传统养生项目太极拳对大学生心理健康的影响.ppt

1、1,传统养生项目太极拳对大学生心理健康的影响 以浙江师范大学为例,答 辩 人：乔福存 指导老师：赵殿军,2,项目的主要内容 一、主要研究对象与方法 二、主要研究内容 三、结论与建议,3,1.研究对象 2.研究方法,主要的研究对象与方法,4,1.研究的对象,浙江师范大学二年级本科生84名，由于课程本身的控制问题，参加太极拳选修课程和其他体育选修课（网球）的同学之间无法进行随意控制，因此本研究中选修太极拳的同学来自心理系本科二年级28名学生（19男，平均年龄18.2岁，9女，平均年龄18.5岁）; 不选修太极拳的同学来自来自音乐学院本科二年级的28名学生（9男，平均年龄为19.11岁；19女，平均

2、年龄为18岁）；选修网球课程的是来自教育学院的28名学生（11男，平均年龄为19岁；17女，平均年龄为18.63岁）。,5,2.研究方法,问卷调查法：运用SCL-90身心症状自评量表和SWLS生活满意度量表对研究对象的人格和身心健康进行问卷调查。 文献资料法：通过中国期刊网和万方数据库查 询关键词“太极拳与心理”获取相关文献 20 余篇。 数理统计法:利用EXCEL2003进行管理，经核查无误 后，使用SPSS19.0软件进行统计分析分别对学期前、学期后各个班级的人格特质和心理健康水平进行差异检验。,6,二.研究的主要内容,1.运用SCL-90测量被试心理健康水平变化趋势 2.通过纵向（训练前

3、-训练后）或横向（训练组-非训练组）的比较来推测太极拳训练对心理健康的影响。 3.用Mann-Whitney U分析对学期初始三个被试组间的心理健康水平差异进行两两比较,7,1.运用SCL-90测量被试心理健康水平变化趋势,症状自评量表（SCL-90）常常被认为是测量心理健康水平的敏感工具，研究者通过纵向（训练前-训练后）或横向（训练组-非训练组）的比较来推测太极拳训练对心理健康的影响。例如，在纵向比较中，有研究者发现量表中10个症状因子均发生了显著变化，练习者的心理健康状况在训练后得到极大改善；也有测量结果表练习者在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对等六个因子上的症状得到缓解。,8,S

4、CL- 90 身心症状自评量表的各因子信度,9,2.通过纵向（训练前-训练后）或横向（训练组-非训练组）的比较来推测太极拳训练对心理健康的影响。,在纵向比较中，有发现量表中10个症状因子均发生了显著变化，练习者的心理健康状况在训练后得到极大改善；也有测量结果表练习者在躯体化、强迫、人际关系、抑郁、焦虑、敌对等六个因子上的症状得到缓解；在最近的一项究中，王海波等人发现，太极拳训练前后只有执着因子发生了显著变化。另一方面，在横向比较研究中，李特等人发现太极拳训练组的躯体化强迫、人际关系、抑郁、焦虑和恐怖等症状明显减轻；而李云清等人则认为与控制组相比，太极拳训练组在心理健康的10个因子上症状均得到显

5、著缓解。,10,3.用Mann-Whitney U分析对学期初始三个被试组间的心理健康水平差异进行两两比较,11,由上表结果可知，在阳性诊断指数上，教育学院控制组与心理系实验组间存在边缘显著的差异，心理系被试的阳性诊断指数低于教育学院被试；在心理健康的人际关系维度上，音乐学院实验组和心理系实验组间存在边缘显著差异，心理系被试的人际关系健康水平低于音乐学院被试；在心理健康的焦虑维度上，特殊学院控制组和音乐学院实验组间存在边缘显著的差异，音乐学院被试的焦虑水平低于教育学院。,3.1用Mann-Whitney U分析对学期初始三个被试组间的心理健康水平差异进行两两比较,12,3.2运用Wilcox

6、on符号秩次检验分别比较三组被试在学期前后心理健康水平各个维度上的差异,结果表明：音乐学院太极训练组和学前教育网球训练组的阳性诊断分数均在学期前后发生边缘显著变化，学期末的阳性诊断分数低于学期初（Z=-1.728，p=0.084；Z=-1.850，p=0.064）；心理系实验组的焦虑因子水平在学期前后发生边缘显著变化，学期末的焦虑水平高于学期前（Z=-1.770，p=0.077）。,13,3.3身心健康的水平,运用Mann-Whitney U非参数检验比较三组被试的心理健康水平，结果发现只有心理系实验组和音乐学院实验组在人际关系维度的健康水平上存在边缘显著的差异，心理系被试的人际关系健康水平低于音乐学院被试（Z=-1.786，P=0.074）。,14,三、结论,本研究发现：（1）选修不同体育课程的学生群体之间可能在焦虑等身心健康维度