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文档简介
科学发展体能,八年级上册,漂亮,帅气,你想变得体魄强健吗?,你想拥有健美的形体吗?,你想让生活更健康吗?,让我们,运动起来吧!,以前的莱昂纳多,现在的莱昂纳多,哪个莱昂纳多更帅?,莱昂纳多胖瘦前后有什么变化?,身体形态是指身体的外部形态和特征。一般有身高、体重、胸围及其相互关系来表现。,你满意你的三围吗?,影响身高四大因素,遗传因素,体力活动,激素水平,营养状况,遗传因素对孩子身高有显著的影响,孩子身高与父母身高有密切的关系。遗传不能改变,但是后天的因素却可以人为控制,“后儿保”专家认为,通过运动、营养、环境等因素,遗传对孩子身高的影响权重会越来越低。,是指人的整体及各器官、系统所表现出来的生命活动状况。常用安静率、血压和肺活量等指标来初步评估身体机能的发育情况。,身体机能,你的体能怎么样?,发展体能的方法,选择适合的运动项目,发展心肺耐力的方法,选择灵敏性的方法,谢谢指导!,
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