(心绞痛心肌梗死),肾梗死 肾性高血压 肾功能衰竭,下肢动脉梗塞 肢体干性坏疽,调脂是预防动脉粥样硬化的关键！,眼动脉梗塞,血脂异常与冠心病,冠心病，也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病： 冠状动脉是专门给心脏供血的动脉，如果血脂过高，在血管壁上沉淀过多脂肪，逐渐形成小“斑块”（即动脉粥样硬化），这些“斑块”增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流受阻，引起心脏缺血缺氧，发生心绞痛、心肌梗死等一系列症状，即冠心病。,血脂异常与脑中风,脑中风：又称为脑卒中、急性脑血管病、脑血管意外，是 一种脑

5、部血管性疾病，起病急、迅速出现脑部症状。 脑中风的分类： 脑梗死（脑血管阻塞）：约占脑中风的80，又分为： 脑血栓（脑部血管内形成血栓） 脑栓赛（外周血管中的异物即栓子进入脑部，阻塞脑血管） 腔隙性梗死（阻塞小、位置深的血管） 血管性痴呆 脑出血（脑血管破裂） 脑中风三大病因： 血管壁破裂或形成血栓高血压导致动脉硬化；高血脂导致动脉粥样硬化； 血管不通畅血液粘稠、各种栓子、血栓形成、血管痉挛； 血液流动过快或过慢高血压、低血压、血压波动、心律失常等。,血脂异常与糖尿病,许多血脂高的病人常合并有糖尿病，部分糖尿病病人在诊断糖尿病前已存在血脂升高，因此，当高血脂与糖尿病同时存在时，常难以分清谁是因

6、谁是果。所以，近来有人称糖尿病为糖脂病。,血脂异常与脂肪肝,正常肝内存在的脂肪占肝脏重量的2-4 % ，当各种原因引起肝脏内蓄积过多的脂肪，超过肝脏重量的5，就称为脂肪肝。蓄积的脂肪主要是中性脂肪，包括甘油三酯和胆固醇。 肝内所含脂肪量达到肝重的5%10 %时，为轻度脂肪肝；如果达到肝重的10 % 25 %则为中度脂肪肝，超过25 %就是重度脂肪肝了。,现代人生活质量提高了，从“咸鱼青菜”到了“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热食物常常摆满餐桌，由于长期饮食不节制，导致高血脂及其他很多疾病。高血脂是由于饮食结构不合理，使人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的变化超出了正常范围。,有人

7、认为，吃素就不会得高血脂。其实并不是这样，吃素也会影响血脂的变化。单一的素食只提供碳水化合物，人体需要的蛋白质、脂质缺乏。这时，人体内三大营养代谢要正常进行，就会消耗体内蛋白质、脂质，使机体脂质代谢功能发生障碍，诱发高血脂。,2、降血脂-饮食还是家里好 在家吃健康食品能有效地控制胆固醇，但不要奢望你出去吃也这样。餐馆里的食物经常富含饱和脂肪酸、高热量和高盐，即使再健康的选择也会导致超量超标。,3、降血脂-多吃鱼 一份护心菜单里，一周至少要出现两次鱼。特别是鲑鱼、金枪鱼、鳟鱼、沙丁鱼。深海鱼中富含欧米伽-3脂肪酸，能帮助降低甘油三酯、胆固醇。,4、降血脂-水果一天至少吃够5份 水果有助降低“坏胆固醇”含量，还能帮助降低血压，维持健康体重。 5、降血脂-适量运动有好处 每天散步能够减少中风和心脏病的风险。刚开始可从