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文档简介
1、快速跑,单位:涧西区景华实验小学 执教教师：鞠欣 授课年级：三年级,开始部分 一、 课堂常规 1教师整队，检查服装，师生互问好。 2宣布课的内容 二、 热身游戏： 小羚羊找伙伴（喊数抱团），教师带领学生绕场地跑，然后分别喊 3 4 5等数让学生自己找伙伴抱成一团。目的：利用游戏，充分热身，分成5人一小组，进入特定区域，为下一环节作准备。,三小羚羊学本领 1徒手操(跑的辅助练习) 前后摆臂动作4X8拍 腿高抬(碰手)动作4X8拍 完整腿高抬动作4X8拍 教师活动 1组织队伍，利用福娃“迎迎”导入教学。 2教师讲解游戏方法和规则，带领学生共同热身。 3组织游戏，并带领学生一起做跑的辅助练习 4主动
2、与学生交流，积极鼓励学生,基本部分 游戏内容： 2快速跑练习。 快速跑的基本要领：积极前后摆臂，前脚掌着地并积极后蹬，加大步幅，加快步频。 四、快乐追逐跑：每组每次安排一名队员进行1V1PK跑，一人在前，一人在后，前后间隔 1米，前者领先过终点线为胜，后者在对方过终点线前拍到其肩部为胜,五、五环接力赛：迎面接力跑比赛，在比赛过程中将利用五色小套圈拼接五环，巩固奥运小常识。 教师活动 1、 将学生分成八小组，每组确定一名小组长。 2、 先让学生尝试快速跑练习一次，然后教师多角度讲解并示范正确的快速跑动作。 3、 简单讲解规则和游戏方法 4、 组织游戏，教师积极参与其中。 5、 在教学过程中安排学生进行积极自我展示。 6、 给予表现突出的学生表扬 7、 把握全局，避免学生在活动时发生意外,结束部分 （一）放松运动：利用器材进行拉伸肌肉
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