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文档简介

1、,阶梯往返跑 仪征市仪化第三小学 陈广标,小学六年级体育课教学设计,阶梯往返跑,一、教学目标 二、教学重点、难点 三、场地器材 四、教学过程 五、负荷预测,教学目标,1能记住阶梯往返跑的口诀，说出阶梯往返跑的动作要点。 2能运用同手同脚降重心折返技术进行阶梯往返跑，发展跑速、耐力、灵敏、协调等身体素质。 3乐于和同伴合作学练，在练习中表现出积极进取，吃苦耐劳的意志品质。,教学重点、难点,重点：同手同脚降重心折返跑 难点：折返敏捷、跑的持久,场地器材,场地：田径场弯道半圆 器材：体操垫4块 跳高架4个 沙包每人1个,教学过程开始部分,1.教师整队，师生问好。 2.创设情境：大家都知道蜘蛛侠吗？你

2、喜欢他什么呢？行侠仗义、乐于助人、拯救宇宙的超能力。 3.导出学习内容。 4.安排见习学生。,教学过程准备部分,一.趣味热身跑 二.准备活动：模仿操 1.极速攀爬 2.蜘蛛盘旋 3.蜘蛛吐丝 4.凌空穿越 三.诱导性活动：拿沙包，尝试折返动作,教学过程基本部分,一：阶梯往返跑 口诀：大步快速向前跑，同手同脚姿势好， 重心下降把头调，折返蹬地快转腰。 二游戏：掷准 三. 课课练 1.旋转跳练习 2.平板支撑练习 3.收腹跳练习,教学过程结束部分,创设情境：“蜘蛛侠拯救世界之后，高兴的在网上跳舞庆祝取得胜利”。 1.提问、小结本课学习内容，对学生评价，布置学生回家练习5次阶梯往返跑。 2.师生再见 3.指导学生送器材,负荷预测,平均心率：1

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