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文档简介
制定一份健康食谱,食物金字塔,食谱,糖醋猪手 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，不含胆固醇。,每100g干紫菜含 蛋白质2428克 脂肪0.9克 碳水化合物 3150g 钙330毫克 胡萝卜素1.23毫克,紫菜蛋花汤,西洋菜,其性味甘凉，具有清肺热、润肺燥的功效。西洋菜含有较多的蛋白质、维生素A、维生素C及少量的维生素D，大量的铁、钙等元素。有较高抗衰老素过氧化物歧化酶。,美味成品,难道你不鼓个掌,再见 记得回家给父母做顿饭哦,
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