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文档简介
1、课题:苏人版第十六课学习案长大的感觉 总第 56 个课型:新授课 编制时间:2012年2月10日编写人:蔡守立 审核人: 班级: 姓名: 一、学习目标1、体验长大的感觉,把握好每一天的乐观、豁达心态。2、学会欣赏自己、悦纳自己。3、懂得青春期的矛盾所在,学会处理成长中的烦恼与困惑。4、学会青春期的基本护理常识、呵护青春期的生理、心理健康。二、知识建构1、进入青春期的我们, 开始增强。2、青春期的我们不可避免地会遇到三对矛盾 、 、 。3、进入青春期后,肌体发育增快,生理不断成熟,主要表现在三个方面: 4、当焦虑、烦躁、忧郁、惧怕等情绪出现时,要学会 5、你应该如何看待青少年“追星”现象: 三、
2、基础巩固【2011年山东菏泽】1、青春期出现心理矛盾是正常现象,但如果处理不好,会影响身心健康。要解决好心理矛盾,消除心理烦恼,除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助,增强自我调控能力外,还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有 ( )多阅读中外文学名著 经常进行体育锻炼 积极参加志愿者活动 在网络游戏中陶醉自我 a. b. c. d. 【2011年安徽芜湖】2、中学生小帆常常将理想中的自我形象与歌星、影星和球星等明星联系在一起,在青春偶像身上憧憬自己的未来。下列他的做法中,正确的是 ( )a.完全模仿他们的外貌,不断改变自己b.努力学习他们的优点,不断完善自己c.竭力追捧他们的生活,不断丰
3、富自己d.盲目崇拜他们的个性,不断发展自己【2011年十堰市】3、下面对青春期逆反心理认识不正确的是 ( )a青春期产生逆反心理,是成长过程中的正常现象b逆反是走向成熟的一个关隘,关键在于我们能否过好这个关隘c青少年产生逆反心理,肯定会发展到违法犯罪d培养多向思维、设身处地分析、学会控制情绪有利于走出逆反困境【2010年安徽芜湖】4、小明进人青春期后,在家总爱和父母“顶牛”对着干,在学校也经常和同学闹矛盾,发生冲突。为此,他感到很苦恼。为了摆脱苦恼,他的正确做法有( )我行我素唯我独尊 主动沟通寻求帮助学会当自已的“心理医生” 自我封闭,少与他人交往a b c d 【2010年湖南岳阳】5、在
4、青春期,我们总喜欢拿自己的方方面面与他人比较:比成绩、比相貌、比谁更受老师和同学欢迎有了比较就会产生一些困惑和烦恼。排解青春期的困惑和烦恼的有效方法有 ( )向老师和家长求助 与同学和朋友交往沟通学会当自己的心理医生 相信自己,排斥他人a b c d【2010年广东湛江市】6、“人无完人”,每个人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个美丽的笑脸,这是 ( )a悦纳他人的表现 b完善自我的表现c自恃清高的表现 d悦纳自己的表现【2010年湖南娄底】7、莎莎家境不好,最近父亲下岗了,心情很忧郁,不能安心学习,甚至有轻生的念头。对此,你认为 ( )她可以到心理老师处咨询,提高自己的心
5、理承受能力 这是对自己、他人和社会不负责任的表现 这是她父母的错 这是她父亲单位的错不该让她父亲下岗a b c d【2011年浙江杭州】8、进入青春期,我们对身体的变化变得更加敏感,心理也充满了新奇和困惑。下列属于青少年心理发展特点的有 ( )性机能的成熟 成人感强烈情感丰富且不稳定 思维能力增强a b c d 【2011年江苏宿迁】9、下列属于青春期带来的生理变化的有 ( )性机能发育成熟 身体外形急剧变化 体内机能迅速健全 自我意识增强a b c d【2010年浙江湖州】10、下列属于赞美青春的是 ( )阳光是甜美的,雨水是清新的,青春是美丽的青春是生命之花,是生命的自然表现 青春是年华,
6、能把彩虹作衣,敢上九天揽月 青春是矛盾的,让人烦恼a b c d【2010年江苏苏州】11、只要心里想得开,麻子也能放光彩。这说明 ( )a乐观、开朗的性格对我们很重要 b心理愉快的接纳自己的缺点,缺点也会变成优点 c青春是美好的季节 d我们每个人都不是完美无缺的【2010年广东湛江】12、当青春向我们走来的时候,我们为之喜悦,为之烦恼。下面几位同学的做法正确 ( )a明明当父母管教自己时,与父母大吵大闹 b思思认真学习,积极参加各种有益的兴趣小组活动 c兰兰每天用大量时间打扮自己,吸引同学的注意 d强强整天观察他人有没有在背后议论自己【2010年云南楚雄】13、马克吐温说:“当我7岁的时候,
7、我感觉我父亲是天底下最聪明的人;当我14岁的时候,我感到我父亲是天底下最不通情达理的人;当我21岁时,我忽然发现我父亲还是很聪明的。”这说明了 ( )a青春期马克吐温的自我意识不断增强 b14岁时出现了不正常逆反心理 c青春是人生最大的资本 d马克吐温越来越不成熟 【2010年湖北黄冈】14、有人说过:“青春让每个人开一次花,但不担保每个人都结一次果,能不能结果往往取决于当你还是一朵花的时候。”这句话告诉我们 ( )a青春是一粒果 b青春是一朵花 c美好的未来取决于青春时期的努力 d每个人都会经历青春【2010年随州湖北】15、青春期的心理变化常常会给青少年带来一些心理变化,当焦虑、烦躁、忧郁等不良情绪出现时,要学会进行“心理按摩”。以下做法正确的是 ( )开放自己的心灵世界,多与父母、老师、同学沟通 提高自己的自我控制能力 保持自我完善的意识,多读书,多运动,多做好事情 听之任之,任其发展a b c d【2010年吉林长春】16、下列说法错误的是 ( )a在青春期,生活要有规律,积极参加体育锻炼,增强体质 b青春期是人生中最重要、最宝贵的时期 c青春应该是
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